경상남도 거제고현중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 수수밥 , 들깨시락국 (5.6), 순살찜닭 (2.5.6.13.15.18), 도라지오이무침 (13), 크림치즈떡스틱 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 건새우애호박전 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 370.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 792.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 모듬돼지국밥 (2.5.6.9.10.16), 나박김치 (9), 오렌지 , 꼬막살소면무침 (5.6.13.18), 볼어묵볶음 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 123.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 756.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 게맛살푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.12.13.16.18), 새우짜조 (1.5.6.8.9), 배추김치 (9), 마시는 요구르트 (2), 계란국(자율) (1.5.6.18), 공심채볶음(자율) (5.6.13.18), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 96.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 1.4 칼로리 749.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기청국장찌개 (5.6.16), 주꾸미브로콜리초무침 (5.6.13), 영양부추양파무침 (13), 수제떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 씨없는청포도 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 807.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 어묵국 (1.5.6.13), 비엔나감자조림 (2.5.6.10.13.15.16.18), 열무나물 (5.6.18), 삼치구이/엿장소스 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 725.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 돌나물오이무침 (13), 탕수육(맛탕소스) (1.4.5.6.10.13), 깍두기 (9), 마라탕(옥수수면) (5.6.10.13.17.18), 자두주스 , 흑미밥(적은밥) 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 32.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 117.3, 철분(mg) : 9.3 칼로리 823.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 근대국 (5.6.9.18), 파프리카,상추쌈(자율) (5.6.13), 상추깻잎겉절이 (13), 돈육죽순볶음 (5.6.10.13.18), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 724.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 애호박새송이볶음 , 총각김치 (9), 골드파인애플 , 떡볶이&튀김만두 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 74.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 10.7 칼로리 689.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 콩나물유부덮밥&양념장 (5.6.16), 미소된장국 (5.6), 양배추코울슬로 (1.5), 크런치닭오븐구이 (5.6.15), 배추김치 (9), 유산균음료 (13), 감사케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 258.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 734.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 맛김 , 나박김치 (9), 깻잎지(자율) (5.6), 부추겉절이 (13), 참치짜글이 (5.6.9), 마늘오리소금구이 영양 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 159.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 761.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 메밀소바 (3.5.6.13), 토마토그린샐러드 (12.13), 웨지감자 (2.5), 깍두기 (9), 왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13), 클로렐라밥(적은밥) 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 33.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 113.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 773.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 북어국 (1.5.6.18), 아삭고추된장무침(자율) (5.6.13), 버미셀리샐러드 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 치킨아도보 (2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 193.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 825.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 쇠고기국 (5.16), 청경채나물 , 잔멸치볶음 (5.6.13), 깐풍두부 (1.5.6.12.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 52.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 394.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 693.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 계란국 (1), 양배추오이피클(자율) (13), 깍두기 (9), 수제식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13), 눈꽃치즈김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.18), 레몬에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 334.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 688.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 오리백숙 , 우엉어묵조림 (1.5.6.13), 비빔만두 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 대추방울토마토 (12), 흑미밥(적은밥) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 108.8, 철분(mg) : 7.4 칼로리 789.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 들깨시락국 (5.6), 캠핑모듬구이/쌈장 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 오이당근스틱(자율) (5.6), 상추파채무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 765.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 호박된장국 (5.6.18), LA돼지갈비찜 (2.5.6.10.13.18), 콩나물겨자채 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 회오리감자 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 35.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 835.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 계란찜 (1.5.6.9), 오이부추김치 (13), 낙지곱창새우볶음 (5.6.9.10), 수박 영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 728.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 잔치국수 (1.5.6.7.13.16.18), 깍두기 (9), 바나나우유(미니) (2), 수제불고기핫도그 (1.2.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 343.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 861.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 장어국 (5.6), 검정깨올방개묵무침 (5.6.13), 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 119.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 720.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 톳밥 , 브로콜리초회(자율) (5.6.13), 열무선김치 , 저당요구르트(100ml) (2), 얼큰콩나물국 (5), 해물자장떡볶이(밀떡) (5.6.9.13.17), 가자미구이&타르타르소스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 692.5 Kcal |
| 영문학교명 | Geojegohyeon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 거제교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 53258 |
| 도로명주소 | 경상남도 거제시 거제중앙로7길 19 |
| 도로명상세주소 | (고현동/ 거제고현중학교) |
| 전화번호 | 055-633-5412 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-633-5415 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19610603 |
| 개교기념일 | 19610603 |
| 수정일 | 19610603 |
