경상남도 김해삼문고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (5.9.13.17), 파인애플주스 (13), 유부미소된장국 (5.6), 알감자조림 (5.6.13), 캠핑모둠구이 (2.5.6.10.15.16), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 814.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀현미밥 , 배추김치 (9), 시나몬롤 (1.2.5.6), 매콤어묵국 (1.5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 대구까스/소스 (1.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 278.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 907.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 수육/쌈장 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 쇠고기미역국 (5.6.16), 새콤오이양파생채(감성11-중등) (13), 영양잡채 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 745.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 맑은감자국 (5.6), 배추김치 (9), 쑥갓두부무침 (5), 나쵸샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18), 돼지고기우엉볶음밥 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 898.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 노랑차조밥 , 깍두기 (9), 고기듬뿍김치찌개 (5.6.9.10), 열대과일샐러드 (13), 언양식파채불고기 (2.5.16), 조랭이떡볶이 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 761.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 뉴욕식핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 오렌지주스 (13), 단배추된장국 (5.6), 콩나물밥/양념장 (5.6.10), 너비아니/소스 (5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 121.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 117.2, 칼슘(mg) : 374.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 945.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 배추김치 (9), 골드파인애플 , 콩나물쫄면무침 (5.6.13), *북어포감자국 (1.5.6), 단배추겉절이 (13), 순살양념파닭치킨 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 926.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 배추김치 (9), 떡갈비새우구이 (5.6.10.15.16.18), 카네이션케이크 (1.2.5.6), 등촌샤브찌개 (5.6.13.16), *양배추일미무침 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 99.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 797.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , **크림떡볶이 (1.2.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 대구매운탕 (5), 오렌지그린샐러드/땅콩드레싱 (1.4.5.13), 고추장오리불고기 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 980.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 **어묵우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18), 깍두기 (9), *고구마치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 핑크레몬에이드 , 땡초멸치주먹밥 , 망고그린샐러드*키위드레싱 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 943.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.15.16), 유부장국 (5.6), 삼치데리야끼 (5.6.13), 나박물김치 (9), 대추방울토마토 (12), 초코칩파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 158.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 823.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 노랑차조밥 , 깍두기 (9), 낙지연포탕 (5.6.9.13.18), 깻잎순무침 , 소떡소떡조림 (2.4.5.6.10.13.15.16), 순살마늘간장찜닭 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 259.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 814.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 청포도 , 차수수밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10), 브로콜리땅콩소스무침 (1.4.5.13), 해물볶음우동 (5.6.7.8.9.12.13.17.18), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 832.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), **옥수수계란찜 (1.2.13), 배추김치 (9), 쑥갓어묵국 (1.5.6), 새콤미나리무생채 (13), 훈제막창순대떡볶음 (2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 155.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 207.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 703.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , *삼색만두국 (1.5.6.10.16.18), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 매콤콩나물무침 (5), 샤인머스켓요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 6.0 칼로리 843.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 배추김치 (9), 맑은쇠고기무국 (5.6.16), 요거트과일샐러드 (1.2.4.5.11), 시금치스크램블(데이3-중등) (1.2.5.6.10.15.16), 분모자마라찜닭 (5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 833.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 총각김치 (9), 생크림카스테라도넛 (1.2.5.6), 건새우근대된장국 (5.6.9), 상추파채겉절이 (5.6.13), 불향돈육주꾸미볶음/마요네즈 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 847.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , **부추달걀국 (1), 배추김치 (9), 등심탕수육,레몬소스 (1.5.6.10.11.12.13), 오이양파무침 (13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 10.6 칼로리 850.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀현미밥 , 깍두기 (9), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 취나물무침 , 참치마요샐러드/구이김 (1.5.16.18), 닭강정 (4.5.15) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 876.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 낙지채소비빔밥 (5.6.13), **치커리사과무침 (5.6.13), 멸치육수떡국 (1.5.6), 나박물김치 (9), 새우치즈퀘사디아 (2.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 239.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 874.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 양념치킨소스 (5.6.12.13), 모둠채소피클 , 요거음료 (2), 조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 적은밥/김자반 (5), 반마리통닭 (1.5.6.15.16) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 825.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , **LA식돼지갈비구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 짜먹는요구르트 (2), 닭개장 (5.6.15), 주꾸미어묵떡볶음 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 172.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 898.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 유린기샐러드 (1.5.6.13.15), *나시고랭볶음밥 (1.5.6.13.18), 맑은콩나물국 (5), 페스츄리고르곤졸라피자 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 875.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 *돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 멘보샤/소스 (1.2.5.6.9.12.13.18), 반달단무지 , 감귤주스 (13), 고추참치덮밥 (5.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 334.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 975.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 매콤어묵국 (1.5.6), 로제미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미니소떡소떡꼬치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 953.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 통밀밥 (6), *연두부야채달걀찜 (1.5), 깍두기 (9), 단배추된장국 (5.6), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), 훈제불족살 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 307.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 855.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀현미밥 , 배추김치 (9), *맑은순두부찌개 (5.6.9.13.18), 수제돈찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 팝만두강정/양배추샐러드 (1.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 825.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 오징어콩나물국 (5.9.17), 닭장각오븐구이 (5.6.13.15), 블랙사파이어주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 46.6, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 997.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 달걀파국 (1), 배추김치 (9), 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 고기완자전/레몬소스 (1.2.5.6.10.15.16.18), 콘소메핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 968.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥(소량) (1.2.5.6.8.10.15.16), 깍두기 (9), 꼬치어묵국 (1.5.6), 누들밀떡볶이 (1.5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 144.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 267.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 8.4 칼로리 869.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 납작복숭아주스 (11.13), 친환경찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 피자함박카츠 (1.5.6.10.12.13), 양상추샐러드/파인애플드레싱 (1.2.5.6.11.12) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 193.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 856.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 달걀볶음밥 (1.5.13), 단무지 , 베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 고기짜조 (1.6.10.15.16), 고구마스프링롤 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 808.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 슈크림파이 (1.2.5.6), 친환경찹쌀밥 , 어묵채소볶음 (1.5.6.13), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 석박지 (9), 돼지국밥 (5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 131.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 88.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 942.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 숯불치킨덮밥 (2.5.6.12.13.15), 두부달걀국 (1.5), 배추김치 (9), *갈비만두 (1.5.6.10.16.18), *황도토마토절임 (11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 168.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 219.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 914.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 **오리훈제김치볶음밥 (5.6.9.13), 맑은감자국 (5.6), 모둠채소피클 , *상하이칠리파스타 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 크림소스미트볼조림 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 86.1, 칼슘(mg) : 208.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 988.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 감자튀김/케첩 (5.6.12), 깍두기 (9), 매실주스 , 목살스테이크덮밥 (1.5.6.10.13), 김치콩나물국 (5.6.9), 꽃맛살콘샐러드 (1.5.6.8.13.18) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 986.5 Kcal |
| 영문학교명 | GimhaeSammoon High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 50986 |
| 도로명주소 | 경상남도 김해시 번화1로 127 |
| 도로명상세주소 | (삼문동/ 김해삼문고등학교) |
| 전화번호 | 055-312-0157 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-312-0159 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20040301 |
| 개교기념일 | 20040301 |
| 수정일 | 20040301 |
