경상남도 정곡중학교 급식 메뉴

경상남도 정곡중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 정곡중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 팥밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜(급식) (5.6.10.13), 오이더덕생채 (5.6.13), 잡채 (5.6.10.13), 배추김치(급식) (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 729.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 소보로비빔밥(백리9-중-거창) (1.5.6.9.10.16), 단배추된장국(백리5-초-함양) (5.6), 양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 배추김치(급식) (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 전복버터구이/구운야채 (2.18)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 267.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 240.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 511.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥(표준) , 쑥갓어묵국 (1.5.6.8), 열무된장무침 (5.6), 고등어찹살구이 (5.7), 배추김치(급식) (9), 오렌지 , 분모자닭갈비 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 770.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 카레라이스(급식) (2.5.6.10.12.13.16), 달걀파국 (1.9), 어린잎파인샐러드 (1.2.5.6), 오지치즈후라이 (2.5.6.10), 배추김치(급식) (9), 액상요구르트(소) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 652.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 돈육김치찌개(표준) (5.9.10), 충무식오징어&어묵무침 (1.5.6.13.17), 숙주미나리나물(표준) (5.6), 달걀야채말이 (1.5), 섞박지 (9), 구운김
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 651.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 부추양파겉절이 (5.6.13), 군만두/비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 포도 , 순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 143.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 13.3
칼로리 721.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16), 돈육버섯장조림 (5.6.10.13), 브로콜리&버섯/초장(백리6-초-합천) (5.6.13), 깻잎김치 (9), 쉬림프샐러드 (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 718.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥(표준) , 아욱들깨국(백리-초-의령) (5.6.9), 상추&파프리카/쌈장(백리11-초-창 (5.6), 표고애호박볶음 , 캠핑모듬구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치(급식) (9), 에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 272.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 734.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 치킨마요덥밥 (1.2.5.6.13.15), 유부우동(급식) (1.5.6.7.13.18), 배추김치(급식) (9), 야채샐러드빵 (1.2.5.6.10.12.15.16), 새송이실파초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 190.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 826.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 꽃게된장국(급식) (5.6.8), 멸치고추장조림 (5.6.13), 해물부추전 (6.18), 총각김치 (9), 파인애플 , 오리훈제/무쌈오절판 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 196.9, 칼슘(mg) : 527.4, 철분(mg) : 6.4
칼로리 739.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 한방갈비탕 (16), 오이청경채겉절이(표준10년9월) (5.6.13), 연근새우강정 (5.6.9.13), 배추김치(급식) (9), 계란찜(표준01) (1.2)
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 335.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 627.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 단배추무침 (5.6), 베이컨감자채볶음 (5.10), 열무김치 (9), 포도 , 모듬떡볶이/어묵튀김 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 655.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 우리밀만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 콩나물무침(표준) (5), 닭봉간장조림 (5.6.13.15.18), 석박지 (9), 구운김 , 고구마콘치즈 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 732.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 쌀밥(소량밥) , 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치(급식) (9), 단무지 , 레몬에이드 , 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 쇠고기자장면 (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 248.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 765.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥/달걀후라이 (1.2.5.6.9.10.15.16), 수제마늘빵스틱 (2.5.6.13), 팽이버섯된장국 (5.6), 큐브치즈샐러드 (1.2.5.6), 섞박지 (9), 얼려먹는요구르트(샤인머스캣) (2)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 391.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 839.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 쫄면야채무침 (5.6.13), 시금치나물 (5.6), 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(급식) (9), 대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 299.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 854.9 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 육개장(급식) (5.6.16), 쇠고기달걀장조림 (1.5.6.13.16), 양배추,케일쌈(표준10년6월) , 언양식불고기/파채 (2.13.16), 갓김치 (9), 짜먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 336.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 627.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 생채비빔밥/계란후라이 (1.5.6.13.16), 두부맑은국(급식) (5), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 배추김치(급식) (9), 츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 559.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 우리밀감자수제비국(급식) (5.6.9.16), 상추&파프리카/쌈장(백리11-초-창 (5.6), 오색겨자냉채 (5.13), 돈육김치볶음/온두부 (5.9.10.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 663.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 쌀밥(소량밥) , 양송이스프 (2.5.6.13.16), 스파게티(표준) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(급식) (9), 황도샐러드/요거트 (2.11.13), 블랙라벨 떡갈비 버거 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 2.1
칼로리 517.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명의령교육지원청
설립명사립
도로명우편번호52125
도로명주소경상남도 의령군 정곡면 의합대로 1061-6
도로명상세주소/ 정곡중학교 (정곡면)
전화번호055-572-5034
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-573-9071
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19640108
개교기념일19640108
수정일19640108

기타

홈페이지 jeonggok-m.gne.go.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유