경상남도 산청고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 델리만쥬 (1.2.5.6), 닭다리살스테이크 (2.5.6.12.15), 콘시리얼/우유 (2.5.6), 유기농식혜 , 씨없는청포도 , 배추김치 (9), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 944.4, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 71.5, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 778.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쌀찐빵 (1.2.5.6), 김치콩나물국 (5.8.9.18), 부추얹은오리불고기 , 도시락김 , 오이소박이 (9), 친환경쌀밥 , 레드용과리프레셔 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 61.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 679.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 화산쿠키 (1.2.5.6), 감자된장국 (5.6.8.9.18), 미나리무침 , 오징어삼겹살볶음 (5.6.10.13.17), 매실음료 , 배추김치 (9), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 1019.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 두부된장찌개 (5.6.8.9.18), 안동찜닭(납작당면) (5.6.13.15), 무생채 (13), 수제 카야버터바게트 (2.5.6), 파인애플음료 (13), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 118.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 704.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 모시조개국 (8.9.18), 쇠고기달걀장조림 (1.5.6.13.16), 소세지야채볶음(케첩) (2.5.6.10.12.15.16), 깻잎김치 (9), 미니딸기라떼 (5), 생크림롤케익 (1.2.6.10.13), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 6.1 칼로리 789.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 땡초콩나물국 (5.8.9.18), 미트볼떡케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 불닭맛도시락김 , 초코우유 (2), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 302.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1096.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 김치어묵국 (1.5.6.8.9.17.18), 콩나물잔파무침 (5), 김자반 (5), 왕교자만두 (1.5.6.10.15.16.18), 호밀듀어잼파이 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.1, 칼슘(mg) : 124.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 742.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 스위트애플키위주스 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 오이양파무침 (13), 치킨스테이크(매운맛) (1.2.5.6.12.13.15.16), 오븐에구운도넛 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 996.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 바지락순두부찌개 (5.8.9.18), 멸치견과류볶음 (4.5.6.13), 돈육버섯불고기 (5.6.10.13), 미니딸기우유 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 몽쉘케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 753.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 김치볶음/온두부 (5.6.9.13), 돼지고기햄구이&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 사과주스(한모금) (13), 작은밥 , 쇠고기야채죽 (16), 초콜릿모찌쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 62.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 88.6, 칼슘(mg) : 114.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 640.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 새알미역국 (8.9.16.17.18), 청경채숙주나물 (5.6), 로제닭볶이 (2.5.6.12.13.15), 미니애플파이 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 복숭아허니그린티 (11) 영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 151.4, 철분(mg) : 1.9 칼로리 895.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 오새불고기 (9.13), 건새우아욱국 (5.6.8.9.18), 애호박나물 (5.6.9.18), 감귤주스(한모금) (2.11.12), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 연유코코넛토스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 212.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 904.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 달달촉촉 갈릭브레드 (2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 매운콩나물무침 (5), 소세지야채볶음(소금) (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 요거상큼(복숭아) (2.11) 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 705.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 누룽지국 , 몬테크리스토 샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 초코시리얼/우유 (2.5.6), 채식갈비만두 (5.6), 훈제란 (1), 납작복숭아주스 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 284.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 525.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 789.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 닭봉데리야끼오븐구이 (2.5.6.13.15), 허니갈릭토스트 (2.5.6), 짬뽕수제비국 (5.6.9.13.17.18), 알감자조림 (5.6.13), 딸바라떼 (2), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 284.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 909.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 돈육김치찌개 (5.8.9.10.18), 연두부달걀찜 (1.2.5.9), 도시락김 , 파인자몽주스 (13), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 시나몬스윌 (1.2.5.6), 황금알카츠 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 6.3 칼로리 900.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 땡초콩나물국 (5.8.9.18), 햄스크램블 (1.2.5.6.10.15.16), 채소주스 (12.13), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 롱누네띠네 (1.2.5.6.11), 소고기너비아니&양파절임 (1.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 384.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 765.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 해물된장찌개 (5.6.8.9.13.18), 비엔나소시지케첩조림 (2.5.6.10.12.15.16), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.13), 깍두기 (9), 친환경쌀밥 , 크림치즈찹쌀떡 (1.2.5.6), 포도주스(내사랑) (13) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 50.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 2.1 칼로리 736.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 상추겉절이 (13), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 어묵국 (1.5.6.8.9.18), 생크림오믈렛 (1.2.5.6), 비타500라임 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 643.