경상남도 경해여자중학교 급식 메뉴

경상남도 경해여자중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 경해여자중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 팥밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 오리불고기 (5.6.13), 이색나물(자율) (5.6), 배추김치(완성품) (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 감자튀김&케첩 (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 921.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 닭야채죽 (15), 배추김치(완성품) (9), 무말랭이무침(완제품) , 데니쉬핫도그 (1.2.5.6.10.12), 파인오렌지음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.9, 칼슘(mg) : 73.4, 철분(mg) : 1.7
칼로리 608.3 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 미니쌀밥(자율) , 나가사끼짬뽕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 꼬들단무지무침 , 배추김치(완성품)(자율) (9), 파인애플(전처리) , 스틱돈까스강정 (2.5.6.10.12.16.18)
영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 394.3, 철분(mg) : 7.9
칼로리 968.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 팽이된장국 (5.6), 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 깍두기(완성품) (9), 쌈장 (5.6.13), 찰보루빵 (1.2.5.6), 키위포도스무디 , 파프리카스틱(자율)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 355.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 793.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 칼슘밥 , 참치김치찌개 (5.9), 머위초무침(자율) (5.6.13), 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16), 오징어먹물까스 (1.5.6.17), 알새우칩 (1.2.5.6.9), 배추김치(완성품) (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 77.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 1.6
칼로리 725.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 강황밥 , 닭곰탕 (15), 마요네즈실곤약무침 (1.5.6.8.13), 오징어죽순무침(자율) (5.6.13.17), 돈육김치볶음 (9.10.13), 총각김치(완제품) (9), 윌(미니) (2)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 198.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 710.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 청차조밥 , 얼큰콩나물국 (5.9), 깻잎순무침(자율) (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 콘치즈 (1.2.5.13), 배추김치(완성품) (9), 골드키위1/2쪽
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 266.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 792.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 땡초고기주먹밥(주식) (1.5.6.10.13), 김치말이냉국수(부식) (1.5.6.9.16), 깍두기(완성품)(자율) (9), 치즈스틱꼬치 (2.5.6.15.16), 자두쥬스
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 40.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 1.7
칼로리 756.4 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 어묵국 (1.5.6), 고등어김치조림(자율) (5.6.7.9.13), 미역국수초고추장무침 (5.6.13), 깐풍기 (1.5.6.13.15.18), 배추김치(완성품) (9), 스틱푸딩
영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 991.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 칼슘밥 , 들깨배추국 (5.6), 돈육메란장조림 (1.5.6.10.13), 오리오절판 (5.13), 참나물겉절이(자율) (5.6.13), 배추김치(완성품) (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 201.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 115.4, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 673.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 단배추된장국 (5.6), 안동찜닭 (5.6.13.15), 마늘쫑고추장무침(자율) (5.6.13), 배추김치(완성품) (9), 얼린요구르트(망고맛) (2), 알카츠&감자칩 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 958.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 칼슘밥 , 쇠고기국 (5.6.16), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 건파래자반(백리2-중-진주) (13), 김치볶음&온두부 (5.9), 갓김치(완성품) (9)
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 752.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 누룽지 , 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 치킨또띠아(케이준드레싱소스) (1.2.5.6.15.18), 찹쌀콩멸치볶음(자율) (5.13), 깍두기(완성품) (9), 사과음료(사랑해사과C) (5.13)
영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 80.0, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 2.0
칼로리 838.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 맑은순두부 (1.5), 파채불고기 (5.6.10.13), 감자전(오븐) (5.6), 배추김치(완성품) (9), 호박잎&양념장(7~8월)(자율) (5.6), 가지포도
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 739.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 미니볶음밥(면대체식) (5.6.13.18), 수제오이피클 (13), 리코타치즈샐러드/발사믹드레싱 (1.2.5.6.12), 크림파스타(빠네포함) (1.2.5.6.10.13.16), 깍두기(완성품)(자율) (9), 망고바
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 740.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 칼슘밥 , 돼지고기수육 (10.13), 콩나물파채무침 (5.6.13), 배추김치(완성품) (9), 쌈장 (5.6.13), 상추
영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 700.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치찌개 (5.9.10), 무 미역초 무침(자율) (13), 고추장어묵볶음 (1.5.6.13), 흑돼지떡갈비(반죽) (5.6.10.15.16.18), 배추김치(완성품) (9), 골드키위1/2쪽
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 91.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 806.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 유부장국 (5), 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치(완성품) (9), 망고수제요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 321.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 800.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 라이코펜밥(홍국쌀) , 아욱된장국 (5.6.9.18), 달걀찜 (1), 치킨샐러드 (1.5.6.12.15), 미나리버섯초무침(자율) (5.6.13), 배추김치(완성품) (9), 스픽푸딩
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 290.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 787.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명진주교육지원청
설립명사립
도로명우편번호52651
도로명주소경상남도 진주시 남강로29번길 30-6
도로명상세주소/ 경해여자중학교 (평거동)
전화번호055-747-5296
남녀공학구분명
팩스번호055-747-5297
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19640104
개교기념일19640121
수정일19640121

기타

홈페이지 gyeonghaeyeo-m.gne.go.kr/
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유