경상남도 경해여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 소고기미역국 (5.6.8.9.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 어묵잡채 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 화이트블라썸포켓팝콘 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 109.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 758.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 크래미주먹밥 (1.5.6.8), 쑥갓유부가쓰오장국 (5.6.7.8.9.13.18), 자율 : 열무나물 , 꼬들단무지 (1.2.3.4.6), 우리쌀자장떡볶이 (1.5.6.13.16), 더블치즈볼 (1.2.5.6), 웨지감자&허니버터맛 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 337.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 909.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 김치콩나물국 (5.8.9.18), 청양고추부추전 (5.6.9), 무말랭이 , 매콤불족발 (2.5.6.10.12.16), 꽃상추 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 620.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 팽이버섯미소된장국 (5.6.8.9.18), 순살안동찜닭(당면) (5.6.13.15), 매콤치즈타코 (1.2.5.6.12.15.16), 부추겉절이 (13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 127.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 829.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 양지쌀국수(한그릇) (5.6.8.9.15.16.18), 단배추겉절이 (13), 무말랭이 , 사과주스 (13), 자율 : 쌀밥 , 감자채오코노미야끼 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 81.6, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 692.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 콩나물밥&매실양념장 (5.6.13.16), 튀김가쓰오장국 (1.2.5.6.7.8.9.13.18), 깍두기 (9), 대파채무침 (5.6.13.18), 너비아니구이 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 수제기름떡볶이 (2.5.6.8.9.17.18) 영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 26.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 910.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 미니삼계죽 (8.9.15.18), 감자튀김&케첩 (5.6.12), 햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.16), 자율 : 깍두기 (9), 블루레몬에이드 , 오이피클 , 자율 : 쌀밥 , 햄버거빵&체다치즈 (1.2.5.6), 양상추샐러드&허니머스터드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 163.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1145.1 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 마늘쫑감자된장국 (5.6.8.9.18), 새송이버섯볶음 (5), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 매쉬포테이토 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 786.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 홍초시락국 (5.6.8.9.18), 콩나물무침 (5), 무말랭이 , 돼지수육 (5.6.10.13), 고구마밥 , 꽃상추&쌈싸먹는떡&쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 805.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 강된장찌개 (5.6.8.9.10.18), 양상추샐러드&아일랜드S (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 열무보리비빔밥 (5.6.10.13), 페퍼로니피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 달걀우유찜 (1.2.9) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 288.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 469.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 938.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.8.9.18), 무말랭이 , 오렌지 , 아삭고추된장무침 (5.6.13), 매콤치즈고구마닭구이 (2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 101.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 822.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 연두부맑은국 (5.6.8.9.18), 수제견과류단호박꿀찜 (13.14), 매콤콩나물무침 (5), 소고기볶음밥 (5.6.16), 미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 385.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 925.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 김치어묵우동(한그릇) (1.2.5.6.7.8.9.13.18), 단무지무침 (1.2.3.4.6.13), 리얼폭포치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 찰흑미밥1/2 , 양배추샐러드&참깨흑임자S (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 894.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 대파콩나물국 (5.6.8.9.18), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13.15), 맛김 , 총각김치 (9), (미니)칼슘초코츄러스스낵 (1.2.5.6), 도토리묵&양념장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 108.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 616.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (1.5.6.10.13.16.18), 파송송달걀국 (1.5.6.8.9.18), 어묵부추잡채(덮밥용) (1.5.6.13), 우리밀핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 조각파인애플 , 파김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 154.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 855.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 콩비지김치찌개 (5.8.9.10.13.18), 어린잎그린샐러드 (13), 츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13), 숯불대패연탄불고기 (5.6.10.16), 깍두기 (9), 현미밥 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 862.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 팟타이 (4.5.6.8.9.13.17.18), 얼큰소고기국 (5.6.8.9.16.18), 맛살브로콜리볶음 , 배추김치 (9), 김가루주먹밥 (5.6.13), 후르츠과일펀치 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 107.