경상남도 명사초등학교 급식 메뉴

경상남도 명사초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 명사초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 시금치무침 (5.6), 열탄돼지불고기 (5.6.10), 배추김치 (9), 슈크림파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 263.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 4.8
칼로리 821.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김말이튀김 (5), 깍두기 (9), 떡볶이 (1.2.5.6), 자두맛주스 , 스팸마요주먹밥 (1.5.6.10.13), 허니버터감자튀김 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.7, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 6.9
칼로리 687.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 돼지고기순두부찌개 (5.6.9.10), 순살안동찜닭 (5.6.15), 열무김치 (9), 딸기우유 (2), 일미양배추무침 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 263.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 632.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 소고기곰탕 (1.5.6.16), 부추겉절이 (5.6), 파인애플 , 섞박지 (9), 고기동그랑땡 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 139.4, 철분(mg) : 7.3
칼로리 743.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 , 부대찌개/사리 (1.2.5.6.9.10.13), 새콤오이생채 , 오리소금구이 , 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 728.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 물만둣국 (1.5.6.10.13), 참나물무침 , 김치제육볶음 (5.6.9.10.13), 백김치 (9), 두부구이 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 254.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 6.0
칼로리 703.1 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 시래기된장국 (5.6), LA돼지갈비구이 (5.6.10), 배추김치 (9), 스승의날케이크 (1.2.4.5.13), 전복솥밥*양념장 (5.6.18), 단배추겉절이 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 6.7
칼로리 823.7 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 닭개장 (1.5.6.15), 애호박볶음 (5.6.9), 생선까스 (1.2.5.6.13), 총각김치 (9), 씨없는포도
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 685.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 셀프충무김밥 , 우동 (5.6), 무생채 , 오징어어묵무침 (5.6.17), 섞박지 (9), 윌요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 1.5
칼로리 724.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 , 소고기탕국 (5.6.16), 연근간장조림 (5.6), 비름나물무침 (5.6), 닭갈비 (5.6.15), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 651.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 베트남쇠고기쌀국수 (5.6.16), 열대과일샐러드 (11.13), 깍두기 (9), 새우짜조 (1.2.5.6.9), 애플망고요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 7.4
칼로리 675.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10), 함박스테이크 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 콥샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 머스크멜론 , 크림스프/모닝빵 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 854.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 우리쌀떡국 (5.6.16), 청경채겉절이 (5.6), 오리고추장불고기 (5.6), 총각김치 (9), 쌈무 , 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 198.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 875.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 비빔밥&약고추장 (5.6.10), 두부된장국 (5.6), 채소달걀찜 (1.9), 자반고등어구이 (5.6.7), 열무김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 339.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 613.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 동태탕 (5.6), 돼지고기수육 (5.6.10), 무말랭이김치 , 알배추쌈 (5.6), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 708.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 콩나물밥*양념장 (5.6), 참치김치찌개 (5.6.9), 열무된장무침 (5.6), 백김치 (9), 초코칩쿠키 (1.2.5.6), 비건떡갈비 (5)
영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 613.8 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 햄치즈토스트 (1.2.5.6.10.13), 우유 (2), 양상추샐러드 (5.6.12), 바나나 , 수제피클 , 시리얼 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 555.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 도토리묵사발 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 주꾸미새우볶음 (5.6.9.17), 총각김치 (9), 짜먹는요구르트 (2), 고르곤졸라피자 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 308.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 731.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 계란후라이 (1), 깍두기 (9), 남해안갑오징어짜장밥 (1.5.6.17), 거제두부부추국 (5.6), 거제죽순파프리카잡채 (5.6), 거제꿀토마토절임 (12)
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 225.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 649.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Myeongsa Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명거제교육지원청
설립명공립
도로명우편번호53333
도로명주소경상남도 거제시 남부면 명사해수욕장길 11
도로명상세주소(남부면/ 명사초등학교)
전화번호055-951-2000
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-951-2020
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19320920
개교기념일19320920
수정일19320920

기타

홈페이지 http://myongsa-p.gne.go.kr
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