경상남도 거창여자중학교 급식 메뉴

경상남도 거창여자중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 거창여자중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 불고기필라프 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 콩나물김치국 (5.9), 도토리묵야채무침 (13), 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치2 (9), 오렌지망고푸딩 (13)
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 239.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 679.9 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 쇠고기우엉볶음밥 (1.2.5.6.13.16.18), 꼬꼬미니짬뽕 (5.6.9.17.18), 단배추겉절이 (13), 배추김치2 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 골드키위음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 72.0, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 674.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13), 매콤오이양파무침 (13), 왕새우튀김/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 하트피쉬볼어묵국 (1.5.6), 구슬아이스크림(스틱) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 254.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 2.2
칼로리 784.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10.18), 숯불돼지불고기 (5.6.10.12.13), 배추김치2 (9), 레몬비타민C젤리 (13), 상추/쌈장 (5.6), 광어큐브볼까스/소스 (5.6.12.13), 카사바칩 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 688.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 채식비빔만두 (1.5.6.13), 느타리버섯김치국 (9), 비름나물무침 (5.6), 큐브스테이크구이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 석박지 (9), 그린키위
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 689.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (2.5.6.10.13), 분식떡볶이/튀오뎅,튀만두 (1.5.6.13), 청경채무겉절이 (13), 나박물김치 (9), 쥬시쿨 (13)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 689.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 모듬야채피클1 (13), 숯불닭장각스테이크 (5.6.13.15), 깍두기2 (9), 젤라또아이스크림 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 733.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 개나리밥(강황쌀밥) , 감자수제비국 (5.6.9.13), 양파깻잎순무침 (5.6), 오징어먹물까스/레몬크림소스 (1.2.5.6.9.17.18), 돈육김치볶음/두부 (5.6.9.10), 무말랭이김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 60.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 770.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잔치국수 (1.5.6.9.13), 참외샐러드 (2.12.13), 열무김치 (9), 티쳐스케익(스승의 날) (1.2.5.6.13), 스승의날-자몽에이드 (13), 바사삭닭다리 (1.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 730.2 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 팥밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 장충동족마호크 (5.6.10.13), 골뱅이야채무침+면사리추가 (5.6.13), 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9), 배추김치2 (9), 골라먹는 하트마카롱(초코,딸기,요거트) (1.2.6.13)
영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 237.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 692.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 육개장 (5.6.16), 야채달걀찜 (1.2.5.6.9), 애호박새송이버섯볶음 (9), 유가네닭갈비볶음 (2.5.6.12.13.15), 배추김치2 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 328.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 194.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 744.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 파인애플볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13), 베트남식쌀국수(미니) (5.6.13.15.16.18), 배추김치2 (9), 청경채무겉절이 (13), 깔라만시에이드 (13), 넴롤짜조 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 362.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.1, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 779.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 숙주나물 무침 , 치즈불닭 (2.5.6.15), 삼색꽃빵/고추잡채 (5.6.10.12.13), 배추김치2 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 714.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13), 양배추달걀국 (1.5.6), 크루통시저샐러드 (1.2.5.6.12), 자메이카치킨(닭윙+닭봉) (2.5.6.12.13.15), 깍두기2 (9), 딸기주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 127.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 674.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 압맥밥(백리) , 힘~불끈 장어탕 , 브로콜리초고추장 (5.6.13), 매콤돈육불고기 (5.6.10.13), 후라이드새우링튀김/머스터드소 (1.5.6.9.13), 배추김치2 (9), 방울토마토 (12), 상추/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 218.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 773.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 이쁜이밥(홍미쌀밥) , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13), 연두부카프레제 (2.5.6.12.13), 미역줄기볶음 , 춘천닭갈비볶음 (5.6.13.15), 배추김치2 (9), 플레인음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 183.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 801.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 냉도토리묵채국 (5.6.9.13), 콩나물무침 (5), 주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13), 배추김치2 (9), 파인애플주스 (13), 빠네고르곤졸라 (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 672.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 오징어무국 (5.6.17), 열무나물무침 , 고구마&치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 삼치카레레몬구이 (2.5.6.12.13), 배추김치2 (9), 그린키위
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 213.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 749.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 미더덕된장국 (5.6), 참외샐러드 (2.12.13), 오이소박이2 (9), 콘&치즈브레드 (1.2.5.6), 혼합주스(오렌지자몽) (12.13), 꽃떡갈비열무비빔밥/고추장 (5.6.9.10.13)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 388.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 735.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭북채삼계탕 (15), 쫄면야채무침 (5.6.12.13), 가지나물무침 (5.6), 석박지 (9), 수박 , 한입돈카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 193.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 102.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 758.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 마라탕 (5.6.9.10.13.17.18), 참나물부추겉절이 (13), 우리밀타코야끼 (1.2.5.6.13.18), 배추김치2 (9), 방울토마토 (12), 연근튀김&고구마맛탕 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 691.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명거창교육지원청
설립명공립
도로명우편번호50128
도로명주소경상남도 거창군 거창읍 죽전4길 39
도로명상세주소(거창읍/거창여자중학교)
전화번호055-944-3782
남녀공학구분명
팩스번호055-942-7547
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19450630
개교기념일19450630
수정일19450630

기타

홈페이지 geochayeo-m.gne.go.kr
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