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 535.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16), 다시마무채국 (5.6.8.9.18), 단무지무침 (1.2.3.4.6.13), 배추김치 (9), 바나나 , 고구마함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 831.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 베이컨해물볶음우동 (1.2.5.6.10.12.13.16.17.18), 자율 : 단배추겉절이 (13), 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 수제레몬아이스티 , 문어듬뿍타코야끼 (1.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 197.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1253.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 영양닭곰탕 (5.6.15), 단호박블루베리크림샐러드 (1.2.5.13), 양배추파절이 (5.6.13), 치즈콕콕언양식반달불고기기 (1.2.5.6.10.15.16.18), 나박김치 (9), 현미밥 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 343.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 86.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 756.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.5.16.18), 파송송달걀국 (1.5.6.8.9.18), 매콤허니떡볶이 (2.5.6.9.12.18), 김말이튀김 (5.6.13.16.18), 깍두기 (9), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 10.0 칼로리 750.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 찰흑미밥 , 맑은미역국 (5.6.8.9.18), 비엔나소시지케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 콘치즈 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 생크림카스테라크로플 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 853.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 마라탕 (1.2.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 자율 : 청경채볶음 (5.6.13.18), 인절미꿔바로우 (5.6.10.13.16.18), 백김치 (9), 반달단무지 (1.2.3.4.6), 현미밥 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 823.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 잔치국수(한그릇) (1.5.6.9.18), 새우젓애호박볶음 (5.6.9.18), 깍두기 (9), 자율 : 쌀밥 , 하트꼬마돈카츠 (1.5.6.10.12.13.15), 밀크샤베트 (2) 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 290.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 954.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 튀김가쓰오장국 (1.2.5.6.7.8.9.13.18), 온두부 (5), 볶음김치 (2.5.6.9.13), 찹쌀콩멸치볶음 (5.13), 현미밥 , 뿌링치킨+요거S (1.2.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 700.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 찰흑미밥 , 김치도토리묵채국(냉) (5.6.7.8.9.13.16.18), 오이깍둑무침 (13), 치즈춘천닭갈비 (2.5.6.13.15), 백김치 (9), 수제생크림요거트버블티 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 211.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 797.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 한입쏙쫀도그&케첩 (2.5.6.10.12.15), 소고기당면국 (5.6.8.9.16.18), 숙주나물 , 김치제육볶음 (5.6.9.10.13), 맛김 , 기장밥 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 747.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 탄탄멘 (2.4.5.6.10.12.13.15.18), 황도요거트샐러드 (2.11), 킹야채춘권&칠리S (5.6.12.13), 반달단무지 (1.2.3.4.6), 초코슈 (1.2.5.6), 김가루주먹밥 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 213.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 263.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1285.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 분모자마라찜닭 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 매쉬포테이토 (2.5), 쌈추겉절이 (13), 배추김치 (9), 쑥갓어묵국 (1.5.6.7.8.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 695.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 돼지국밥&소면사리 (2.5.6.8.9.10.18), 갈비만두 (2.5.6.10.13.16.18), 부추겉절이 (13), 나박김치 (9), 블랙사파이어주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 37.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 90.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 923.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 팽이버섯미소된장국 (5.6.8.9.18), 한돈김치두루치기 (5.6.9.10.13), 숙주나물 , 무말랭이 , 구슬아이스크림 (1.2.5), 현미밥 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 707.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 제리뽀 (13), 전주비빔밥&약고추장 (5.6.10.13), 오이냉국 (13), 닭강정 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 무피클 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 11.0 칼로리 802.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 매콤치밥 (1.2.5.6.12.13.15.16), 유부미소된장국 (5.6.8.9.18), 쫄면채소무침 (5.6.13), 단배추겉절이 (13), 깍두기 (9), 치즈스틱꼬치 (2.5.6.15.16) 영양 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 392.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1086.1 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 52651 |
| 도로명주소 | 경상남도 진주시 남강로 39 |
| 도로명상세주소 | (평거동) |
| 전화번호 | 055-746-4184 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 055-747-1139 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841229 |
| 개교기념일 | 19841229 |
| 수정일 | 19841229 |
