경상남도 마천중학교 급식 메뉴

경상남도 마천중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 마천중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 순두부찌개 (5.6.10.18), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 단호박범벅샐러드 (1.5.6.13), 안동찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 257.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 123.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 796.4 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 얼큰복만두전골 (1.5.6), 시금치나물 (5.6), 떡볶이 (1.5.6.12.13), 가자미순살카레구이 (2.5.6.13), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 268.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 810.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 햄볶음밥 (1.2.5.6.10), 얼갈이배추겉절이 (5.6.13), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 수제미니불고기버거 (1.2.5.6.10.12), 자두주스 , 감자튀김/케첩 (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 790.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치수제비국 (5.6.9), 코다리무조림 (5.6.13), 김잔파무침 (5.6), 미니소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 적포도
영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 56.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 854.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 보리밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 채소달걀찜 (1.2), 매콤콩나물무침 (5.6), 간장돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 699.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 참치채소죽(부식) (5), 멸치국수/양념장 (5.6), 배추김치 (9), 토마토 (12.13), 김말이채식만두강정 (1.4.5.6.12.13), 크림치즈약과쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 8.6
칼로리 822.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 만둣국 (1.5.6.10), 닭단호박조림 (5.6.13.15), 우엉검정콩조림 (5.6.13), 미나리나물무침 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 250.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 155.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 769.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 얼큰쇠고기콩나물국 (5.6.16), 감자채볶음 , 고구마품은함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 수제키위D양상추샐러드 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 156.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 713.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 건새우아욱국 (9), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 오징어돈육불고기 (5.6.10.13.17), 느타리애호박볶음 , 깻잎김치 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 229.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 96.0, 칼슘(mg) : 337.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 720.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 두부된장국 (5.6), 낙지콩나물비빔밥 (5.6.13), 백김치 (9), 방울토마토 (12), 솜사탕라떼 (2), 고기완자전/레몬소스 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 208.6, 철분(mg) : 6.1
칼로리 898.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 해물미역국 (5.6.13.18), 돼지갈비단호박찜 (5.6.10.13), 어묵잡채 (1.5.6), 배추김치 (9), 김구이 , 참외
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 199.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 4.9
칼로리 760.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 얼큰갑오징어뭇국 (5.6.17), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 간장오리부추불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 상추/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 145.4, 철분(mg) : 6.0
칼로리 633.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 오리훈제볶음밥 (5.6.13), 맑은유부국 (1.2.5.6.9.13), 깍두기 (9), 마시는요구르트 (2), 청포도 , 양념꼬치어묵튀김 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 133.4, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 757.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 콩나물북엇국 (5.6), 매콤닭볶음탕 (5.6.13.15), 깻잎순나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 수박 , 콘샐러드 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 499.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 878.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 모둠어묵국 (1.5.6), 두부간장조림 (5.6.13), 단배추나물무침 (13), 주꾸미콩나물볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), ABC주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 785.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 낙지연포탕 (5.6), 돈육김치찜 (9.10), 숙주청경채무침 (5.6), 해물부추전 (5.6.18), 갓김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 194.5, 철분(mg) : 5.4
칼로리 769.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 유부된장국 (5.6), 햄감자조림 (1.2.5.6.10.13), 사우전아일랜드D양상추샐러드 (1.2.5.6), 도톰한멘츠카츠 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 달칩초코샌드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 33.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 247.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 851.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10), 삼치무조림 (5.6.13), 건새우마늘종볶음 (5.6.9.13), 베이컨버섯볶음우동 (5.6.10.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 801.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 해물짬뽕국 (10.13.17.18), 단호박꿀조림 (13), 오이양파무침 (5.6.13), 오리훈제채소볶음 , 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 309.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 276.1, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 5.7
칼로리 845.7 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 두부표고버섯뭇국 (5.6), 백김치 (9), 체리 , 풋사과주스 (13), 뿌링클닭다리튀김 (2.5.6.12.15), 제육덮밥 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 91.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 772.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 맑은순두부국 (5.6), 실곤약채소무침 (5.6.13), 한우버섯불고기 (5.6.13.16), 고사리나물볶음 , 배추김치 (9), 토마토 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 125.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 5.1
칼로리 672.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명함양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호50055
도로명주소경상남도 함양군 마천면 마천삼정로 108
도로명상세주소(마천면)
전화번호055-962-5434
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-964-0676
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19651224
개교기념일19651224
수정일19651224

기타

홈페이지 http://macheon-m.gne.go.kr/
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