경상남도 가람초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 오색찰밥 , 연잎을싼오리훈제 (1.5.6.10.13), 오이스틱무침 (13), 오절판2 (1.13), 삼색나물2(자율) (5.6), 배추김치 (9), 배추김치(담기권미숙) (9), 석류매실무쌈 , 미니바나나우유 (2), 쇠고기새알미역국 (5.6.16.18) 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 559.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 공룡볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 미니우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.17.18), 불맛팽이버섯조림(자율) (5.6.13), 깍두기 (9), 미니불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 고추장담기(권미숙) (5.13), 강화우유 (2), 구슬아이스크림(딸기바나나맛) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 822.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 녹차밥 , 사골만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 쑥갓무침 (5), 죽순버섯볶음(자율) , 깍두기(담기) (9.13), 배추김치 (9), 충무김치(담기) (9.13), 강화요구르트(100ml) (2), 닭보쌈&초절임파채 (13.15), 들기름막국수 (3.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 684.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 육전비빔밥 (1.5.6.13.16), 근대된장국 (5.6.9.18), 도토리묵+양념장(자율) (5.6.13), 비빔만두 (1.5.6.10.12.16.18), 배추김치 (9), 꿀백설기 , 수박화채 (2.11), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 502.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 601.0, 철분(mg) : 6.2 칼로리 693.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 피자맛떡볶음 (2.6.12.13), 배추김치 (9), 부추겉절이 , 연두부+양념장 (5), 딸기우유 (2), 오리들깨탕 (5.6), 봉골레파스타(자율) (1.2.5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 552.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 짬뽕순두부 (5.9.13.17.18), 해물샐러드(자율) (9.11.13.17.18), 오이맛살무침 (1.5.6.8.13), 캐슈넛마늘멸치볶음 (5.6.13), 피쉬앤칩스&콘소스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 320.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 573.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 520.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 애호박된장찌개 (5.6.8.9.18), 매콤콩나물무침 (5), 비트무피클(담기) (13), 피망잡채+장미꽃빵 (1.5.6.10.13.18), 햄전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 블루베리샐러드(자율) (1.2.5.6), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 354.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 614.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 641.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 갈비맛치밥 (1.2.5.6.13.15.18), 콩나물국 (5.9.13.18), 야채겉절이 (13), 중국식가지볶음(자율) (5.6.12.13.18), 깍두기 (9), 강화요구르트(100ml) (2), 오렌지 , 스승의날케익 (1.2.5.6), 캐플주스 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 602.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 맑은쇠고기무국 (5.16), 깻잎순나물 , 닭볶음탕 (5.6.13.15), 수제모듬산적 (1.2.5.6.10.15.16), 고들빼기김치(자율) (9), 배추김치 (9), 열무선김치(자율)(담기) , 미니바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 65.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 223.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 538.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 갈치무조림(자율) (5.6.13), 비트무피클 (13), 멕시칸샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 단호박스프 (2.5.6.13.16), 백자멜론 , 강화우유 (2), 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 382.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 504.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 728.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 닭카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16), 달걀파국 (1.9.18), 분짜샐러드(자율) (5.6.10.13), 배추김치 (9), 애플청포도 , 사천식돈육강정 (5.6.10.13.18), 투움바파스타 (1.2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 734.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 등뼈묵은지김치찌개 (5.6.9.10), 가자미조림 (5.6.13), 취나물무침(자율) (5.6), 오이토마토샐러드 (1.5.6.12.13), 충무김치 (9), 배추김치(담기권미숙) (9), 강화요구르트(100ml) (2), 치즈계란찜 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 594.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 닭다리녹두삼계탕 (15), 두부조림 (5.6.13), 미나리주꾸미초회(자율) (5.6.13), 깍두기 (9), 수박 , 강화우유 (2), 페파로니감자채전 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 411.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 510.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 604.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 숙주나물 , 콩줄기볶음(자율) (5), 참치김치볶음 (5.9), 치킨꿔바로우+소스 (1.2.5.6.10.15), 알타리김치 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 82.4, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 7.4 칼로리 619.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 꼬지어묵 (1.5.6), 싸먹는참치김밥 (1.5), 라볶이 (1.5.6.12.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 참외(자율) , 패션후르츠에이드 (13), 강화우유 (2), 우리밀델리만쥬 (1.2.6.14) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 276.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 356.0, 철분(mg) : 7.9 칼로리 727.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 새우젓국애호박찌개 (5.8.9.18), 청경채찜(자율) (5.6.13.18), 치커리사과유자청무침 (13), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 닭살지코바 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 바나나 , 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 369.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 519.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 566.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 콩나물김치국 (5.9), 애호박나물 (9), 열무된장무침(자율) (5.6), 돼지갈비오븐구이 (5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 강화요구르트(100ml) (2), 콘옥수수치즈구이 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 191.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 514.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 들깨감자옹심이국 (17), 구멍어묵조림 (1.5.6.13), 세발나물오이무침(자율) (13), 생장어양념구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 짜먹는요쿠르트 (2), 맛김 , 깻잎쌈(자율) , 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 394.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 596.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 547.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 팽이미소된장국 (5.6.18), 콥샐러드(자율)+렌치드레싱 (1.2.5.12.13), 배추김치 (9), 미니바나나우유 (2), 친환경감귤주스 (13), 미니불고기피자 (1.2.5.6.10.12.16), 수제생새우튀김 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 822.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 다시마밥 , 명태껍질조림 (5.6.13), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 황도타임소스 (2.11.12.13), 배추김치 (9), 푸른바다음료에이드 (13), 강화우유 (2), 바다어묵국 (1.5.6.7.8.9.17.18), 생선까스 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 378.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 639.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 606.6 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 진주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52808 |
| 도로명주소 | 경상남도 진주시 남강로959번길 22 |
| 도로명상세주소 | (상평동/ 가람초등학교) |
| 전화번호 | 055-757-1031 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-759-8220 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19780308 |
| 개교기념일 | 19780308 |
| 수정일 | 19780308 |
