경상남도 지족초등학교 급식 메뉴

경상남도 지족초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 지족초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 친환경팥밥 , 대합미역국 (18), 상추겉절이 (5.6.13), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 초코케이크 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 261.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 391.6, 철분(mg) : 7.3
칼로리 755.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 유니자장면 (5.6), 유니자장면(자장볶음) (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 탕수육소스 (5.6.13), 오렌지쥬스(무가당) (13), 우유 (2), 스틱단무지 , 찹쌀탕수육 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.0, 칼슘(mg) : 334.7, 철분(mg) : 6.5
칼로리 753.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 두부된장국 (5.6.18), 장어불고기 (5.6.13), 총각김치 (9), 증편 , 우유 (2), 당면콩나물무침 (5.6.13), 깻잎지 (13)
영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 271.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 405.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 784.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 , 꼬지어묵우동(국) (5.6.9.13), 꼬지어묵우동(꼬지어묵) (1.5.6), 꼬지어묵우동 (5.6), 도라지오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 274.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 372.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 646.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경홍미밥 , 짬뽕국 (10.17.18), 삼색달걀찜 (1.2), 잔파무생채 (13), 고추잡채 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 꽃빵 (5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 285.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 421.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 789.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 한우갈비탕 (16), 마늘쫑멸치조림 (5.6.13), 오이부추무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 친환경토마토/꿀 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 316.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 661.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 북어무국 , 꼬시래기초무침 (13), 배추김치 (9), 상추쌈 , 쌈장 (5.6.13), 우유 (2), 오향장육 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 224.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 635.7, 철분(mg) : 6.0
칼로리 659.8 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 실곤약쫄면무침 (5.6.13), 물만두국(국) (1), 물만두국(만두) (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 잔파양념장 (5.6.13), 딸기(GAP) , 우유 (2), 닭봉바베큐오븐구이 (5.6.12.13.15.18), 톳밥
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.0, 칼슘(mg) : 395.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 729.8 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 콘치즈그라탕 (1.2.5.13), 오징어불고기 (5.6.13.17), 총각김치 (9), 망고(냉동) , 우유 (2), 순두부탕 (5)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 231.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 350.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 706.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 애호박새우살볶음 (9.13), 삼치구이 (2.5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 김구이 , 크림치즈파이 (1.2.5.6), 우유 (2), 돈육김치국 (5.9.10)
영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 328.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 714.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경강낭콩밥 , 육개장 (5.6.16), 감자채소볶음 , 배추김치 (9), 우유 (2), 월도프샐러드 (1.5.13.14), 멸치동그랑땡/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 393.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 721.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 건새우아욱국 (5.6.9), 도토리묵무침 (5.6.13), 대패삼겹살채소구이 (10), 배추김치 (9), 청포도(외국산) , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 272.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 467.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 700.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 단호박카레(밥) , 단호박카레(카레) (2.5.6.10.12.13.16.18), 유부된장국 (5.6.9), 깍두기 (9), 짜먹는 요구르트 (2), 우유 (2), 치킨가라아게 (1.2.5.6.15), 백오이무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 313.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 497.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 755.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 낙지수제비국 (5.6), 목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 참외 , 우유 (2), 수제비트무스틱 (13)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 677.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 빠에야볶음밥 (2.5.6.9.12.13.16.17.18), 감자크림스프 (2.5.6.13.16), 스패니쉬오믈렛 (1.10.12), 배추김치 (9), 보코치니샐러드 (2.12.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 291.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 351.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 657.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경옥수수알밥 , 쇠고기국 (5.16), 모양떡볶이 (1.5.6.13), 새우까스 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 머스터드소스 (1.5.6.13), 파프리카 , 쌈장 (5.6.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 385.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 824.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 꽃게탕 (8), 오이양파무침 (13), 취나물무침 , 오리훈제새송이구이 , 깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 181.5, 칼슘(mg) : 349.0, 철분(mg) : 5.2
칼로리 687.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 고추장 (5.6.13.16), 열무비빔밥 , 열무비빔밥(양파볶음) , 열무비빔밥(열무김치-완) (9), 열무비빔밥(콩나물무침) (5), 앵그리버드어묵국 (1.5.6.9.13), 닭꼬치데리야끼 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 골드키위 1/2개 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 202.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.5, 칼슘(mg) : 432.5, 철분(mg) : 9.3
칼로리 740.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경완두콩밥 , 감자탕 (5.6.10), 브로콜리초무침 (5.6.13), 고등어구이 (2.5.6.7.13.16.18), 총각김치 (9), 바나나 1/2개 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 351.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 682.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 속배추겉절이 (13), 깍두기 (9), 우유 (2), 깻잎무쌈 , 누룽지닭봉백숙 (13.15), 샤인머스켓주스 (13), 누룽지닭봉백숙 (13.15)
영양 탄수화물(g) : 66.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 244.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 580.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명남해교육지원청
설립명공립
도로명우편번호52444
도로명주소경상남도 남해군 삼동면 동부대로1858번길 4
도로명상세주소(삼동면/ 지족초등학교)
전화번호055-867-4054
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-867-7401
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19380426
개교기념일19380426
수정일19380426

기타

홈페이지 jijok-p.gne.go.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유