경상남도 삼천포여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(친_자율) , 돼지고기육전 (1.2.5.6.10), 배추김치(완) (9.13), 불고기치즈브레드 (1.2.5.6.10.12.16), 라임주스 (13), 물냉면한그릇 (1.3.5.6.9.13.16) 영양 탄수화물(g) : 215.0, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1230.8 Kcal |
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| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 기장밥(친) , 맑은연두부국 (5.9.13), 상추치커리무침 (5.6.13), 배추김치(완) (9.13), 구슬아이스크림 (1.2.5), 깻잎무쌈 , 오곡크림치즈스틱(오븐) (1.2.5.6), 직화오리불고기(마라) (5) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 196.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 726.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 도라지오이무침 (13), 우리밀타코야끼 (1.2.5.6.13), 배추김치(완) (9.13), 나물비빔밥*달걀후라이 (1.5.6), 초코카드(잔반제로) (2.5), 두부탕 (5.9.13.17) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 783.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(친) (5), 근대된장국 (5.6.9), 매콤어묵감자조림 (1.5.6.13), 족발*상추쌈 (5.6.10.13), 무말랭이무침(완) , 마늘쫑떡볶음(눈꽃치즈) (2.5.6.13), 배추김치(완) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 205.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 293.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 632.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 참치마요주먹밥(친) (1.5.6.9.13.16.18), 오이피클 , 부추겉절이 (5.6.13), 깍두기(완) (9.13), 반마리치킨직화구이 (15), 레몬복숭아아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 121.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 864.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 브로콜리크림스프 (2.5.6.9.13.16), 모듬야채피클 , 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13), 치즈듬뿍돈까스(오븐) (1.2.5.6.10.13), 배추김치(완) (9.13), 초코케익(티처) (1.2.5.6), 달콤사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 94.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 779.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 감자옹심이미역국 (5.6.9.17), 돼지갈비찜(간장) (5.6.10.13), 삼색나물(콩/배/고)*약고추장 (5.6.16), 배추김치(완) (9.13), 허니고구마베이컨피자 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 421.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 719.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥*양념장(친) (5.16), 김치수제비국 (5.6.9), 미역국수무침 (5.6), 깍두기(완) (9.13), 아이스망고바 , 수제치즈왕미트볼 (2.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 282.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 656.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥(친) , 열무된장무침 (5.6), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 배추김치(완) (9.13), 오렌지 , 분모자안동찜닭 (2.5.6.13.15.16), 촉촉물만두국 (1.5.6.9.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 229.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 347.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 774.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 파송송감자국 (9), 상추치커리무침 (5.6.13), 우리쌀치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치(완) (9.13), 오이고추된장무침 (5.6.13), 매콤돈구이*떡쌈 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 83.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 257.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 737.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥(친) (5.6.13), 아귀지리 (5.9), 찐두부*김치볶음 (5.9.13), 통모짜치즈핫도그 (1.2.6.12), 혼합음료(폴라비) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 401.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 717.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥(친) , 홍초시락국 (5.6.9), 메추리알새송이조림 (1.5.6.13), 한우가지볶음 (5.6.13.16.18), 납작비빔만두 (1.5.6.13), 배추김치(완) (9.13), 초코츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 312.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 786.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 자장/잡채덮밥(친) (1.2.5.6.9.10.13.16), 달걀파국 (1.9), 참나물숙주무침 (5.6), 회오리감자 (5.6), 저염고등어구이 (7), 깍두기(완) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 668.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 김치어묵국 (1.5.6.9), 가지나물 , 바베큐폭찹 (2.5.6.10.12.13.16), 깍두기(완) (9.13), 청포도주스 (13), 토마토카프레제 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 676.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥(친) , 건새우아욱국 (5.6.9), 묵은지닭찜 (5.6.9.13.15), 과일샐러드(블루베리) (1.2.5.6.12), 깍두기(완) (9.13), 윌(미니) (2), 청포묵비트무침 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 246.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 284.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 681.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 소보로비빔밥(친) (1.5.6.9.10.13), 팽이미역미소국 (5.6.9), 단배추부추무침 (13), 건강소떡소떡 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기(완) (9.13), 우리쌀쿠키데이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 213.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 720.