경상남도 개운중학교 급식 메뉴

경상남도 개운중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 개운중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 *오색쌀밥 , *발사믹샐러드 (1.2.5.6), *치킨텐더 (1.2.5.6.15.18), *배추김치 (9), *곤약한우탕국 (5.13.16), *감자맛살볶음 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 148.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 588.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 *충무김밥&오징어어묵볶음 (1.5.6.10.17), *구운김 , *가쓰오우동국 (1.2.5.6.7.9.13.16.18), *석박지 (9), *반달단무지 , *머랭쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 1.8
칼로리 524.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 *생일케익 (1.2.5.6), *쇠고기미역국 (5.6.16), *갈치무조림 , *떡갈비&양파소스 (1.5.6.10.13.16), *배추김치 (9), *흑미밥
영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 17.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 59.2, 철분(mg) : 1.3
칼로리 682.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 *영양녹두닭죽 (13.15), *백김치 (9), *메론 , *로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15), *에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 120.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 710.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *아욱보리새우장국 (5.6.9), *새우딤섬/양파지 (1.5.6.8.9), *참나물숙주무침 (5.6), *온두부&볶음김치 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 657.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 *찰옥수수밥 , *양송이크림스프 (2.5.6.13.16), *모듬샐러드&요거트드래싱 (1.2.5), *고구마치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), *배추겉절이 , *사과즙음료
영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 49.7, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 129.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 987.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 *산나물비빔밥/한우고추장볶음 (5.6), *계란만두국 (1.5.6.10.16.18), *실파무생채 (13), *호박나물 (9), *배추김치 (9), *아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 583.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *소고기자장소스 (2.5.6.13.16.18), *후르츠탕수육 (1.5.6.10.11.13), *반달단무지 , *오렌지음료 (13), *반달송편
영양 탄수화물(g) : 169.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 66.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 9.7
칼로리 1018.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 *찹쌀현미밥 , *한우콩나물국 (5.16), *계란파전 (1), *고추장갈비찜 (5.6.10), *배추김치 (9), *방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 59.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 151.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 72.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 580.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 *연두부계란탕 (1.5), *소시지/멸치볶음 (2.5.6.10.13.15.16), *불고기김치덮밥 (5.6.9.10.13), *카스테라 (1.2.5.6), *바나나도넛 (1.2.5.6), *비타민젤리 , *수분보충음료
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 873.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 *오색현미밥 , *한우버섯국 (5.16), *도토리묵&야채소스 (5.6), *낙쭈볶음 (5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), *요구르트(이오) (2)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 152.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 727.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 *찰보리밥 , *유부어묵탕 (1.5.6.7.13.18), *배추김치 (9), *구슬아이스볼 (1.2.5), *깻잎지(완) , *분모자조림닭 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 134.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 638.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 깻잎/스크램블 (1), *치킨소스&마요밥 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), *누룽지탕 , *모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), *배추김치 (9), *과즙쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 845.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 *찹쌀현미밥 , *등뼈감자탕 (5.6.9.10), *삼색나물(고추장) (5.6), *새우카츠&칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 707.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 *찹쌀흑미밥 , *김치두부탕 (5.6.9), *소야볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), *삼치순살구이&와사비장 (2.5.6.12.13.16.18), *열무김치 (9), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 1.7
칼로리 801.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 *오색쌀밥 , *고추장불고기 (5.6.9.10), *들깨시락국 (5.6), *버섯청경채볶음 (5.6.13.17.18), *배추김치 (9), *떠먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 1.9
칼로리 654.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 *찰보리밥 , *오징어두부국 (5.6.13.17), *치커리사과/유자소스 , *돈안심폭찹 (5.6.10.12.13), *배추김치 (9), *바나나
영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 57.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 559.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 *들깨무채국 , *콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), *과일(청포도) , *떠먹는요구르트 (2), *새우알리오볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.18), *열무된장무침 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 527.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 777.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 *황태채무국 (5), *목살소금구이&파채소스 (10.13), *배추김치 (9), *저당요구르트 (2), *상추깻잎쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 16.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 71.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 241.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 *잡곡밥 (5), *낙지콩나물국 (5), *마늘쫑멸치볶음 (5.6.13), *배추김치 (9), *자몽쥬스 (13), *닭살카레조림 (2.5.6.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 1.9
칼로리 572.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명양산교육지원청
설립명사립
도로명우편번호50530
도로명주소경상남도 양산시 서창로 144
도로명상세주소/ 개운중학교 (삼호동/ 효암고등학교/개운중학교)
전화번호055-366-5252
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-366-5255
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19531124
개교기념일19531124
수정일19531124

기타

홈페이지 http://gaeun-m.gne.go.kr
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