경상남도 진교중학교 급식 메뉴

경상남도 진교중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 진교중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 차슈덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 들깨시레기국 (5.6.9), 황도그린샐러드- (2.5.6.11.12.13), 단호박고로케 (1.5.6.12), 깍두기- (9.13), 요구르트- (2)
영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 596.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 950.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 찹쌀기장밥 , 쇠고기미역국- (5.6.16), 양배추겨자무침 (5.6.13), 한식잡채- (1.5.6.10.13), 오리바싹고추장불고기 (5.6.13), 망고푸딩
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 119.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 746.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 보리흑미밥 , 등뼈국 (5.6.9.10), 달걀찜 (1.2), 취나물된장무침 (5.6), 로제떡볶이- (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 야채튀김&아귀튀김 (2.5.6.15.18), 파인애플(생)
영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 532.7, 철분(mg) : 6.0
칼로리 846.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 현미수수밥 , 바지락국 (5.6.9.13.18), 연근호박씨조림 (5.6.13), 겨울초겉절이 , 하동매실수제떡갈비 (2.5.6.10.13.16), 에그드랍샌드위치(우리밀) (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 812.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 녹차비빔밥- (5.6.13.16), 미소시루 (5.6.8.9.18), 얇은피찐만두(김치,고기) (1.5.6.10.16.18), 계란후라이 (1), 열무김치- (6), 골라먹는쿠키(초콜릿,마카다미아) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 275.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 338.8, 철분(mg) : 6.4
칼로리 888.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 홍미밥 , 표고버섯미역국 (5.6.9), 돼지갈비떡찜- (5.6.10.13), 코다리양념찜 (5.6.13), 감자샐러드,빵 (1.2.5.6.10.13.15.16), 유자청양상추푸딩샐러드 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 345.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 798.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 보리잡곡밥 (5), 감자수제비국- (6), 녹차돼지수육/파채 (5.6.10.13), 꼬들무생채- (9.13), 우엉잡채 (1.5.6.10.13.16), 수제양념깻잎지 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 788.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 고구마줄기된장국- (5.6.9.18), 파인애플샐러드/파인애플D- (1.2.5.12.13), 수제탕수육 (1.5.6.10.12.13), 미니케이크 (1.2.5.6), 콩나물찜 (5.6.9.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 216.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 803.8 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 나시고랭볶음밥(새우) (1.6.9.12.13.18), 베트남쌀국수(국) (5.6.9.15.16.18), 골뱅이과일무침 (5.6.13), 베이비크랩강정(두부,비엔나) (2.5.6.8.10.12.13.15.16), 열무김치- (6)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 225.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 486.3, 철분(mg) : 5.4
칼로리 794.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 온두부/볶은김치 (5.6.9.13), 떡샐러드(꿀떡) (1.2.5.11.13), 삼색나물(고,도,취) (5.6.13), 닭오븐구이(사이장각)- (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 587.9, 철분(mg) : 6.3
칼로리 953.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 매콤쇠고기콩나물국 (5.9.16), 메추리새송이 조림 (1.5.6.13), 둥지튼닭 (1.5.6.12.13.15.16.18), 열무김치- (6), 망고푸딩
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 792.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찹쌀기장밥 , 새알심미역국 (5.6.9.18), 삼색나물(콩참당)- (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 두부구이/양념간장 (5.6.13), 포도 , 머위양배추숙쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 937.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 등뼈국 (5.6.9.10), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.13.18), 호로록자장떡볶이 (5.6.10.13.16), 갈치구이/양념장 (5.6.13), 깍두기- (9.13)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 536.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 748.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 삼색소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13), 감자샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 순두부 맑은국 (5.9.18), 꼬불이매콤어묵꼬지 (1.2.5.6.12.13.16.18), 열무김치- (6), 수제식혜 (6.13)
영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 236.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 422.1, 철분(mg) : 6.1
칼로리 929.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 쇠고기주먹밥 (5.6.16), 김치말이국수- (5.6.9.13.16), 새우부추찐만두 (1.5.6.10.16.18), 풋고추쌈장무침 (5.6), 열무김치- (6), 골드키위 (13), 흑당버블라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 187.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 500.2, 철분(mg) : 10.0
칼로리 740.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 차돌된장국- (5.6.16), 오향장육- (5.6.10.12.13.18), 콩나물냉채- (5.13), 국물떡볶이 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 121.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 801.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 보리흑미밥 , 열대과일샐러드 (2.13), 숯불닭스테이크 (5.6.13.15), 깍두기- (9.13), 오방떡(찹쌀떡) (1.2.6.13), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 403.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 918.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기당면국- (1.5.6.9.13.16), 가자미조림- (5.6.13), 고구마순젓장무침 (13), 어묵비엔나볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 감자채전 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 776.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 비빔밥/유부약고추장 (5.6.13), 두부국 (5.9.13.18), 배추김치- (9.13), 멜론 , 찹쌀전 (13), 크로아상/옥수수콘소스 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 822.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 얼큰쇠고기버섯국 (9.16), 계란찜- (1.2), 비타민양배추무침 (5.6.13), 카레떡볶이 (2.5.6.12.13.16), 수제탕수치킨 (1.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 545.6, 철분(mg) : 5.6
칼로리 921.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명하동교육지원청
설립명공립
도로명우편번호52344
도로명주소경상남도 하동군 진교면 민다리길 168
도로명상세주소(진교면/ 진교중학교)
전화번호055-882-3024
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-883-4714
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19260424
개교기념일19260424
수정일19260424

기타

홈페이지 jingyo-m.gne.go.kr
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