경상남도 남해정보산업고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 현미밥@ , 부대찌개@ (1.2.5.6.9.10.15.16), 단배추나물@ , 단호박닭볶음@ (5.6.13.15), 갓김치@ (9), 국화빵@ (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 239.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 311.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1163.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥@ (5), 도토리묵사발@ (5.6.9.16), 미나리숙주나물@ (13), 돈육불고기@ (5.6.10.13), 배추김치@ (9), 상추깻잎쌈@ (5.6), 드링크요구르트(포도맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 242.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 754.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 아욱된장국@ (5.6.9.13), 참나물겉절이@ , 두부양념구이@ (5), 배추김치@ (9), 대추방울토마토@ (12) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 265.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 321.6, 철분(mg) : 6.7 칼로리 932.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥@ (5), 쇠고기미역국@ (16), 미니바베큐폭찹스테이크@ (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 삼색나물@ (5), 배추김치@ (9), 꿀떡@ 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 817.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 김밥@ (1.2.5.6.8.10.15.16), 어묵국@ (1.5.6), 찐순대@ (2.5.6.10.13.16), 배추김치@ (9), 딸기@ 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 295.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 112.6, 칼슘(mg) : 348.5, 철분(mg) : 6.2 칼로리 771.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 옥수수밥@ , 삼색옹심이국@ (1.5.6.9.10.13.16.18), 막국수@ (3.5.6), 닭갈비@ (5.6.13.15), 배추김치@ (9), 감자빵@ (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 165.5, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1058.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥@ , 갈비탕@ (1.9.16), 부추겉절이@ , 오징어어묵무침@ (1.5.6.13.17), 총각김치@ (9), 쇼콜라케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 6.0 칼로리 791.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 차돌된장국@ (5.6.16), 오리오절판@ (1.13), 야채떡볶이+김말이@ (1.5.6.13.16), 배추김치@ (9), 딸기@ 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 174.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 250.0, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 9.7 칼로리 882.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥@ , 감자탕@ (9.10), 취나물무침@ , 야채달걀말이@ (1), 고등어구이@ (5.6.7), 열무김치(완)@ (9) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 6.5 칼로리 857.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 곤드레밥&양념장@ (5.6.16), 새우살미역국@ (9.13), 양상추샐러드@ (1.2.5.6), 반반순살치킨@ (5.6.12.13.15), 배추김치@ (9), 골드파인애플@ 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 127.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 806.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 차조밥@ , 짬뽕국@ (5.6.9.10.13.17.18), 유린기치킨@ (5.6.13.15), 불맛팽이버섯구이 (5.6.13), 배추김치@ (9), 트위스트초코칩쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 58.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 873.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 북어국@ (1.5), 돈까스카레덮밥@ (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치@ (9), 토마토꿀절임 (12), 두부감자고로케 (1.5.6.12), 오이고추&스틱야채@ (5.6) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 185.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 696.2, 철분(mg) : 6.8 칼로리 1131.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥@ , 두부된장국@ (5.6.9.13), 마늘보쌈@ (10), 무말랭이무침(김치)@ , 배추김치@ (9), 상추깻잎쌈@ (5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 268.5, 철분(mg) : 9.4 칼로리 839.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 현미밥@ , 순두부찌개@ (1.5.9.10), 무쌈@ , 콩나물무침@ (5), 오리불고기@ (5.6.13), 배추김치@ (9), 반반핫도그(대)@ (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1045.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 마라탕@ (13.16), 야채달걀찜@ (1.2), 배추김치@ (9), 쿨피스@ (13), 언양식불고기(콘치즈토핑)@ (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 90.3, 칼슘(mg) : 138.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 766.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 단배추된장국@ (5.6.9.13), 양상추샐러드@ (1.2.5.6), 수제모듬피클@ (13), 알리오올리오스파게티@ (1.2.5.6.9.10.13.18), 총각김치@ (9), 꼬구마콘치즈그라탕@ (1.2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 58.2, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 110.3, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 310.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 447.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 열무비빔밥@ (5.6.13), 강된장@ (5.6.9.13), 배추김치@ (9), 브라우니@ (1.2.5.6), 수제유자몽에이드@ (13), 돈육꼬치@ (1.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 436.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 464.0, 철분(mg) : 6.0 칼로리 870.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미밥@ , 쇠고기샤브국&칠리소스@ (5.6.12.13.16), 오이양파무침@ (13), 크림새우@ (1.2.5.6.9.13), 배추김치@ (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 28.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 91.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 773.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 햄볶음밥@ (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 미소된장국 (5.6.9.13), 납작만두&야채무침@ (1.5.6.13), 닭봉오븐구이@ (5.6.13.15), 총각김치@ (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 256.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 984.7 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52404 |
| 도로명주소 | 경상남도 남해군 고현면 탑동로 46 |
| 도로명상세주소 | (고현면/ 남해정보산업고등학교) |
| 전화번호 | 055-862-3123 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-863-3124 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19681120 |
| 개교기념일 | 19681120 |
| 수정일 | 19681120 |