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 오징어무국 (5.6.8.9.17.18), 진미채볶음 (5.6.13.17), 마들렌 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 , 파인오렌지주스 (13), 한입돈까스 (1.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 37.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 100.9, 철분(mg) : 1.8 칼로리 801.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 단배추나물 (5.6), 베이글+베리크림치즈 (1.2.5.6.13), 맑은콩나물국 (5), 직화그릴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 사과키위쥬스 (2.11.12), 배추김치 (9), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 892.5 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 도토리묵+양념장 , 부추잡채 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 한우함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 829.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 투움바파스타(부찬) (1.2.5.6.10.12.13), 등뼈감자탕 (9.10), 가지나물 (5.6), 치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 743.1 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 곤드레콩나물밥/양념장 (5.6.13.16), 오이고추&오이+쌈장 (5.6), 간지치킨 (1.2.5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 오디푸딩 , 북어달걀국 (1.8.9.18) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 219.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 165.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 786.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 콩가루배추된장국 (5.6.8.9.13.18), 호박잎쌈&고추다진양념 (5.6.8.9.18), 국물떡볶이 (1.5.6.8.9.13.18), 매콤맥적구이(데이10-중등) (5.6.10.13.14), 배추김치 (9), 골드키위 , 파채상추겉절이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 75.4, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 4.9 칼로리 835.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 마라부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 오이양파무침 (13), 땡초부추전 (5.6.17.18), 코다리강정 (5.6.12.13), 깍두기 (9), 토마토꿀절임 (12), 클로렐라쌀밥 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 817.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 김자반주먹밥 (5.16), 누룽지국(자율) , 양상추어린잎샐러드(발사믹) (1.2.5.6.12), 야채모둠피클 , 배추김치 (9), 빅요구르트 (2), 매운크림파스타 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 130.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 974.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 자장면 (1.5.6.10.13.16), 작은밥 , 누룽지국(자율) , 깐쇼새우 (1.2.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 꼬들단무지 , 씨없는청포도 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 50.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 793.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 수수밥 , 들깨단배추된장국 (5.6.8.9.13.18), 취나물무침 (5.6), 김치볶음/온두부 (5.6.9.13), 생선까스&카사바칩 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 409.2, 철분(mg) : 6.3 칼로리 901.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 땡초콩나물국 (5.8.9.18), 순살고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 청경채나물 , 돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 스승의날케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 817.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 사각어묵볶음(고추장) (1.5.6.13), 부추얹은오리불고기 , 배추김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 차돌박이된장찌개 (5.6.8.9.16.18) 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 938.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 두부탕국 (5.8.9.13.16.17.18), 오이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 윌요구르트 (2), 비빔밥/약고추장 (5.6.13.16), 우리쌀큐브탕수육 (1.5.6.10.11) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 257.3, 철분(mg) : 9.5 칼로리 767.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 묵은지돼지고기찜 (5.6.9.10), 두부구이&양념장 (5.6), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 갈비완자탕/당면사리 (1.2.5.6.10.15.16.18), 브로콜리무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 188.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 857.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기떡국 (1.5.8.9.16.18), 안동찜닭(춘장) (1.5.6.13.15), 숙주참나물무침 , 배추김치 (9), 씨없는적포도 , 진미채무침 (1.5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 861.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 탕평채 (1.5.6.13.16), 멸치고추장볶음 (5.6.13), 야채달걀말이 (1), 배추김치 (9), 요거트링&초코볼 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 438.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 677.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 대합살미역국 (5.6.8.9.18), 양배추/다시마쌈(젓장) (13), 춘천닭갈비 (5.6.15), 배추김치 (9), 체리 , 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 782.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 낙지불고기버섯덮밥 (5.6.13.16.18), 유부미소된장국 (5.6.8.9.18), 양배추샐러드 (1.2.5.6.13), 소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 캐플쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1098.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 수수밥 , 육개장 (5.6.8.9.16.18), 매운콩나물무침 (5), 고구마치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 가지튀김(자율) (6), 배추김치 (9), 얼려먹는요구르트 (2), 연근떡갈비조림 (5.6.10.13.15) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 875.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 봉추닭찜 (2.5.6.12.13.15), 연두부&양념장 (5.6), 배추김치 (9), 바나나 , 클로렐라쌀밥 , 종합꼬지어묵국 (1.5.6.8.9.18), 오이맛살무침 (1.5.6.8.13) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 797.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 마라탕 (1.5.6.9.10.13.16), 야채달걀찜 (1.2.9), 크리스피 지파이 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 오렌지망고푸딩 , 단배추나물 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 754.