경상남도 마산고운초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥 , *쇠고기미역국 (5.6.16.18), *잡채 (1.5.6.10.13), *크리미어니언치킨 (1.2.5.6.15), *배추김치 (9), *우유 (2), *파인애플 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 1.7 칼로리 560.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 *가쓰오부시어묵국 (1.5.6.7.8.9.13.18), *단배추나물 (5.6.18), *깍두기 (9), *우유 (2), *소품떡볶음 (2.5.6.10.12.16.18), *오븐치밥 (1.5.6.9.13.16.18), *베리베리케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 737.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 *차조밥 , *쇠고기국 (5.6.8.9.16.18), *참나물무침 (5.6.18), *천사채마요무침 (1.5.6.8.13), *배추김치 (9), *우유 (2), *갈비살미트볼조림 (5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 1.7 칼로리 568.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 *흰밥(선택) , *사누끼우동 (5.6.7.8.9.18), *잔멸치고추장볶음 (5.6.13), *왕새우튀김 (1.5.6.9.12), *깍두기 (9), *우유 (2), *청포도 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 1.2 칼로리 628.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 *통밀밥 (6), *짬뽕순두부찌개 (5.6.8.9.10.13.17.18), *순살찜닭 (5.6.13.15.16), *배추김치 (9), *우유 (2), *플라워파이 (1.2.5.6), *명엽채무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 1.9 칼로리 686.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *우리밀감자수제비국 (5.6.8.9.18), *돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13), *오이나물 (5.6.18), *배추김치 (9), *우유 (2), *찹쌀김부각 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 1.1 칼로리 596.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 *흑미밥 , *맑은유부국 (5.6.7.8.9.18), *청경채나물 (5.6.18), *떡볶이 (1.5.6.8.9.12.13.18), *임연수어구이 (5.6), *배추김치 (9), *우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 324.8, 철분(mg) : 1.4 칼로리 598.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 *현미밥 , *두부된장국 (5.6.8.9.16.18), *실곤약무침 (5.6.12.13), *새송이애호박나물 (5.6.18), *배추김치 (9), *우유 (2), *돼지LA갈비구이 (5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 1.6 칼로리 576.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 *차수수밥 , *등뼈우거지탕 (5.6.10.18), *오리훈제샐러드 (1.2.5.6.13), *고춧잎나물무침 (5.6.18), *깍두기 (9), *우유 (2), *저당요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 174.8, 칼슘(mg) : 365.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 733.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 *홍국쌀밥 , *근대된장국 (5.6.8.9.18), *콩나물 무침(고) (5.6.18), *등심탕수육 (5.6.10.13), *배추김치 (9), *우유 (2), *파인애플 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 555.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 *찰보리밥 , *팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18), *취나물무침 (5.6.18), *돈육불고기 (5.6.10.13.18), *배추김치 (9), *우유 (2), *어묵무침 (1.5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 615.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 *기장밥 , *돈육김치찌개 (5.8.9.10.18), *갓김치 (9), *우유 (2), *골드키위 , *크런치대구강정 (5.6.12.13.16), *감자조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 559.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 *오색비빔밥 (5.6.13.16), *미소장국 (5.6.8.9.18), *돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), *오이맛살무침 (1.5.6.8.13), *배추김치 (9), *우유 (2), *병아리쿠키 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 274.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 634.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 *찹쌀밥 , *육개장 (5.6.16.18), *양상추샐러드 (5.6.12.13), *잔멸치꽈리고추볶음 (5.6.13), *순살등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16), *배추김치 (9), *우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 274.9, 철분(mg) : 1.7 칼로리 655.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 *통밀밥 (6), *맑은콩나물국 (5.6.8.9.18), *우엉조림 (5.6.13), *미역줄기볶음 , *치즈불닭 (2.5.6.12.13.15.16.18), *배추김치 (9), *우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 351.7, 철분(mg) : 2.0 칼로리 632.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 *차조밥 , *감자옹심이국 (5.6.8.9.18), *상추부추생채 (5.6.13), *탕평채 (1.5.6.13.16), *치즈쏙갈비스테이크구이 (2.5.6.10), *배추김치 (9), *우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 1.8 칼로리 545.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 *귀리밥 , *들깨 시락국 (5.6.8.9.18), *크래미달걀찜 (1.5.6.8.9.18), *오이생채 (5.6.13), *배추김치 (9), *우유 (2), *장어떡강정 (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 347.2, 철분(mg) : 1.8 칼로리 582.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 *파송송달걀국 (1.5.6.8.9.18), *닭날개조림 (5.6.13.15), *깍두기 (9), *우유 (2), *청포도 , *모짜렐라치즈볼 (2.5.6), *베이컨김치볶음밥 (9.10) 영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 1.5 칼로리 562.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 *흑미밥 , *부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), *숙주나물 무침 (5.6.18), *오리불고기 (5.6.13), *배추김치 (9), *우유 (2), *액상요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 1.8 칼로리 643.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 *현미밥 , *추어탕 (5.6), *부추양파무침 (5.6.13.18), *일미고추장무침 (1.5.6.13.17), *배추김치 (9), *우유 (2), *동파육 (2.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 340.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 544.1 Kcal |
| 영문학교명 | Masangowoon Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 창원교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51754 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 마산합포구 가포로 141 |
| 도로명상세주소 | (월영동) |
| 전화번호 | 055-715-5400 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-715-5405 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20210301 |
| 개교기념일 | 20210301 |
| 수정일 | 20210301 |
