경상남도 삼룡초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 무농약보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 삼색나물 (5.6), 장어데리야끼구이 (5.6.18), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 309.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 554.8 Kcal |
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2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 쇠고기야채죽(미니) (5.6.16), 멸치잔파무침(자율) (5.6), 허니버터감자튀김 (2.5.6.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 감귤주스 (13), 수제한우치즈버거 (1.2.5.6.10.12.16.18) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 339.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 726.1 Kcal |
2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 무농약기장밥 , 짬뽕순두부 (5.6.9.17.18), 미나리숙주나물 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 네모달고기까스/콘소스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 292.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 582.6 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 무농약강황쌀밥 , 감자수제비국 (5.6), 안동찜닭 (5.6.15), 세발나물사과겉절이 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 643.9 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 무농약발아현미밥 , 로제치즈옹심이 (1.2.5.6.10.12.18), 쇠고기무맑은국 (5.6.16), 건파래오븐구이 (5), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 1.8 칼로리 594.7 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 차슈덮밥 (1.5.6.10.15.16), 중국식오이무침 (5.6), 깍두기 (9), 우유 (2), 메이플견과류파이 (1.2.5.6.14), 누룽지숭늉(자율) 영양 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 699.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 무농약혼합잡곡밥 (5), 오색어묵국 (5.6.18), 연두부찜/양념장 (5.6), 오삼불고기 (5.6.10.17), 배추김치 (9), 우유 (2), 상추깻잎쌈(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 313.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 639.3 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 무농약수수밥 , 한우갈비탕 (5.6.16), 아삭고추된장무침(자율) (5.6), 부추오징어전 (5.6.17), 석박지 (9), 우유 (2), 고구마칼슘케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 606.3 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 무농약현미밥 , 근대된장국 (5.6), 달걀찜 (1), 낙지새우볶음(당면) (5.6.9.13), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 562.9 Kcal |
2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 무농약찹쌀밥(자율) , 베트남쌀국수 (5.6.15.16), 야채춘권/칠리소스 (1.5.6.10.12), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 파인망고주스 (13), 꼬들단무지 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 439.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.9, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 668.9 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 무농약율무밥 , 옹심이꽃떡만두국 (2.5.6.10.16.18), 취나물무침 (5.6), 고등어오븐구이/간장양념 (5.6.7), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 608.4 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 무농약보리밥 , 부대찌개 (5.6.9.10.15.16), 메추리알 버섯조림 (1.5.6), 오이파프리카무침 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 309.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 584.6 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 무농약수수밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 브로콜리두부무침 (5.6), 간장오리불고기 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 58.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 447.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 639.2 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 녹차밥 , 쇠고기샤브샤브 (5.6.13.16), 잔멸치통곡물볶음 (5.6), 누들자장떡볶이 (2.5.6.10.16), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 406.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 598.9 Kcal |
2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 무농약찹쌀밥(자율) , 한우야채볶음밥 (5.6.16.18), 팽이달걀국 (1.5), 소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.16.18), 깍두기 (9), 우유 (2), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 288.4, 철분(mg) : 1.6 칼로리 651.9 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 무농약현미밥 , 단배추들깨된장국 (5.6), 매운콩나물무침 (5.6), 거제죽순소고기찜 (5.6.16), 총각김치 (9), 우유 (2), 요거트미니푸딩 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 185.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 379.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 606.7 Kcal |
2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 무농약강황쌀밥 , 맑은순두부탕 (5.6.18), 까르보분모자닭갈비 (1.2.5.6.15.18), 비름나물 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 211.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 327.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 598.9 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 무농약기장밥 , 조랭이떡국 (5.6), 애호박버섯볶음 (5.6), 수제떡갈비(파채) (5.6.10), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 280.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 663.0 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 닭개장 (5.6.15), 도토리묵야채무침 (5.6), 파프리카잡채 (5.6.10), 배추김치 (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 1.9 칼로리 570.6 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (2.9.10), 무농약찹쌀밥(자율) , 맑은 콩나물국 (5.6), 깍두기 (9), 우유 (2), 열대과일샐러드(키위소스) (5), 수제고구마또띠아(꿀) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 421.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 627.1 Kcal |
영문학교명 | Samnyong Elementary School |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 경상남도 |
관할조직명 | 거제교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 53297 |
도로명주소 | 경상남도 거제시 거제중앙로 1548 |
도로명상세주소 | (문동동/삼룡초등학교) |
전화번호 | 055-633-8970 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 055-633-8844 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 20070901 |
개교기념일 | 20070901 |
수정일 | 20070901 |