경상남도 양산남부고등학교 급식 메뉴

경상남도 양산남부고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 양산남부고등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 비빔밥/달걀후라이/약고추장(SS) (1.5.6.10), 우거지된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), 유부당튀김만두(채식) (1.5.6.10.16.18), 벚꽃도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 92.7, 지방(g) : 81.1, 비타민A(R.E) : 359.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 413.1, 철분(mg) : 6.3
칼로리 789.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 양상추샐러드/블루베리드레싱 (1.2.5.6), 치즈돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 감자튀김(하트)/케첩 (5.6.12), 깍두기(셀프) (9), 미역줄기나물(자율) (5), 딸기우유(135mi) (2)
영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 845.4 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 홍초콩나물국 (5), 직화고추장오리불고기 (5.6.13), 부추애호박전 (1.5.6), 배추김치 (9), 아이스망고바 , 깻잎무쌈(자율)
영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 261.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 104.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 800.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 달걀볶음밥&자장소스 (1.5.6.10.13.16), 김치어묵국 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 감귤주스 (13), 오징어야채초무침(자율) (5.6.13.17), 어니언크림소금빵도그 (1.2.5.6.10.15.18)
영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 309.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 892.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 김치주먹밥 (9), 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 마늘빵 (2.5.6), 볼로냐치즈오븐스파게티(은박) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 석박지 (9), 모듬야채피클(홈메이드) (13), 이온음료
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 882.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 불맛고기순두부탕 (5), 양상추샐러드&체리D (1.2.5.6.11.13), 함박카츠&스크램블에그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치 (9), 과즙음료(사과&키위) (13)
영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 772.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 스승의 날 감사케이크 (1.2.5.6), 콩나물국 (5), 양배추쌈&저염두부쌈장(자율) (5.6.14), 부추애호박전 (1.5.6), 배추김치 (9), 대패삼겹살매콤볶음 (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 100.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 853.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 무생채(백) (13), 블랙킹치킨 (2.6.12.13.15), 깍두기 (9), 오렌지 , 오이고추장무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 90.3, 철분(mg) : 21.2
칼로리 841.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 닭개장 (5.6.15), 돈사태김치찜 (5.9.10), 고기완자전(광장시장S) (1.2.5.6.10.15.16.18), 석박지 (9), 식혜 , 상추겉절이(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 802.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 팥밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 삼색나물(FW) (5.6), 빨간까르보닭갈비(유*네) (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 보스톤크림파이(D) (1.2.5.6), 고등어구이 (5.6.7)
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 158.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 231.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 873.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 돼지고기애호박찌개 (5.6.9.10), 과일샐러드 (2.11), 치킨까스(용*리)&소스 (1.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 푸딩(S) , 미역줄기나물(자율) (5)
영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 851.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 폭탄주먹밥(매운고추장참치) (5.6.16.18), 돈코츠라멘(대접) (1.5.6.10.13), 배추겉절이 (9), 쉬림프꼬치&소스 (1.5.6.9.12.13), 유산균과즙음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 888.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 새우만두달걀국 (1.5.6.10.16.18), 숙주나물 무침 , 우리돼지떡갈비&파채무침 (5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 짜먹는요구르트 (2), 깻잎김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 6.2
칼로리 802.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 비빔야채쫄면 (5.6.13), 유부 장국 (1.5.6), 단무지(스틱) , 콘후레이크핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18), 맛김치(셀프) (9), 과즙음료(오) , 구운간장계란주먹밥 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 348.0, 철분(mg) : 5.5
칼로리 881.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 육개장 (1.5.6.16), 감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 씨없는포도 , 다시마쌈&젓갈양념(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 221.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 786.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 떡국 (1.16), 볼어묵조림 (1.5.6.13), 새우까스&소스 (1.2.5.6.9.13), 석박지 (9), 유산균음료(요*얌*O) (2), 양배추샐러드&D(자율) (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 804.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 어묵우동국 (1.2.5.6.9), 치킨무(초절임) (13), 도라지오이생채(자율) (5.6.13), 바베큐양념치킨꼬치 (5.6.10.12.13.15.16), 맛김치(셀프) (9), 요구르트(65ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 12.6
