경상남도 남지고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 사골우거지국 (5.6.13.16), 햄김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16), 닭다리살(오븐)구이/감자튀김 (1.6.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 659.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쇠고기영양죽 (16), 햄에그샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 딸기우유(200ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 54.7, 비타민A(R.E) : 306.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 359.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1092.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 사과치커리무침 (5.6.13), 찹스테이크(목살.등심) (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 바나나라떼(125ml) (2.13), 콩가루배추국 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 4.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 278.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 788.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기국 (5.16), 진미채볶음 (5.6.13.17), 마늘햄구이&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 베이컨&계란후라이 (1.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 81.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 822.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 감자양파국 (5.6.9), 갈릭떡갈비(스틱)조림 (5.6.10.13.15.16.18), 열무된장무침 (5.6), 김자반(스틱10g) (5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 108.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 772.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 감자채볶음 , 깻잎지 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 176.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 798.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 해쉬브라운토스트 (1.2.5.6.10.13.15.16), 누룽지 , 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 65.0, 비타민A(R.E) : 315.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 458.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1174.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.12.13), 해물동그랑땡전 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 배추김치 (9), 워터젤리(복숭아) (11) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 142.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 869.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 콩나물국 (5.9), 배추김치 (9), 골드키위쥬스 (13), 가마보꼬스틱어묵바 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.8, 칼슘(mg) : 125.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 800.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 당면국 (9.16), 단호박닭살조림 (13.15), 햄김치볶음 (1.2.5.6.9.10.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 255.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 778.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 유부초밥.김주먹밥 (5.6.13.18), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 배추김치 (9), 바나나우유(240ml) (2), 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 270.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 530.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 931.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 미역국 (5.6.16.18), 돈육버섯불고기 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 오색산적 (1.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 67.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 676.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 계란죽 (1), 배추김치 (9), 콘후레이크/우유 (2.5.6), 프렌치토스트(딸기쨈/베이컨) (1.2.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 718.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 79.6, 칼슘(mg) : 374.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1003.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 자장밥 (5.6.10.13.16), 크래미달걀파국 (1.5.6.8.9), 팔미어파이(27g) (1.2.4.5.6), 배추김치 (9), 요구르트(비피더스) (2) 영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 817.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 맑은쇠고기국 (9.16), 깐쇼새우 (1.2.5.6.9.12.13), 애호박볶음 (9), 배추김치 (9), 요구르트(생크림요거트) (2) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 817.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 돈육장조림 (5.6.10.12.13.18), 달걀찜 (1.2), 열무겉절이 (5.6), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 6.8 칼로리 895.1 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 계란볶음밥 (1.2.5.6.8.12.13), 마라탕(국) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18), 양배추샐러드/소스(키위) (1.2.5.6), 생선커틀렛(감자튀김)/소스 (1.5.6), 배추김치 (9), 라임에이드 영양 탄수화물(g) : 174.1, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 238.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 8.5 칼로리 1215.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 순두부찌개 (5.6.9.18), 호박전(건새우) (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 514.1, 철분(mg) : 6.2 칼로리 864.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(조금) , 자장면 (1.5.6.10.13.16), 찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13.18), 깍두기 (9), 요구르트(65ml) (2), 양파.단무지(춘장) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 13.5 칼로리 1060.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 김치볶음밥(계란후라이) (1.2.5.6.9.10.15.16), 고구마식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13), 근대된장국 (5.6.9), 단배추겉절이 (13), 깍두기 (9), 포도쥬스(120ml) (13) 영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 339.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 445.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 864.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 인델리커리 (2.5.6.10.12.13.16.18), 옹심이물만두 (1.5.6.9.10.16.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 감(아이스홍시) 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 205.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 339.2, 철분(mg) : 6.5 칼로리 865.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 팥밥 , 미역국 (5.6.16.18), 콩나물무침 (5), 조기순살구이 (5.6), 배추김치 (9), 동그랑땡떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 226.0, 철분(mg) : 6.0 칼로리 925.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 우동(주식) (1.2.5.6.7.9.18), 에그샌드위치(모닝빵) (1.2.5.6.8.13), 단무지 , 배추김치 (9), 참다래쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 72.9, 칼슘(mg) : 396.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 654.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 북어계란국 (1.9), 비름나물 (5.6), 사각어묵볶음 (1.5.6.13), 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 422.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 875.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돼지국밥 (6.10), 부추겉절이 (13), 새우젓.양념장 (9), 깍두기 (9), 식혜 , 양파.아삭고추.쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 30.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 731.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 열무비빔밥 (1.5.6.10.16), 갈릭파이 (1.2.5.6), 강된장찌개 (5.6.9), 배추김치 (9), 감귤쥬스(135ml) (13) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 411.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 517.0, 철분(mg) : 6.4 칼로리 803.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 김치말이국수 (1.5.6.9.16), 무초절이 (13), 열무김치 (9), 컵과일 (12) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 103.1, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 647.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 시락국 (5.6.9), 부추겉절이 (13), 숙주나물무침 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 검정쌀밥 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 372.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 882.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 감자어묵조림 (1.5.6.13), 쌈추겉절이 (13), 꿔바로우/간장 (1.5.6.10.11.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 445.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1014.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 유부장국 (5.6), 깍둑오이생채 (13), 맛김 , 배추김치 (9), 회오리감자 (2.5.6.13), 요구르트(식물성80nl) (2) 영양 탄수화물(g) : 160.