경상남도 곤명초등학교 급식 메뉴

경상남도 곤명초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 곤명초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 육개장 (1.16), 단배추나물 , 도토리묵/양념장 (5.6.13), 오리간장불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 베리베리무쌈
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 673.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찹쌀밥(자율) , 우리밀자장면 (5.6.10.13.16), 단무지무침 , 배추김치 (9), 레드주스 (13), 몽실탕수육/흑당소스 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 8.7
칼로리 725.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기무국 (5.6.9.16.18), 새송이버섯콩나물무침 (5.6.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 파채코다리떡강정 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 68.9, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 319.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 831.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 곤드레밥/양념장 (5.6.16), 맑은두부국 (5.6.9.18), 숙주미나리나물 (5.6.18), 꼬마떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 자몽에이드 , 배추생김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 703.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 오이무침 (13), 배추김치 (9), 오렌지 , 수제치킨까스/머스타드 (1.2.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 697.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 일미채무침 (5.6.13.17), 어묵우엉볶음 (1.5.6.13), 달걀치즈말이 (1.2.5), 도시락김 , 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 681.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 쇠고기채소볶음밥 (2.5.6.16), 달걀파국 (1.9), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드키위 , 소이허니순살치킨 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 145.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 99.4, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 609.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 갈비탕 (1.9.16), 오이고추된장무침(자율) (5.6.13), 브로콜리두부무침 (5), 배추김치 (9), 너비아니육전 (1.5.6.10.15.16.18), 몽쉘케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 6.0
칼로리 819.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥(자율) , 배추김치 (9), 스틱단무지 , 멜론 , 소품떡꼬치/칠리소스 (5.6.12.13), 우동 (1.5.6.7.18)
영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 212.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 748.1 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9), 애호박새우젓볶음 (9), 삼겹살버섯마늘구이 (5.10), 보쌈김치 (9), 골드파인애플 , 상추,치커리/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 265.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 649.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 우리밀만두국 (1.5.6.10.16.18), 열무나물무침 (5.6.18), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 삼치데리야끼 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 208.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 581.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 찹쌀김부각 (5), 맑은콩나물국 (5.9), 안동찜닭 (5.6.13.15.16), 참나물무침 , 배추김치 (9), 청포도
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 205.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 5.9
칼로리 676.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 로제파스타(주식) (1.2.5.6.12.13), 양상추오리엔탈샐러드 (5.6.13), 배추김치 (9), 오이피클 , 마늘빵 (2.5.6), 한우주먹밥 (16)
영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 258.5, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 789.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 북어포미역국 (5.6.9.18), 삼색나물(콩,단,표) (5.6.18), 배추김치 (9), 골드키위 , 모듬채소겉절이 (13), 돼지고기불고기 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 84.7, 칼슘(mg) : 334.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 699.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 뿌리채소유부볶음밥 (5.6.13.18), 팽이버섯된장국 (5.6.9.18), 콩나물매콤무침 (5), 총각김치 (9), 얼려먹는요구르트 (2), 통살새우까스/타르타르소스 (1.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 103.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 348.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 805.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 오리훈제/새송이구이 (1.5.6.13), 삼색냉채 (1.5.6.8.13), 미역줄기볶음 , 배추김치 (9), 바나나 , 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 발아현미밥
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 147.8, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 622.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 비빔밥/쇠고기고추장 (5.16), 견과류볶음 (4.5.6.13.14), 배추김치 (9), 수박 , 뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.15.16), 무채국 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 235.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 345.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 837.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 감자호박청국장국 (5.6.9), 등갈비바베큐폭립 (5.6.10.12.13), 깻잎순무침 , 배추김치 (9), 그릭요거트과일샐러드 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 176.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 669.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 한국식마라탕 (2.5.6.10.15.16), 오이부추무침 (13), 순살아귀강정 (1.5.6.12.13), 갓김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 70.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.8, 칼슘(mg) : 145.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 627.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 낙지연포탕 (5.16), 비빔꼬마만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 한라봉감귤주스 (13), 카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 머위대들깨볶음 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 272.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 7.3
칼로리 855.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gonmyung Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명사천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호52501
도로명주소경상남도 사천시 곤명면 완사3길 61
도로명상세주소(곤명면/ 곤명초등학교)
전화번호055-853-2223
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-853-4222
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19440401
개교기념일19440401
수정일19440401

기타

홈페이지 http://gonmyeong-p.gne.go.kr/
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유