경상남도 거제장평중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 돼지순대국밥(병천) (2.5.6.9.10.13.16), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 석박지 (9), 딸기아이스크림 (1.2.5.6), 오이부추무침 (13), 찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 6.2 칼로리 896.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 콩나물국(장평) (5), 계란찜(장평) (1.9), 주꾸미제육볶음(장평) (5.6.10.13), 흑미밥 , 상추쌈&야채스틱(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 680.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 치즈등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 수박주스 (13), 깍두기 (9), 오색현미밥 , 양상추샐러드&키위드레싱 (1.2.5.6.12.13), 가쓰오우동국 (1.2.5.6.7.9.18) 영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 736.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 치즈크림찹쌀떡 (6), 쇠고기떡국 (1.5.6.16), 찰보리밥 , 비빔만두 (1.4.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 136.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 9.7 칼로리 840.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 토마토꿀절임(백리7-중-거제) (12.13), 청국장찌개 (5.6.9.10), 나물비빔밥 (5.6.13.16), 고기완자전&양파채 (1.2.5.6.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 850.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 단배추시락국k (5.6.18), 깻잎,상추.쌈장(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 찹쌀밥 , 무생채&명이나물 (13), 삼겹살새송이오븐구이 (10) 영양 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 754.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 직화통닭구이 (2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 깻잎지(s) (9), 자두주스 , 치커리샐러드&블루베리드레싱 (1.2.5.6), 미소된장국 (5.6), 적은밥&김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 817.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 새우꼬지&칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 우리밀생크림슈 (1.2.5.6), 참치김치덮밥 (1.5.9.13), 북어계란국 (1.5.6.18), 양상추샐러드(요거트소스) (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 810.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 봉추찜닭 (2.5.6.12.13.15), 기장밥 , 깍두기 (9), 쇠고기미역국 (5.6.16), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.13), 상추파채겉절이(자율) (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 212.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 793.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 사과치커리유자청무침 (13), 홍국미밥 , 맑은쇠고기무국 (5.6.13.16), 깻잎,상추,당귀,무쌈(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 692.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 육칼국수 (5.6.9.16.17.18), 배추김치 (9), 청포도 , 기장밥 , 청경채나물 (5.6.13), 찹쌀꿔바로우탕수육&파인소스 (1.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 10.2 칼로리 899.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 고구마치즈닭불구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 석박지 (9), 곡물초코바 (2.5), 오색현미밥 , 묵은지돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 어린잎토마토샐러드&흑임자참깨소스 (1.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 827.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 시락국(소) (5.6.18), 우리밀초코케이크 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 김치볶음오므라이스(장평) (1.2.5.6.9.12.13.18), 새우탕수샐러드(레몬소스) (1.2.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 251.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 316.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 886.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 얼큰돼지갈비찜 (2.5.6.10.13), 물떡어묵국 (1.5.6.9), 흑미밥 , 삼색무쌈 (5.6.13), 비피더스(샤인머스캣) (2) 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 123.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 833.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 갓김치 (9), 골드키위 , 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 흑미밥 , 낙지연포탕(한우) (16), 톳가락야채무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 851.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 대파크림치즈파이 (1.2.5.6), 감자채볶음 (10), 찹쌀밥 , 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 해물순두부찌개 (1.5.9.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 121.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 695.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 차조밥 , 배추김치 (9), 초코보리쌀머핀떡 , 오리불고기 (5.6.13), 단호박샐러드 (1.5.13), 들깨시락국 (5.6.18), 깻잎&무쌈(자율) 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 337.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 950.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 두부그린샐러드(오리엔탈소스) (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 유부장국(장평) (1.5.6), 매콤떡볶이 (1.5.6.13), 쥬시쿨(자두/복숭아 선택) (2), 흰쌀밥(장평-자율) , 핫도그/케첩 (2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.1, 칼슘(mg) : 337.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 702.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 아이스밀크 (2), 깍두기 (9), 찰보리밥 , 모둠햄찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 황도샐러드 (1.2.5.6.11.13), 허니소스닭튀김&카사바칩 (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 189.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 938.5 Kcal |
| 영문학교명 | GeoJe Jangpyeong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 거제교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 53270 |
| 도로명주소 | 경상남도 거제시 장평4로 40 |
| 도로명상세주소 | (장평동/ 장평중학교) |
| 전화번호 | 055-636-9433 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-636-9436 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20130301 |
| 개교기념일 | 20130501 |
| 수정일 | 20130501 |
