경상남도 고성중앙고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 소보루빵+우유 (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.6.9.18), 돼지고기장조림 (5.6.10.13), 야채달걀찜 (1.2.13), 깍두기 (9), 달콤토마토 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 238.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 331.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 736.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 맑은삼계탕 (15), 꽃맛살오이무침 (1.5.6.8.13.18), 간장떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 작은 요구르트 (2), 사과 작은조각 , 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 624.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 미소된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), 에이드(사과) , 참외 , 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 시험간식 (2.5), 달걀볶음밥 (1.5.6.8.10.13.18), 찐만두(교자) (1.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 277.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 314.7, 철분(mg) : 7.1 칼로리 966.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 황도샐러드 (1.2.5.6.11), 과일주스(감귤) (13), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 삼겹살김치찌개 (5.6.9.10), 너비아니/팽이버섯구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 230.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 177.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 977.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 잔멸치아몬드볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 과일주스(샤인) (13), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 토마토(+꿀) (12.13), 오징어무국 (5.6.17), 훈제오리머스터드소스 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 192.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 244.6, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 741.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 배추김치 (9), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 쇠고기미역국 (5.6.16.18), 요구르트 (2), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 부추/김치전 (1.5.6), 수박 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 398.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 589.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 요구르트(딸기맛) (2), 간장계란밥 (1.2.5.6.13.18), 애호박된장국 (5.6), 어묵비엔나볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 방울토마토 (12), 매콤한두부조림 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 270.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 268.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 865.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 배추김치 (9), 사과 작은조각 , 초코라떼 (2.13), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 미니돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 떡국 (1.5.6.16.18), 무생채 (13), 쌀밥(적은 양) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 176.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 930.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 매콤한어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 포도(블랙) , 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 연두부양념장 (5.6), 쇠고기무국 (5.6.13.16), 과일주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 215.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 80.5, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 516.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 배추김치 (9), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 파파야멜론 , 과일라떼 (13), 유부장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 감자조림 (5.6.13), 새우까스/튀긴양파링 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1025.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 팽이버섯두부된장국 (5.6), 오징어브로콜리초장 (5.6.13.17), 베이컨스크램블에그+케첩 (1.10.12), 배추김치 (9), 골드키위 , 깔라만시에이드 , 베이글/크림치즈 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 81.1, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 828.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 매콤한 북어국 (1), 알리오올리오 (1.2.5.6.9.10.13), 배추김치 (9), 에이드(레몬) , 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 홍진미채무침 (5.6.13.17), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 155.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 934.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 소보루빵 (1.2.5.6), 구운가지양념장 (5.6), 배추김치 (9), 바나나우유 (2), 포도 , 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 손만두국 (1.5.6.10.16.18), 밀크초콜릿 (2.5), 돼지고기달걀장조림 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 322.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 378.7, 철분(mg) : 5.8 칼로리 983.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추김치 (9), 작은 요구르트 (2), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 어묵곤약국 (1.5.6.7.8.9.13.18), 오리불고기 (5.6.13), 숙주나물 (5.6), 골드/그린키위 영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 258.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 604.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15), 근대국 (5.6), 오렌지주스 (13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 418.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 101.2, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 743.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 시락국(적은양) (5.6), 배추김치 (9), 씨없는포도 , 소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13), 미니크루아상/딸기잼 (1.2.5.6.13), 사과주스 (13), /치킨너겟 (1.2.5.6.12.15) 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 47.2, 비타민A(R.E) : 356.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 85.5, 칼슘(mg) : 412.5, 철분(mg) : 8.1 칼로리 1107.