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(친) (5), 닭개장 (1.5.6.9.15), 속보이는 만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 상추오리엔탈무침 (1.2.5.6), 돈육불고기(고추장) (5.6.10.13), 배추김치(완) (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 756.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(친_자율) , 샤브칼국수 (5.6.9.13.16), 깍두기(완) (9.13), 방울토마토 (12), 유산균음료(얌얌) (2), 멕시코치킨타코(핫) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 163.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 888.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 누룽지숭늉 , 오이피클 , 크링클컷감자튀김 (1.2.5.6.13), 감귤주스 (13), 바나나 , 미니콘크럼블버거 (15) 영양 탄수화물(g) : 62.3, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 68.6, 철분(mg) : 1.3 칼로리 631.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 영양닭죽(친) (15), 토마토황도샐러드 (1.2.5.6.11.12), 깍두기(완) (9.13), 동글동글한라봉주스 (13), 후랑크소시지번 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 295.7, 철분(mg) : 7.7 칼로리 880.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 쇠고기당면국 (1.9.16), 비름나물 (5.6), 까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13.16), 배추김치(완) (9.13), 오븐팽이계란전 (1) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 793.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 나시고랭볶음밥(친) (1.5.6.9.12.13.15.18), 오이초무침 (5.6.13), 배추김치(완) (9.13), 콩나물국(청양) (5.9), 남해마늘하트함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 오렌지망고젤리 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 734.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 기장밥(친) , 연두부된장국 (5.6.9), 치커리사과초무침 (13), 도토리묵*양념장 (5.6.13), 양파크리미치킨 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치(완) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 686.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 햄야채볶음밥*자장S (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 유부우동국 (1.2.5.6.7.9.18), 베이컨떡말이꼬지 (1.5.6.10.13), 깍두기(완) (9.13), 방울토마토 (12), 브로콜리참깨무침 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 827.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 미역오이냉국 (5.6.9.13.16), 콩나물무침 (5), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치(완) (9.13), 맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10.13), 사과당근캐플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 827.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 11.4 칼로리 895.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥(친) (5), 조랭이떡국 (1.9), 깍두기(완) (9.13), 거꾸로요구르트(망고) (2), 단짠옥수수함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 표고애호박볶음 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 278.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 764.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 땡초고기주먹밥 (1.5.6.9.13.16), 반달단무지 , 신전떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치(완) (9.13), 한라봉에이드팝 (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 101.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 744.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 순두부달걀탕 (1.5.9), 부추양파겨자겉절이 (13), 무말랭이무침(완) , 씻은묵은지 (9.13), 불막창제육볶음 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 594.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 간장버터계란밥(친) (1.2.5.6), 미소된장국 (5.6.9), 잔파무생채 (13), 피망감자채볶음 , 통살후라이드닭꼬치(오븐) (1.5.6.12.13.15), 배추김치(완) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 10.8 칼로리 676.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 홍국쌀밥(친) , 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 일미무침(수) (5.6.13.17), 새송이버터구이 (2.5.6), 배추김치(완) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 705.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 옹심이달걀국 (1.9), 배추김치(완) (9.13), 오이고추된장무침 (5.6.13), 콩나물비빔면 (1.5.6.13), 연잎돼지고기훈제 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 788.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 단호박카로틴밥(친) , 옥수수크림스프 (2.5.6.9.13.16), 반달단무지 , 수제돈까스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기(완) (9.13), 눈꽃치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 805.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥(친) , 쇠고기맑은국 (9.16), 삼색계란찜 (1.2.9), 고구마줄기초무침 (5.6.13), 어떡햄볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(완) (9.13), 혼합음료(폴라비) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 707.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 감자꽃만두(2) (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기(완) (9.13), 토마토꿀절임 (12), 두부강된장 (5.6.9), 열무보리비빔밥(친) (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 666.0 Kcal |
| 영문학교명 | Samcheonpo girls high school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 52560 |
| 도로명주소 | 경상남도 사천시 삼상로 19 |
| 도로명상세주소 | / 삼천포여자고등학교 (동금동) |
| 전화번호 | 055-833-1264 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 055-835-1264 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19530415 |
| 개교기념일 | 19530918 |
| 수정일 | 19530918 |
