경상남도 삼현여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 밤팥밥 , 쇠고기미역국 (16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 팽이버섯콩나물무침 (5), 참조기구이 (5.6), 배추김치 (9), 꿀떡 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 183.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 734.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 콩나물국 (5), 참깨소스양배추샐러드 (1.5.13), 깍두기 (9), 오렌지 , 도시락김 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.9, 칼슘(mg) : 321.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 702.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13), 그린샐러드*발사믹드레싱 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 오이피클 , 열대과일샐러드 (13), 갈릭크로와상 (1.2.5.6), 대체식-볶음밥 (1) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 730.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 근대된장국 (5.6.18), 들깨느타리버섯볶음 , 배추김치 (9), 감자콘치즈전 (2.5.6.13), 마라로제닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 181.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 791.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 계란파국 (1.9.13), 단무지무침 , 가마보꼬스틱 (1.5.6.12.13.17), 배추김치 (9), 골드키위 , 유니자장잡채밥 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 3.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 711.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 명태살콩나물국 (5), 감자조림 (5.6.13), 목살&통마늘오븐구이 (10), 배추김치 (9), 상추*쌈무*쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 96.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 742.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 열무김치 (9), 착즙사과주스 (13), 초코츄러스 (1.2.5.6), 물냉면 (1.3.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 151.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 57.0, 칼슘(mg) : 112.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 833.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 한우곰탕/국수사리 (5.6.13.16), 부추양파겉절이 (13), 떡갈비*크림소스 (2.5.6.10.13.15.16.18), 석박지 (9), 딸기요거트쉐이크 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 158.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 701.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 미소장국 (5.6), 어린잎야채샐러드 (5.6), 알감자버터구이 (2.13), 깍두기 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 198.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 710.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 어묵탕 (1.5.6), 코다리무조림 (5.6.13), 깻잎순무침 (13), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 168.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 758.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 유부장국 (5.6), 야채샐러드*요거트드레싱 (1.2.5), 미니돈가스 (1.5.6.10), 열무김치 (9), 구운방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 299.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 745.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 돼지고기수육*쌈장 (5.6.10.13), 애호박달전 (5.6.13), 무말랭이무침 , 보쌈김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 741.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10), 토마토프리타타 (1.2.10.12), 미나리초무침 (5.6.13), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 701.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 미니볶음밥 (1), 마늘빵 (2.5.6), 리코타치즈샐러드 (1.2.5.6.12), 오이무피클 , 깍두기 (9), 해물토마토스파게티 (1.5.6.9.12.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 756.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 사골우거지국 (5.6.13.16), 취나물무침 (13), 주꾸미대패삼겹볶음 (5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 스크램블에그 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 256.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 735.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 매쉬드포테이토 (1.5.13), 호박야채전 (5.6), 지코바식치밥 (5.6.9.12.13.15), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 168.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 763.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 두부맑은국 (5.9.13), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 등갈비김치찜 (9.10.13), 마늘쫑볶음 (5.6.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 696.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 수수밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 김치볶음 (5.9), 간지치킨 (2.5.6.12.13.15.18), 오이소박이 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 166.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 766.1 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 돈코츠라멘 (2.5.6.10.12.13.15.16), 단무지 , 치커리사과새콤무침 (13), 배추김치 (9), 사과푸딩 영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 35.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 74.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 784.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 순두부찌개 (5.9.18), 단호박샐러드 (1.5.13), 돌나물오이초무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 간장닭볶음 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 313.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 686.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 햄치즈에그샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 바나나 , 복숭아아이스티 (11), 미니국수 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 734.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 충무김밥 , 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 돼지갈비후라이드 (1.5.6.10.15.18), 석박지 (9), 가쓰오부시장국 (1.2.5.6.9.13), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 801.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 매콤로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미니우동 (1.5.6.9.13), 연근튀김 (5.6), 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 797.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 팽이버섯된장국 (5.6), 참나물무침 (13), 닭다리오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 매실주스 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 720.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 마라탕 (5.6.12.13.16.18), 부추적채겉절이 (13), 맛동산탕수육 (1.4.5.6.10), 배추김치 (9), 카카오아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 41.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 8.5 칼로리 739.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 단배추된장국 (5.6.18), 콩자반 (5.6.13), 청경채무침 (13), 깍두기 (9), 애플파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 738.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 보리밥 , 북어국 (1), 고구마샐러드 (1.5), 고추장불고기 (5.6.10.13), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 379.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 750.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 영양닭죽 (15), 부추양파겉절이 (13), 석박지 (9), 수제미니새우버거 (1.2.5.6.9.12), 오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 690.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 미니메밀소바 (3.5.6.13), 양배추샐러드/사우전드드레싱 (1.5.12), 깍두기 (9), 크리스피초콜릿 (1.2.5.6), 수제왕돈가스 (2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 15.4 칼로리 795.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 칼슘기장밥 , 감자맑은국 (18), 브로콜리두부무침 (5), 매콤닭갈비 (5.15.18), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 729.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 오리훈제볶음밥 (5.6.13.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 연두부새우탕 (5.9.13), 고구마튀김 (5.6), 깍두기 (9), 씨없는청포도 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 94.2, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 736.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 크런치군만두 (2.5.6.10.16), 총각김치 (9), 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 355.2, 철분(mg) : 6.6 칼로리 784.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 시락국 (5.6.18), 버섯오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 수제에그타르트 (1.2.5.6), 상추*쌈무*쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 160.8, 철분(mg) : 8.3 칼로리 744.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 나가사끼짬뽕 (2.5.6.9.10.13.17.18), 타꼬야끼 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 짜먹는젤리음료 (11), 꼬들단무지 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 44.7, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 379.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 694.9 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 52805 |
| 도로명주소 | 경상남도 진주시 돗골로 95 |
| 도로명상세주소 | (상평동) |
| 전화번호 | 055-752-5410 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 055-758-2147 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19711217 |
| 개교기념일 | 19720308 |
| 수정일 | 19720308 |