칼로리 861.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 황태국 , 청포묵김무침 (5.6.13), 불닭오븐구이 (5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 망고슬러쉬 (2), 코다리강정(자율) (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 881.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 두부야채짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 오이지무침 (13), 탕수육(정통소스) (1.5.6.10.12.13), 석박지 (9), (P)레몬에이드 , 취나물된장무침(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 12.3
칼로리 754.6 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13.18), 마들렌 (1.2.5.6), 북어달걀국 (1), 열대과일샐러드 (2), 쉬림프스낵랩 (1.5.6.9.13), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 852.6 Kcal
2024년05월03일[금]
석식
메뉴 매운어묵국 (1.5.6), 콩나물매운무침 (5), 마요치밥 (1.5.13.15), 수제갈릭허니브레드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 리치주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 234.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 89.4, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 816.8 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 김치날치알밥 (5.9), nambu버거(수제-통다리살) (1.2.5.6.15), 오이양파무침 (5.6.13), 감자튀김(벌집) (5.6.12), 배추김치(셀프) (9), 비타민음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 773.4 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 중국식새우살볶음밥 (1.5.6.9.12.13.18), 두부짬뽕국물 (1.5.6.9.10.13.17.18), 단무지(스틱) , 바삭고기만두 (1.5.6.10.16.18), 맛김치 (9), 과즙음료(오)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 364.7, 철분(mg) : 17.0
칼로리 808.6 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 자장덮밥 (2.5.6.10.13), 짬뽕국/쫄면사리 (5.6.9.13.17.18), 오이생채 (5.6.13), 닭꼬지(데리야끼맛) (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), (P)레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 11.7
칼로리 878.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 뼈다귀해장국 (5.6.10), 오징어채무침 (1.5.6.13.17), 맛김 , 석박지 (9), 돼지롤(초코바) (2.5), 동그란햄계란전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 857.7 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 고추참치소보로덮밥 (1.5.9.12.13.16), 표고버섯감자국 (5.6), 튀김만두&초간장 (1.5.6.10.16.18), 무생채(백) (13), 맛김치 (9), 망고주스(120) (13)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 377.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 88.7, 칼슘(mg) : 281.6, 철분(mg) : 4.6
칼로리 861.0 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 셀프밥 , 어묵溫국수(면기) (1.5.6), 도토리묵상추무침 (13), 임실치즈스테이크볼꼬치(매콤) (5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 캐플주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 796.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 827.6 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 오므라이스&데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 꼬지어묵국 (1.2.5.6.9), 마늘쫑무침 (5.6.13), 매콤고기말이 (1.5.6.10.15.16), 깍두기(셀프) (9), 떠먹는 요구르트(생크림) (2)
영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 849.3 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 콩나물비빔밥/부추간장양념 (5.6.10), 호박된장찌개 (5.6), 소떡소떡 (5.6.12.13), 깍두기 (9), 블러드오렌지주스(A*L) (13)
영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 4.8, 비타민A(R.E) : 57.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 124.5, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 674.2 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 양송이크림스프&모닝빵 (1.2.5.6.13.16), 밋소스스파게티 (1.5.6.10.12.13.16.18), 미니밥&김치볶음 (5.9), 깍두기 (9), 당저감요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 39.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 797.2 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 김치스팸밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16), 땡초된장라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 사과치커리생채 (13), 석박지 (9), 오가닉과채주스 (13), 롱츄러스&초코시럽 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 869.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 355.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 778.4 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 쇠고기굴소스야채볶음밥&계란F (1.5.6.13.16.18), 열무된장국 (5.6), 사과배추물김치 (9), 회오리감자(h) (5.6), 무채장아찌고추장무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 320.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 279.7, 철분(mg) : 5.4
칼로리 840.2 Kcal
2024년05월31일[금]
석식
메뉴 셀프밥 , 유부 장국 (5), 순대&쌈장 (2.5.6.10.13.16), 국물떡볶이(납작당면) (1.2.5.6.10.13.15.16), 바삭야채튀김 (5.6), 깍두기 (9), 과즙음료(F)
영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 801.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명고등학교
소재지명경상남도
관할조직명경상남도교육청
설립명공립
도로명우편번호50630
도로명주소경상남도 양산시 양주로 7
도로명상세주소(남부동)
전화번호055-382-1061
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-382-1069
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20021227
개교기념일20030301
수정일20030301

기타

홈페이지 http://ysnambu-h.gne.go.kr
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