경상남도 거제중앙초등학교 급식 메뉴

경상남도 거제중앙초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 거제중앙초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 미더덕된장국 (5.6.9), 무쌈오절판 (1.13), 우유 (2), 배추김치 (9), 오리훈제/머스터드 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 171.8, 칼슘(mg) : 306.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 594.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 참나물두부무침 (5), 미니함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 우유 (2), 초코바 (2.5), 토마토김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 818.3 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 낙지수제비국 (5.6), 양배추쌈/쌈장 (5.6), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 우유 (2), 포도(블랙사파이어) , 검정쌀밥 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 298.6, 철분(mg) : 2.1
칼로리 578.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 발아현미밥 , 카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 콩부각멸치볶음 (5.13), 새우튀김 (1.4.5.6.9.13.14), 우유 (2), 수제블루베리요거트 (2.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 182.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 371.8, 철분(mg) : 1.8
칼로리 676.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 오색현미밥 , 육개장 (16), 사과치커리무침(초등) (5.6.13.18), 꽈리초어묵볶음 (1.5.6.13), 가자미허니소스구이 (2.5.6.13.16.18), 깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 1.5
칼로리 523.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10), 오징어브로콜리초회 (5.6.13.17.18), 가지마파두부 (5.6.9.10.12.13.18), 알타리김치 (9), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 꿀떡
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 302.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 646.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물겨자무침 (5.13), 잡채 (1.5.6.13), 우유 (2), 대합살미역국 (5.6.18), 수수팥밥 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 323.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 612.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 한방갈비탕 (1.16), 청포묵무침 (5.6), 오징어김치전 (1.5.6.9.13.17), 깍두기 (9), 우유 (2), 감사케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 251.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 639.3 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 무농약서리태밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.18), 푸실리샐러드 (1.5.6.12.13), 취나물무침 (5.6), 열무김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 589.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 누룽지닭야채죽 (15), 볼어묵조림 (1.5.6.13), 피자핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 수제웨지감자 (2.5), 바나나 , 우유 (2), 배추김치 (9), 보리밥
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 314.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 643.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 해물순두부찌개 (5.6.9.13.17.18), 토마토카프레제 (2.12.13), 수제소시지채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 열무나물 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 191.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 347.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 533.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 모듬어묵국 (1.5.6.13), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 두부구이 (5.6), 알타리김치 (9), 우유 (2), 파프리카,오이스틱/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 320.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 653.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 유부장국 (5.6), 우유 (2), 체리 , 어묵떡꼬치 (1.2.5.6), 무말랭이쪽파무침 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 321.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 712.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 비빔막국수 (3.5.6.13.16), 감자옹심이국 (5.6.17), 파래자반볶음 (13), 삼치카레구이 (2.5.6.13.16.18), 우유 (2), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 1.5
칼로리 586.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 현미밥(자율) , 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 오이도라지무침 (13), 깍두기 (9), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 저당요구르트(100ml) (2), 고기국수 (5.6.9.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 747.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 도토리묵채국(온) (1.9), 계란찜 (1.9), 미나리숙주나물 (5.6), 충무오징어무침 (1.5.6.13.17), 석박지 (9), 배추김치(자율) (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 207.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 516.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 참치김치찌개 (5.9.13), 단호박샐러드 (1.4.5), 깍두기 (9), 우유 (2), 삼색나물 (5), 목살스테이크&구운채소 (2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 72.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 2.0
칼로리 586.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 곤드레영양밥 (5.6.16.18), 새우살연두부국 (5.6.8.9.13.18), 우유 (2), 수박 , 구슬떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 297.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 367.8, 철분(mg) : 8.6
칼로리 676.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 오색현미밥 , 경상도식소고기국 (5.6.16), (안동)찜닭 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 아이스홍시 , 우유 (2), 사과채소무침 (5.6.13), (대구)납작만두 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 1.5
칼로리 631.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 소고기버섯국 (5.6.13.16), 일미우엉조림 (5.6.13.17.18), 생깻잎무침 (5.6.13), 로제미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 우유 (2), 검정쌀밥
영양 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 320.9, 철분(mg) : 1.8
칼로리 548.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geoje Jung-ang Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명거제교육지원청
설립명공립
도로명우편번호53248
도로명주소경상남도 거제시 중곡로2길 45
도로명상세주소/ 거제중앙초등학교 (고현동)
전화번호055-638-1406
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-638-1408
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20030301
개교기념일20030301
수정일20030301

기타

홈페이지 http://gjja-p.gne.go.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유