경상남도 거창중학교고제분교장 급식 메뉴

경상남도 거창중학교고제분교장 급식 메뉴

이번 달 경상남도 거창중학교고제분교장 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 만두버섯전골 (1.5.6.9.10.16.18), 생땅콩조림 (4.5.6.13), 참나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.18), 바나나
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 732.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 건강한 단무지 , 오픈과일바게트 (2.5.6.12), 달걀양배추국 (1.9), 깍두기 (9), 짜장면 (5.6.9.10.13.16), 수제오미자청에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 278.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 402.3, 철분(mg) : 5.2
칼로리 737.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 렌틸콩밥 , 들깨미역국 , 매콤돼지갈비감자찜 (5.6.10.13), 잔파김무침 (5.6), 배추김치 (9), 골든파인애플 , 두부샐러드/발사믹드레싱 (5.12.13)
영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 273.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 72.7, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 5.8
칼로리 772.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 물국수 (5.6.9), 아삭고추양파된장무침 (5.6), 후라이드치킨/뿌링클시즈닝 (5.6.15), 열무김치(담금) , 수박
영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 462.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 7.0
칼로리 842.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 늘보리쌀밥 , 쇠고기무국 (5.16), 취나물무침 , 꽃빵과 고추잡채 (5.6.10.13.16.18), 고갈비구이 (5.6.7), 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 75.0, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 6.8
칼로리 735.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 황태콩나물해장국 (1.5.6.9), 도토리묵/양념장 (5.6.13), 돼지고기바싹불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 꿀/토마토 (12), 모듬쌈/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 704.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 돼지등뼈우거지탕 (5.10), 꽈리고추계란장조림 (1.5.6.13), 홍진미채무침 (5.6.13.17), 자색양파오이부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 주황대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 685.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 영양찰밥-삼계탕 (19), 한방전복장각삼계탕 (15.18), 아삭고추양파된장무침 (5.6), 알타리무김치(담금) (9), 수박 , 절편
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 93.3, 철분(mg) : 4.9
칼로리 686.5 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 찰기장밥 , 얼큰감자양파국 (9), 애기고추찜 (5.6.13), 갑오징어떡볶음 (1.5.6.13.17), 두부카츠/브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 포도-거봉
영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 776.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육전/파채 (1.16), 얼갈이단배추국 (5.6.9), 쫄면야채무침 (5.6.13), 모듬견과류볶음 (2.4.5.6.13.14.19), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 779.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9), 오징어실채간장무침 (5.6.13.17), 청경채김치 (13), 모듬야채피클 (13), 까르보나라스파게티 (1.2.5.6.10), 주황대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 296.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 794.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 737.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰기장밥 , 팽이버섯아욱국 (5.6.9.18), 분모자찜닭 (5.6.13.15), 오징어어묵매콤무침 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 그린키위 , 양배추쌈/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 119.9, 칼슘(mg) : 385.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 689.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 쇠고기우엉덮밥 (5.6.16), 콩나물무채국 (5.9), 김떡만/칠리소스조림 (1.5.6.9.10.12.13.16), 열무김치(담금) , 수제생딸기라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 180.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 9.1
칼로리 759.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 납작보리밥 , 된장찌개(1) (5.6.9), 도라지강정 (5.6.13), 갯나물양파무침 , 오리훈제(1) (1.5.6.13), 비트무쌈 (13), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 118.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 279.1, 칼슘(mg) : 302.7, 철분(mg) : 6.0
칼로리 782.7 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 얼큰감자양파국 (9), 용과샐러드/요거트드레싱 (2.13), 아몬드멸치볶음 (13), 수제등심돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 포도-거봉
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 280.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 808.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 노랑차조밥 , 낙지연포탕 (5.6.9.13.18), 춘천닭갈비 (2.5.6.13.15), 가지나물무침 , 감자베이컨볶음 (10), 배추김치 (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 5.6
칼로리 748.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 손수제비국 (6.9), 단배추겉절이 (13), 누룽지탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 골든파인애플
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 80.2, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 658.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.16), 시금치된장국 (5.6.18), 새콤무생채 (13), 배추김치 (9), 오므라이스소스 (5.6.12.13), 생아보카도바나나쉐이크 (2), 물방울추로스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 322.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 248.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 677.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 쇠고기육개장 (5.6.16), 머위줄기찜 (9), 알알이치즈,고구마떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 삼치구이/양념장 (5.6), 깻잎김치(담금) , 바나나
영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 259.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 321.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 746.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 약콩밥 , 해물순두부찌개 (5.9.10.13.18), 돈육LA갈비양념구이 (5.6.10.13), 궁채장아찌 (5.6.13), 단호박조림 (13), 배추김치 (9), 머스크멜론
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 324.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 100.9, 철분(mg) : 4.4
칼로리 623.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geochang Goje Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명거창교육지원청
설립명공립
도로명우편번호50111
도로명주소경상남도 거창군 고제면 고제로 48
도로명상세주소(고제면/ 거창중학교고제분교)
전화번호055-942-7045
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-942-8404
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19710114
개교기념일19711227
수정일19711227

기타

홈페이지 http://goje-m.gne.go.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유