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기국 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 골드키위 , 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8), 동그랑땡케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.0, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 589.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추김치 (9), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 떠먹는요구르트 (2), 미니산적+샐러드 (1.2.4.5.6.10.13.16.18), 주꾸미감자수제비 (1.5.6), 콩나물무침 (5.6.18), 체리 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 300.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 894.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 배추김치 (9), 한라봉감귤주스 (13), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 고추장찌개 (5.6.10), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 사과초무침 (13), 미니슈크림파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 732.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 배추김치 (9), 자율토스트&시리얼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 잡채 (1.5.6.10.13), 매콤한콩나물국 (5.6.18), 치킨텐더샐러드 (1.5.6.13.15), 플레인요플레&블루베리 (2), 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 43.3, 비타민A(R.E) : 328.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 327.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 963.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 작은 요구르트 (2), 파파야멜론 , 된장찌개 (5.6), 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 와플/초코시럽 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 169.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 603.8 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 중국식볶음밥+자장소스 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 건새우무국 (5.9), 꿔바로우탕수 (1.5.6.10.11.13), 마카롱 (1.2.6), 깻잎지/김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 6.5 칼로리 714.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 구운채소(자율) (5.6.12.13), 배추김치 (9), 푸딩(파인애플) , 시리얼우유 (2.5.6), 과일샐러드 (1.2.5.6.11), 쇠고기야채죽(조금) (16), 왕돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 677.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 818.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 맑은두부국 (5.13.17.18), 배추김치 (9), 포도 , 망고음료 , 마늘쫑멸치볶음(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 750.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자고추장찌개(짜글이) (1.2.5.6.10.13.15.16), /납작당면사리 , 배추김치 (9), 짜먹는요구르트딸기ICE (2), 일미무침 (1.5.6.13.17), 시금치나물 (5.6), 순살치킨/소스 (2.4.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 248.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 993.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 단호박카레 (2.5.6.10.12.13.16.18), 새우튀김(1개) (1.5.6.9), 배추김치 (9), 에이드(청포도) , 소시지떡꼬지칠리소스 (1.5.6.10.12.13.15), 달걀두부국 (1.5.6), 양상추샐러드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 792.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 치밥 (1.6.12.13.15), 후르츠칵테일 (11), 파이(초코맛) (1.2.5.6), 조각아이스크림 (1.2.5), 시락국(자율) (5.6), 배추/나박김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 895.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 김치콩나물국 (5.9), 돼지간장불고기+부추무침 (5.6.10.13), 까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 파인애플 , 섞박지 (9), 무쌈(자율) , 미나리나물 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 964.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 작은 요구르트 (2), 달걀말이 (1.5.6.8.13), 실곤약맛살마요무침 (1.5.6.8.13), 감자탕 (5.6.8.9.10.13.16.18), 케이크 (1.2.5.6), 깍두기/깻잎김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 808.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 참치김치볶음 (5.6.9.13), 포도 , 쇠고기미역국 (5.6.16.18), 언양식불고기+그린샐러드 (1.2.4.5.6.13.16), 알타리김치/김치 (9), 단배추겉절이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 571.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 메추리알어묵간장조림 (1.5.6.13), 마라탕 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18), 탕수육유자소스 (1.5.6.10.13), 배추/열무물김치 (9), 열대과일주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 7.1 칼로리 870.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 알감자버터구이/눈꽃치즈 (2.13), 배추김치 (9), 바나나 , 육개장 (1.5.6.16), 비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 열무된장무침(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 210.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 792.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 쌀국수 (5.6.15.16.18), 나시고렝(NasiGoreng) (1.2.5.6.13.15.16.18), 스프링롤(짜조) (1.5.6.10.16.18), 모닝글로리무침(자율) (5.6.13.18), 트로피컬주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 233.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 104.9, 철분(mg) : 8.0 칼로리 614.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 매실음료 , 메밀소바 (3.5.6.7.13.16.18), 유부초밥 (5.13), 문어빵(다코**) (1.2.5.6.13), 배추김치/단무지 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 708.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 햄모듬찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 수박 , 복숭아에이드 (11.13), 청포묵미나리무침(선택) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 959.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 치즈스틱 (1.2.5.6), 대추방울토마토 (12), 시락국(자율) (5.6), 감자튀김 (5.6.12), 과일맛음료 , 배추/갓김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 744.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1111.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.17.18), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 100ml요구르트 (2), 밀떡볶이 (1.5.6.12.13), 후리카케밥(조금) (1.2.5.6.9.13.16.18), 배오이무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 319.2, 철분(mg) : 7.0 칼로리 836.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 식혜 , 비빔밥 (5.6.13.16), 강된장찌개 (5.6.16.18), 건파래볶음 (5.6.13), 미니시리얼핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18), 배추김치/오이소박이 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 668.