경상남도 사량초등학교 급식 메뉴

경상남도 사량초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 사량초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 팥밥 , 소고기미역국 (5.6.16.18), 열무된장무침 (5.6), 파프리카잡채 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지 , 두부햄조림 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 738.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 주먹밥 (5), 누룽지국 , 감자튀김 (5.6.12), 배추김치 (9), 딸기스무디 , 햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 360.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 887.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 맑은콩나물국 (5.6.18), 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 깻잎지 (5.6), 씨없는포도 , 치즈김치햄볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 368.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 555.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 875.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 흑미밥 , 새알만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 삼색나물 , 장어양념구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 , 상추깻잎쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 346.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.2, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 705.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭개장 (5.6.15.18), 가지나물 , 새우살애호박전 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 세발나물겉절이 (13)
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 121.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 534.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 바베큐폭립 (5.6.10.12.13), 마늘쫑무침 (5.6.13), 단배추숙주나물 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 302.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 785.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 대구탕 (5.6.18), 풋마늘무침 (5.6.13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 구운김
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 734.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 조랭이떡국 (1.5.6), 꽈리고추찜 (5.6.13), 비타민겉절이 (5.6.13), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 7.9
칼로리 875.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 유부우동 (1.5.6.7.18), 배추김치 (9), 슬림단무지 , 체리 , 생새우튀김 (5.6.9.13), 전복죽 (18)
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 58.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 315.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 728.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 소고기콩나물국 (5.6.16.18), 감자범벅 (1.2.5.6.10.13.15.16), 팽이참나물무침 (5.6), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 163.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 777.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 조랭이떡국 (1.5.6), 꽈리고추찜 (5.6.13), 비타민겉절이 (5.6.13), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 673.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 해물짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 깻잎순나물 , 배추김치 (9), 구운간장치킨 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 327.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 784.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 청국장찌개 (5.6.9.16), 달걀후라이 (1), 배추김치 (9), 멜론 , 열무비빔밥 (5.6.10.13), 치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 292.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 380.4, 철분(mg) : 5.6
칼로리 916.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 배추겉절이 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5.6), 깍두기 (9), 골드키위 , 한우곰탕&소면 (6.16), 아귀강정 (1.4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 6.7
칼로리 808.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 갑오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17), 새송이애호박나물 (5.6), 우엉채엿장 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 533.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 시금치나물 (5.6), 야콘샐러드 (11.13), 페스츄리돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 281.6, 티아민(mg) : 5.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 828.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 대파육개장 (5.6.16.18), 일미무침 (5.6.13.17), 청경채겉절이 (5.6.13), 감자채볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 체리
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 90.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 133.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 665.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 해물볶음밥&자장소스 (1.5.6.8.9.13.16.17), 오이초무침 (13), 배추김치 (9), 슬림단무지 , 알배추된장국 (5.6), 산딸기와플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 226.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 703.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 묵은지등뼈탕 (5.6.9.10), 매운콩나물무침 (5.6), 동태전 (1.6), 배추김치 (9), 다시마쌈
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 86.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 627.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 분모자찜닭 (5.6.13.15), 취나물무침 , 배추김치 (9), 수박 , 우리밀손수제비 (5.6.18), 꼬시래기초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 332.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 565.5, 철분(mg) : 9.8
칼로리 855.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Saryang Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명통영교육지원청
설립명공립
도로명우편번호53103
도로명주소경상남도 통영시 사량면 상도일주로 1584
도로명상세주소(사량면/ 사량초등학교)
전화번호055-642-6013
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-641-8034
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19341120
개교기념일19341020
수정일19341020

기타

홈페이지 http://saryang-p.gne.go.kr
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