경상남도 김해삼계중학교 급식 메뉴

경상남도 김해삼계중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 김해삼계중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 잔멸치주먹밥(적은밥) (5.6.13), 김치어묵국수 (1.5.6.9.13.18), 오이깍둑무침(자율) (5.6.13), 깍두기* (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 818.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥* , 찹쌀새알미역국* (18), 큐브스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 삼색나물(자율) (5.6.18), 배추김치* (9), 우리밀초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 770.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 차수수밥* , 들깨수제비국* (5.6), 분모자마라찜닭 (5.6.13.15.16), 영양부추전* (1.6.17), 배추김치(자율) (9), 요구르트* (2)
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 774.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 오색현미밥 , 돼지뼈감자탕* (5.6.9.10.16), 꼬지없는소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), 달걀두부구이* (1.5.6.10.13), 깍두기* (9), 세발나물겉절이(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 202.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 819.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 고칼슘기장밥 , 짬뽕국* (5.6.9.13.17.18), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18), 치즈떡갈비 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 양구멜론
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 799.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 돼지국밥 (5.6.9.10.13), 부추겉절이(자율) (13), 깍두기* (9), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 수박스무디 (13)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 87.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 759.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 매운돼지갈비찜* (5.6.10.13), 김계란말이* (1), 배추김치(자율) (9), 씨없는포도 , 추어탕* (5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 785.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 고칼슘기장밥 , 순두부찌개* (5.9.10.13.18), 비빔당면 (1.5.6.13.18), 피자돈까스* (1.2.5.6.10.12.13), 깍두기(자율) (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.7, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 4.1
칼로리 881.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차조밥* , 북어콩나물국* (1.5.6), 모듬겉절이(자율) (5.6.13), 매콤숯불맛치킨&라면사리 (1.5.6.12.13.15), 배추김치* (9), 새우칩 (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 797.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 비빔밥&두부약고추장 (5.6.13), 단배추된장국* (5.6.18), 채소낙지볶음(자율) (5.6.13), 깍두기* (9), 미숫가루 (2.5.13), 츄러스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 761.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 기장밥* , 로제파스타 (1.5.6.12.13), 장터쇠고기국(백) (5.6.16), 상추/쌈장(자율) (5.6.13), 불향오븐불고기 (5.6.10.13), 배추김치* (9)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 862.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 고칼슘기장밥 , 얼큰된장찌개 (5.6.13), 생선살크로켓 (1.2.5.6.12.13), 닭살데리야끼조림* (5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 토마토/꿀 (12)
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 814.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.12.13.16), 실파계란국 (1.9), 쫄면채소무침* (5.6.13), 연두부샐러드(자율) (5.6.13), 배추김치* (9), 초코칩쿠키^ (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 803.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차수수밥* , 햄모듬찌개* (1.2.5.6.9.10.15.16), 미역줄기볶음(자율) , 순살양념치킨* (4.5.6.12.13.15), 깍두기* (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 816.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 비빔찜닭밥 (1.5.6.13.15), 근대된장국* (5.6.18), 도라지오이생채(자율) (5.6.13), 새우또띠아* (1.2.5.6.8.9.13), 깍두기* (9), 쿨음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 387.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 759.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미찰밥* , 참치김치찌개* (5.6.9.13.16.18), 마늘보쌈 (5.6.10.13), 상추겉절이(자율) (5.6.13), 두부커틀릿* (1.2.5.6.12.13.16.18), 보쌈김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 825.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥* (5), 매콤해물볶음국* (5.6.9.13.17.18), 미나리무생채(자율) (13), 갈비맛꾸닭^ (2.6.12.13.15.18), 배추김치* (9), 양구멜론
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 803.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 찰보리밥 , 녹두삼계탕* (15), 파채언양불고기 (2.5.6.13.16), 오이소박이(자율) (9), 배추김치* (9), 미니바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 781.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 오색현미밥 , 김치만둣국* (1.5.6.9.10.16.18), 짜장떡볶이* (1.5.6.13.18), 칼슘탕수육* (1.5.6.10.12.13), 깍두기* (9), 깻잎김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 57.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 11.0
칼로리 781.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 차조밥* , 얼큰쇠고기국* (5.6.16), 닭봉간장조림* (1.2.4.5.6.12.13.15), 가지나물(자율) (5.6), 납작비빔만두* (1.5.6.13), 배추김치* (9)
영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 821.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명김해교육지원청
설립명공립
도로명우편번호50896
도로명주소경상남도 김해시 가야로38번길 40
도로명상세주소(삼계동)
전화번호055-331-3025
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-331-3004
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20030104
개교기념일20030506
수정일20030506

기타

홈페이지 http://ksamgye-m.gne.go.kr/
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