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 443.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1083.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쫄면무침 (5.6), 아욱국 (5.6.9), 돼지수육 (5.6.10), 양파장아찌 (5.6.13), 배추김치 (9), 무말랭이무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 66.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 243.5, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.2, 칼슘(mg) : 427.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1081.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 감자탕 (5.6.9.10), 두부조림 (5), 상추치커리무침 (5.6.13), 잡채 (1.5.6.8.10.12.13.18), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 274.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 368.8, 철분(mg) : 6.0 칼로리 866.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 땡초고기주먹밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 메밀소바 (3.5.6.7.18), 배추김치 (9), 톡톡탠저린 (13), 김말이튀김(수제) (1.5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 354.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1622.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 장어국 (5.6), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 얼갈이겉절이 (13), 알감자버터구이 (2.5.6.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 234.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 956.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(조금) , 닭칼국수(주식) (6.9.15), 단무지무침 , 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 깔라만시쥬스 영양 탄수화물(g) : 203.9, 단백질(g) : 62.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 16.0 칼로리 1313.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 동태매운탕 (5.9), 상추겉절이(부추,콩나물) (5.6.13), 배추김치 (9), 돼지갈비구이 (5.6.10.12.13.18), 흑임자연근샐러드 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 60.7, 지방(g) : 46.4, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 360.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1101.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 새알심만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), 연두부/양념장 (5.6), 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 김구이/간장 (5.6), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 47.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 1.8, 칼슘(mg) : 286.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 762.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 닭곰탕/국수사리 (5.6.15), 브로콜리/초장 (5.6.13), 배추김치 (9), 망고쥬스 (13), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 51.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 866.9 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 아욱국 (5.6.9), 배추김치 (9), 소떡소떡(80g) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 요구르트(100ml)바른목장 (2) 영양 탄수화물(g) : 160.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 1012.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 비빔밥 (1.5.6.10.13.16), 유부장국 (5.6), 배추김치 (9), 아이스크림(메론맛) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 372.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 341.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 758.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 나가사끼짬뽕(주식) (2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 타코야끼 (1.2.5.6.12.13.17.18), 배추김치 (9), 요구르트(100ml)프로바이오 (2) 영양 탄수화물(g) : 178.5, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1249.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.12.13.18), 언양식불고기/부추양파무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1103.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 오므라이스(계란)+칼집소세지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 오이맛살초무침 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 딸기쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 812.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 감자된장국 (5.6.9), 곤약샐러드 (1.4.5.6.8.13), 돈육대파오븐구이 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 108.1, 철분(mg) : 1.9 칼로리 643.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 두부된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), 스위트자몽쥬스 (13), 초코.화이트슈(아이스슈) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 48.4, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1130.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 김치어묵국 (1.5.6.9), 열무김치 (9), 고구마슈(데니쉬)60g (1.2.5.6), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 376.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 960.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 오이미역냉국 (5.6.13.16), 오색콩나물무침 (1.5.6.8), 멸치아몬드볶음 (5.6), 배추김치 (9), 치즈불닭 (2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 64.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 888.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 돈육김치덮밥(계란후라이) (1.5.6.9.10.13), 두부탕국 (1.5.6.9.13), 치킨또띠아 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 요구르트(유기농이오) (2) 영양 탄수화물(g) : 159.5, 단백질(g) : 63.0, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 251.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1257.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 잔치국수 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 쌀핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 살구에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 744.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 사골우거지국 (5.6.13.16), 청포묵무침 (1.5.6.10.13), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 파프리카.쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 249.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.7, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 719.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 들깨수제비국 (5.6.9), 쥐어채볶음 , 얼갈이겉절이 (13), 눈꽃치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 967.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 제육볶음김밥 (10), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 단무지 , 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 쿨피스 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 179.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1055.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 모듬어묵국 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 치밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 와플(아이스크림) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 193.3, 단백질(g) : 78.5, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 302.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 455.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1408.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 달걀파국 (1.5.6.9), 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18), 배추김치 (9), 요구르트(100ml)바른목장 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1011.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 쇠고기국밥 (5.16), 오이청경채겉절이 (13), 배추김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 4.2, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 1.9 칼로리 459.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 간장찜닭 (5.6.12.13.15.16.18), 단호박생크림샐러드 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 순두부찌개 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 422.6, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1138.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 컵밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 팽이된장국 (5.9), 단무지 , 야채떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트(100ml)프로바이오 (2) 영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 1076.2 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 50355 |
| 도로명주소 | 경상남도 창녕군 남지읍 남고길 11 |
| 도로명상세주소 | (남지읍) |
| 전화번호 | 055-526-2010 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-526-1516 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19520526 |
| 개교기념일 | 19520526 |
| 수정일 | 19520526 |