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 쌈추쌈/우렁강된장 (5.6.8.9.18), 묵은지등갈비찜 (5.6.9.10), 로제미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 수박 , 북어달걀국 (1.8.9.18) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 43.5, 비타민A(R.E) : 274.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1005.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 잔치국수 (1.5.6.9.13.16), 오이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 토마토꿀절임 (12), 깔라만시에이드 , 불고기핫도그 (1.2.5.6.12.16) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 338.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 827.7 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 빠네크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.13.16), 누룽지국 , 야채모둠피클 , 요구르트(한국) (2), 슈퍼슈프림피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모둠소시지+머스타드 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1041.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 숙주참나물무침 , 더블치즈스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 골드키위쥬스 (13), 닭다리삼계탕(산청) (15), 배추김치(완) (9), 현미밥(산청) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 84.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 791.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 납작만두/비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18), 딸기아이스바 (1.2.5), 누룽지탕(칠원) , 단무지무침 , 배추김치(완) (9), 자장밥 (5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 1.4 칼로리 711.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 단호박닭찜 (5.6.13.15), 부추달걀국 (1.5.6.8.9.18), 오이청경채겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 자두쥬스 , 굴소스야채볶음밥 (5.6.9.13.16.17.18), 가래떡핫도그+케첩 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 276.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 874.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 숯불갈비치밥 (1.5.6.9.13.15.18), 땡초콩나물국 (5.8.9.18), 사과오이초무침 (13), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치 (9), 유자음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 107.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 860.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 사각꼬지어묵국 (1.5.6.8.9.18), 상추쌈+쌈장 (5.6), 돼지숯불바베큐 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13), 사과맛요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 896.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 미니치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 애호박새우살볶음 (9.13), 깍두기 (9), 망고주스 (13), 미니메밀소바(냉) (3.5.6.7.13.18) 영양 탄수화물(g) : 156.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 161.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 911.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 베트남쌀국수 (5.6.8.9.12.13.15.16.18), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 작은밥 , 야채모둠피클 , 짜조 (1.5.10.16), 수박스무디 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 666.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 팽이버섯달걀국 (1.5.6.8.9.18), 오이양파무침 (13), 신전떡볶이 (5.6.13), 배추김치 (9), 치즈스틱 (1.2.5.6), 참치마요주먹밥(청) (1.5.6), 칼슘망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 782.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 연근김부각 (5.6), 서울식쇠고기무국 (5.8.9.16.18), 청경채겉절이 (5.6.13), 닭갈비순대볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 오이소박이 (9), 복숭아아이스티 , 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 86.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 754.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 파프리카감자채볶음 (9), 왕새우튀김&칠리S (1.5.6.9.12.13), 석박지 (9), 오렌지 , 친환경쌀밥 , 돼지국밥 (9.10.16), 부추겉절이(액젓) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 14.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 133.7, 철분(mg) : 2.1 칼로리 613.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 콩나물비빔밥/양념장 (5.6.13.16), 오이고추&오이+쌈장 (5.6), 배추김치 (9), 북어달걀국 (1.8.9.18), 불향돈육주꾸미볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미니딸기라떼 (5) 영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 596.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 납작만두/비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18), 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 블루베리무피클 , 시금치된장국 (5.6.8.9.18), 자몽주스(얼라이브) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 202.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 143.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 682.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 감자고추장찌개 (5.6.8.9.18), 김치볶음 (9), 오이소박이 (9), 씨없는청포도 , 기장밥 , 부추겉절이(액젓) , 연잎돼지훈제바비큐&머스타드 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 58.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 61.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 697.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 포도주스(한모금) (13), 두부탕국 (5.8.9.13.16.17.18), 포키탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 슬림반달단무지 , 배추김치 (9), 대만식족발덮밥 (1.5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 11.0 칼로리 1066.7 Kcal |
| 영문학교명 | Sancheong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52226 |
| 도로명주소 | 경상남도 산청군 산청읍 웅석봉로86번길 9-12 |
| 도로명상세주소 | (산청읍) |
| 전화번호 | 055-973-0781 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-972-0783 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20180301 |
| 개교기념일 | 20180301 |
| 수정일 | 20180301 |