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 미트볼로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 씨없는포도 , 과일맛음료 , 크림스프(조금) (2.5.6.13.16), 로메인샐러드(자율) (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 143.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 244.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 992.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 달걀국 (1.5.6), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 수육+쌈장 (5.6.10.13), 비빔칼국수 (5.6.13), 열대과일 , 상추쌈구운마늘(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 127.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 918.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 미니꿀떡 , 요구르트(포도맛) (2), 단무지 , 배추/갓김치 (9), 짬뽕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 386.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 824.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 현미밥 , 아욱국 (5.6), 돼지갈비구이/파채 (5.6.10.13.18), 숙주미나리무침 (5.6), 초콜릿츄러스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 에이드(청포도) 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1095.6 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 보리밥 , 후라이드치킨 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 워터젤리(사과) , 크림치즈롤 (1.2.5.6.14), 쇠고기당면국 (5.6.13.16), 단배추나물 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 883.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 율무밥 , 배추김치 (9), 떠먹는요구르트 (2), 갈릭파이 (1.2.5.6), 닭개장 (1.5.6.15), 소시지웨지감자구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 팽이쑥갓무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 197.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 879.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 기장밥 , 꽈배기도넛 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 에이드(레몬) , 도토리묵양념장 (5.6), 크림소스함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 옹심이수제비 (1.5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 217.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 791.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 돼지국/밥/소면사리 (2.5.6.9.10.16), 부추겉절이 (5.6.13), 삶은달걀 (1), 망고스틱 , 흰콩나물무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 101.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 664.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 왕만두 (1.5.6.10.16.18), 밀크쉐이크 (1.2.5), 단무지 , 쌀밥(자율) , 매콤한자장면/달걀/치즈 (1.2.5.6.10.13.16), 상추잔파겉절이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 285.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 338.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 888.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 흰짬뽕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 닭날개구이/바베큐소스 (5.6.12.13.15), 자두음료 , 깍두기 (9), 쌀밥(자율) , 초코칩쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 452.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1153.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 보리밥 , 배추김치 (9), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 조랭이떡국 (1.5.6.16.18), 도라지오이무침 (5.6.13), 에그타르트 (1.2.5.6), 과일주스(베리맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 867.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 발아현미밥 , 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 초콜릿우유 (2), 수박 , 꽃게된장국 (5.6.8.17), 참나물 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 348.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 670.9, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1119.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 딸기주스 (13), 깍두기 (9), 목살김치찌개 (5.6.9.10), 감자튀김-꼬지 (5.6), 비타민겉절이 (5.6.13), 멘츠카츠/스테이크소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 165.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 143.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1114.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 바나나 , 참치김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 꼬지어묵국 (1.5.6.7.13.18), 망고파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 213.9, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 70.1, 칼슘(mg) : 627.6, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1374.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 고구마맛탕 (13), 골드키위 , 알타리김치 (9), 날치알햄볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 들깨무채국 (5.6), 요거트푸딩 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 81.4, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 638.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 부추적양파무침 , 배추김치 (9), 미니애플파이 (1.2.5.6), 워터젤리(포도) , 순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.18), 옥수수함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 814.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 오이맛살냉채 (1.5.6.8.13), 맛김 , 깍두기 (9), 과일요구르트 (2), 마라찜닭 (5.6.12.13.15.18), 북어국 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 398.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 732.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 짜먹는요구르트포도 (2), 콘샐러드 (1.5.13), 귤 , 콩나물밥/양념장 (5.6.13.16), 배추된장국 (5.6), 두부구이+볶은김치 (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 348.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 749.3 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52935 |
| 도로명주소 | 경상남도 고성군 고성읍 남포로 45 |
| 도로명상세주소 | 고성중앙고등학교 |
| 전화번호 | 055-674-7315 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-674-7314 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19560620 |
| 개교기념일 | 19560620 |
| 수정일 | 19560620 |
