경상남도 거제중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 콩나물김치국 (1.5.9), 바질크림츄볶이 , 경양식돈가스 (1.2.5.6.10.12.16), 열무김치 (9), 파인애플조각 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 168.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 968.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 짬뽕우동(냉면기) (5.6.9.13.17.18), 적은밥(자율) , 장각수제스테이크 (1.2.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 62.9, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 274.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 334.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1201.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 돼지갈비찜조림 (10.13), 시금치고추장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 후르츠수제망고요거트 (2.11.13), 우리감자삼색옹떡이국 (1.5.6.8.9.17.18) 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 287.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 725.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 리얼우유생크림빵 (1.2.5.6), 팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18), 레몬에빠진딸기쥬스 (13), 배추김치 (9), 깍두기달걀볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 토마토카프레제샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 766.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 마라탕 (1.5.6.15), 단배추겉절이(자율) , 열무된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 통큰한끼만두 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 201.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 6.2 칼로리 720.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 메밀온국수(냉면기) (3.5.6.13), 적은밥(자율) , 쉘브레드떡갈비완자버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 설빙자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 77.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 902.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 곰탕 (6.16), 쪽파간장양념장 (5.6.13), 일미포무침 (1.5.6.13.17), 매실입은임연수어순살구이 (2.5.6.12.13.16), 나박김치 (9), 스승의날축하케익 (1.2.5.6), 청경채겉절이 (9.13), 자연드림사과쥬스(스승의날) (13) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1044.5 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 단배추된장나물(자율) (5.6), 배추김치 (9), 크레잇고기완자전&채썬양파 (1.2.5.6.13.15.16), 신전로제떡볶이 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 262.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 810.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 북어포무국 (5.6.8.9.18), 콩나물잔파무침 (5), 버섯오리불고기 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 쿠키앤크림 바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 953.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 들깨시락국 (5.6.8.9.18), 해물볶음우동면 (5.6.9.12.13.17.18), 배추김치 (9), 깻잎겉절이 (5.6.18), 매콤찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 346.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 866.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 마들렌 (1.2.5.6), 돼지등뼈감자탕 (5.6.10), 부추양파겉절이 (5.6), 배추김치 (9), 한입쏘옥모듬소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 347.9, 단백질(g) : 74.6, 지방(g) : 120.5, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 2788.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 미소된장국 (5.6.8.9.18), 치즈맛 뿌요치킨 (5.15), 깍두기 (9), 하이요구르트 (2), 샤인머스캣 , 곤드레밥 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 330.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 785.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 우리통밀밥 , 돌나물겉절이 , 새우볼타코야끼 , 배추김치 , 식물성유산균요구르트 , 순두부고기불짬뽕 영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 139.4, 철분(mg) : 1.9 칼로리 682.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 쇠고기국 (5.6.16.18), 소시지프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16), 삼색냉채 (5.13), 부추잡채 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 245.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 841.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흑미기장밥 , 거제죽순종합어묵국 (1.5.6.13), 돼지간장불고기 (5.6.10.12.13.18), 참치김치볶음 (5.9), 히말라야소금김구이 , 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 662.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 야채쫄면무침 (5.6.13), 꽃게된장찌개 (5.6.8), 배추김치 (9), 뼈없는바베큐&감자튀김 (1.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 182.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 869.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 냉장생면베트남쌀국수 (5.6.15.16.18), 적은밥(자율) , 뿌링치즈소떡소떡빅사이즈 (5.6), 배추김치 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 223.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1190.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 순대국(사골육수) (2.5.6.10.13.16), 낙지&쭈꾸미볶음 (1.5.6.13.18), 아몬드고구마맛탕 (13), 배추김치 (9), 미니윌요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1079.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 쥐눈이콩밥 , 큐브동태매운탕 (1.5.6), 알감자조림 (5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.2, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 901.4 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 거제교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 53310 |
| 도로명주소 | 경상남도 거제시 아주로3길 61 |
| 도로명상세주소 | (아주동/ 거제중고등학교) |
| 전화번호 | 055-681-3287 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-681-2282 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19481016 |
| 개교기념일 | 19481016 |
| 수정일 | 19481016 |
