경상남도 남포초등학교 급식 메뉴

경상남도 남포초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 남포초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 연근사과샐러드 (1.2.4.5.6.13), 돈육모듬장조림 (1.5.6.10.13), 캐슈넛마늘멸치볶음 (5.6.13), 우유 (2), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 353.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 700.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경쌀밥(적은밥) , 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 우유 (2), 감자크림스프 (2.5.6.13.16), 우리밀모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13), 양상추오리엔탈샐러드 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 1.6
칼로리 700.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 청국장찌개 (5.6.9.18), 오리쌈&오절판 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 참나물고추장무침 (5.6), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 우유 (2), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 158.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 312.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 716.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 상하이볶음밥&자장소스 (1.5.6.9.13.18), 콩나물국 (5.6), 깍두기 (9), 우유 (2), 멜론 , 깐풍돼지 (1.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 310.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 678.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경오색현미밥 , 아욱국 (5.6.9), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 생깻잎양념(자율) (5.6.13), 우유 (2), 짭짤이토마토 (12), 배추김치 (9), 사각어묵양파볶음 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 337.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 438.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 716.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 조랭이떡미역국 (5.6.9), 우유 (2), 오이새콤무침 (13), 비빔잡채오븐그라탕 (1.2.5.6.13.18), 명태탕수 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 369.9, 철분(mg) : 2.3
칼로리 628.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 대구탕 (5.6), 도라지 진미무침 (5.6.13.17), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 바나나 , 모듬쌈&쌈장 (5.6.13), 돼지고기간장불고기 (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 716.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 우유 (2), 요구르트 (2), 배추김치 (9), 잔치국수 (5.6.9), 바베큐수육 (5.6.10.12.13), 알감자버터구이 (2.13), 깻잎쌈무(자율)
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 712.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 코다리조림 (5.6.13), 우유 (2), 수박 , 치킨텐더샐러드 (1.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 278.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 716.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 맑은장국 (5.6.18), 양상추파인소스샐러드 (1.5.13), 수제등갈비구이 (2.5.6.10.12.13.18), 우유 (2), 파인애플 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 260.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 713.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경오색현미밥 , 단배추된장국. (5.6), 납작당면찜닭 (5.6.13.15.16.18), 갑오징어채소무침 (5.6.13.17), 우유 (2), 멜론 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 201.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 309.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 714.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 삼치구이&데리야끼소스 (5.6.13.18), 콩나물파채 (5.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 2.0
칼로리 621.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 가다랑어장국 (1.2.5.6.9.13), 새우튀김 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 우유 (2), 골드키위 , 메추리알마늘종조림 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 223.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 89.9, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 716.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 모듬어묵국 (1.5.6.18), 요거트과일샐러드 (2.4), 청경채겉절이 (5.6), 우유 (2), 배추김치 (9), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 678.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 두부탕국 (5.6.18), 무생채 (13), 닭윙튀김 (6.15), 우유 (2), 수박 , 열무보리비빔밥&약고추장 (5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 315.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 338.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 666.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 닭곰탕 (15), 부추겉절이 (13), 감자베이컨볶음 (5.6.10.13), 우유 (2), 파인애플 , 배추김치 (9), 참치두부조림 (5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 673.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 고등어구이&양념장 (5.6.7.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 콩나물무침 (5.6.18), 로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 712.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 잡채밥/자장소스 (1.5.6.13.16), 계란국 (1.5.6.18), 우유 (2), 골드키위 , 만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.5, 칼슘(mg) : 284.6, 철분(mg) : 6.6
칼로리 707.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 계란찜 (1.9), 숙주나물무침 (5.6.18), 삼겹살주꾸미볶음 (5.6.10), 우유 (2), 수제비국 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 715.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 콩나물밥&양념장 (5.6.16), 근대국 (5.6), 닭꼬치&소스 (5.6.12.13.15), 우유 (2), 수박 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 325.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 11.3
칼로리 714.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명통영교육지원청
설립명공립
도로명우편번호53079
도로명주소경상남도 통영시 남포1길 22
도로명상세주소(도남동/ 남포초등학교)
전화번호055-649-9773
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-648-2068
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19480901
개교기념일19451001
수정일19451001

기타

홈페이지 http://nampo-p.gne.go.kr
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