경상남도 진남초등학교 급식 메뉴

경상남도 진남초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 진남초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 우유 (2), 씨없는 포도 , 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18), 열무김치 (9), 밀크베리 아이스크림 (1.2.5), 애느타리고추장무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 205.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 387.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 658.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 배추김치 (9), 우유 (2), 페스츄리햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 쁘띠쿨자두 (2), 우리밀자장면 (1.5.6.10.13.16), 한입단무지
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 302.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 662.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 우유 (2), 참치김치찌개 (5.6.9.18), 총각김치 (9), 청경채겉절이 (5.6.13), 버섯카로틴쌀밥 , 수제생생치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 블루베리과일샐러드 (2.12)
영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 2.2
칼로리 571.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 배추김치 (9), 우유 (2), 장어국 (5.6.18), 현미차조밥 , 로제치즈옹볶이 (2), 국산도토리묵+양념장 (5.6.13), 우엉어묵조림 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 1.5
칼로리 621.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 우유 (2), 깍두기 (9), 물국수 (1.5.6.8.9.13.18), 양념닭꼬지 (5.6.12.13.15), 갓김치(자율) (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 77.5, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 311.5, 철분(mg) : 7.4
칼로리 542.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 배추김치 (9), 우유 (2), 기장밥 , 돌김자반 (5), 쇠고기무국 (5.6.8.9.16.18), 단배추된장무침 (5.6.18), 야채계란말이 (1), 멸치아몬드볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 223.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 321.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 536.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 꽈리고추감자조림 (5.6.13), 우유 (2), 찰현미밥 , 열무김치 (9), 녹두백숙 (5.6.15.18), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 사과오이초무침 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 568.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 배추김치 (9), 우유 (2), 팥밥 , 장어양념구이/깻잎 (5.6.13), 전복대합살미역국 (5.6.18), 버섯잡채 (1.5.6.13.18), 우리쌀케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 341.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 582.8 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 우유 (2), 유산균요구르트 (2), 깍두기 (9), 두부탕국 (5.6.8.9.13.17.18), 열무비빔밥 (5.6.9.13), 우리밀고르곤졸라피자 (2.5.6), 수박 , 강된장(자율) (5.6.8.9.18)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 257.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 425.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 585.6 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 우유 (2), 찰보리밥 , 미더덕된장국 (5.6), 배추생김치 (9.13), 골드파인애플 , 삼겹목살버섯구이 (10), 부추양파간장절임 (5.6.13), 상추깻잎쌈/쌈장(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 302.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 602.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 배추김치 (9), 우유 (2), 강황밥 , 우리밀쫄면야채무침 (5.6.12.13), 감자옹심이국 (17), 멜론 , 닭윙봉조림 (4.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 620.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 나박김치 (9), 우유 (2), 다시마채무침 (5.6.13.18), 발아현미밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.18), 애호박새우살전 (1.5.6.9.13.18), 두부&참치김치볶음 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 432.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 564.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 우유 (2), 깍두기 (9), 모듬어묵국 (1.5.6.8.9.18), 수박 , 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 쿠키번 (1.2.5.6), 비타민겉절이 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 228.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 335.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 626.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 배추김치 (9), 우유 (2), 떡볶음 (1.5.6.12.13), 강황밥 , 아귀탕 (5.6.18), 팽이버섯계란찜 (1.2.9), 오이양파무침 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 233.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 390.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 548.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 우유 (2), 찰보리밥 , 배추생김치 (9.13), 오색냉채 (1.5.6.8.13.18), 아욱수제비국 (5.6.9.18), 오리훈제야채볶음 (5.6.13.18), 삼색묵무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 168.3, 칼슘(mg) : 377.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 589.5 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 배추김치 (9), 우유 (2), 갑오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 버섯카로틴쌀밥 , 한우버섯샤브샤브 (5.6.8.9.16.18), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.18), 애호박나물 (5.6.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 307.9, 철분(mg) : 2.0
칼로리 586.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 우유 (2), 흑미밥 , 매콤해물채소볶음면 (5.6.8.9.13.17.18), 미더덕순두부국 (5.6.8.9.18), 열무김치 (9), 미니돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 양상추샐러드/흑임자소스 (1.2.5.12.13)
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 685.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 우유 (2), 강황밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18), 총각김치 (9), 도라지미나리나물 (5.6.18), 체리 , 분모자찜닭 (5.6.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 599.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 배추김치 (9), 우유 (2), 슬림단무지무침 (13), 수박 , 잡채밥/자장소스 (1.5.6.10.13.16), 달걀파국 (1.8.9.18), 바삭고기만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 344.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 660.8 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 제육볶음 (5.6.10.13), 우유 (2), 두부미소된장국 (5.6), 찰보리밥 , 배추생김치 (9.13), 골드파인애플 , 콩나물양파간장절임 (5.6.13), 로메인깻잎쌈/쌈장(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 176.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 328.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 568.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명통영교육지원청
설립명공립
도로명우편번호53070
도로명주소경상남도 통영시 도남로 38
도로명상세주소(미수동/ 진남초등학교)
전화번호055-643-0761
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-641-5257
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19280901
개교기념일19280901
수정일19280901

기타

홈페이지 jinnam-p.gne.go.kr
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