경상남도 미조초등학교 급식 메뉴

경상남도 미조초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 미조초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 짜장면 (5.6.10.13.16), 참나물올방개묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 파프리카피클 (13), 우유 (2), 수박 , 블랙올리브피자 (2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 268.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 434.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 611.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 새우미역국 (9.13), 감자채볶음 , 시금치초무침 (5.6.13), 쇠고기찹스테이크&구운채소 (5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 오레오케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 257.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 5.8
칼로리 783.4 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 순두부탕 (5.9.13.17), 깍두기 (9), 우유 (2), 증편 , 깻잎쌈&쌈장 (5.6.13), 당면콩나물무침 (5.6.13), 장어데리야끼구이 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 288.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 437.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 806.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 치즈달걀찜 (1.2), 머위나물 (5.6), 참외샐러드 (12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 고추잡채&꽃빵 (5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 252.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 420.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 715.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 보리열무비빔밥&약고추장 (5.6.9.13.16), 어묵국 (1.5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드키위 , 탄두리파닭꼬치 (2.5.6.12.13.15.16.18), 가래떡간장조림 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 63.0, 칼슘(mg) : 384.7, 철분(mg) : 13.2
칼로리 859.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 설렁탕 (6.16), 생땅콩조림 (4.5.6.13), 마늘종생멸치튀김&타르타르소스 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 오이부추무침 (13), 우유 (2), 토마토꿀절임 (12)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 719.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 우엉아몬드조림 (5.6.13), 애호박숙주나물 , 김구이 , 갈치구이&양념장 (5.6.13), 깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 572.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 전복밥&양념장 (5.6.13.18), 콩나물국 (5), 유자드레싱샐러드 (12.13), 비빔국수 (5.6.12.13), 열무김치 (9), 우유 (2), 수박 , 닭봉바비큐오븐구이 (5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 257.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 351.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 665.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경통밀밥 (6), 북어국 (1), 오향장육 (5.6.10.13), 연근파슬리튀김 (6), 배추김치 (9), 우유 (2), 참외 , 모듬쌈(케일)&쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 667.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 콘치즈그라탱 (1.2.5.6.13), 순한맛마라탕 (13.16), 오징어간장조림 (5.6.13.17), 취나물무침 , 배추김치 (9), 우유 (2), 바나나
영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 703.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 병아리콩밥 , 육개장 (1.16), 굴소스해물우동볶음 (1.2.5.6.9.12.13.16.17.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 파인애플 , 오이탕탕이 (13), 메추리알마늘종조림 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 369.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 661.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 도토리묵&양념장 (5.6.13), 바싹불고기&양파초절이 (5.6.10.13), 새송이버섯마늘구이 , 배추김치 (9), 우유 (2), 청포도
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 402.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 604.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 청경채나물 , 치킨가리아게 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 우유 (2), 요구르트 (2), 채식비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 일식카레덮밥 (2.5.6.12.13.16.18), 가다랑어장국 (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 756.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 양배추깻잎무침&오리엔탈드레싱 (5.6), 배추김치 (9), 비트무피클 (13), 우유 (2), 참외 , 얼큰수제비국 (5.6), 안심스테이크채소구이 (5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 648.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 빠에야볶음밥 (5.6.9.12.13.17), 크루통크림스프 (2.5.6.13.16), 지중해샐러드 (12.13), 추로스 (1.2.5.6), 스패니쉬오믈렛 (1.2.10), 배추김치 (9), 우유 (2), 사과치커리무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 229.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 313.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 686.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 옥수수밥 , 쇠고기국 (5.16), 곤드레나물 , 국물떡볶이 (1.5.6.13), 생선커틀렛&타르타르소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 352.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 710.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 오리훈제김치볶음 (9.13), 오절판&무쌈 (1), 갓김치 (9), 우유 (2), 로메인상추겉절이 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 223.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 130.0, 칼슘(mg) : 344.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 593.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 미니주먹밥 , 파프리카스틱&쌈장 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 수박 , 쌀국수 (1.5.6.13), 새우오븐가스&더블소스 (1.5.6.9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 290.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 398.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 629.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 브로콜리새송이무침 (5.6.13), 다시마부각 (5.6), 고등어순살구이 (5.6.7.13), 열무김치 (9), 우유 (2), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 306.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 693.8 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 콩나물무침 (5), 배추겉절이 (13), 우유 (2), 샤인머스켓주스 (13), 누룽지닭봉백숙 (15), 적은밥 , 칠리오븐만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 블루베리브르게스타 (2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 724.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Mijo Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명남해교육지원청
설립명공립
도로명우편번호52442
도로명주소경상남도 남해군 미조면 미송로2번길 8
도로명상세주소(미조면)
전화번호055-867-6506
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-867-7402
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19340424
개교기념일19340424
수정일19340424

기타

홈페이지 mijo-p.gne.go.kr
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