경상남도 철성고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 미니김가루밥 (5.6), 영양닭죽 (15), 열무무침 (5.6), 배추김치 (9), 과수원음료 , 바나나크림치즈빵 (1.2.5.6), 돈육메추리알장조림-1 (1.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 159.9, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 356.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1065.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5), 미나리숙주무침 (13), 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 두부구이 (1.5.6), 배추김치 (9), 사과음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 154.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.9, 칼슘(mg) : 174.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 890.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 새알미역국 (5.6), 도토리묵&양념장 (5.6.13), 김치전 (6.9.13.18), 미니블럭치즈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 엔요요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 165.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 835.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 애호박나물 , 계란야채말이 (1), 배추김치 (9), 요거얌얌음료 , 소고기너비아니구이 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 779.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 가지나물 , 돈육불고기 (5.6.10.13), 호박감자전 (5.6), 배추김치 (9), 감귤한모금 (11) 영양 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 119.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 934.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 들깨시락국 (5.6), 브로콜리무침 (5.6), 비엔나구이&케첩 (2.5.6.10.12.15.16), 순살백조기구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 포도음료(청) (13) 영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 847.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 미니김가루주먹밥 , 고소한누룽지탕 , 제육장조림 (5.6.10.13), 청경채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 초코첵스 (2.5.6), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 603.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 637.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 848.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 직화그릴함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이무침 , 배추김치 (9), 강화요구르트 (2), 감자치즈전 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 233.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 885.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 갈릭미트볼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 가지나물 , 소시지&두부전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 과채습관음료 (5), 맑은쇠고기국-1 (5.16) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 886.6 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 미니김가루밥 (5.6), 미니시나몬빵 (2.5.6), 고소한누룽지탕 , 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 그래놀라시리얼 (5.6), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 548.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 525.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 769.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 황태채무국 , 진미채무침 (5.6.13.17), 싸먹는오리&쌈무 , 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 배추김치 (9), 애플망고음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 26.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 140.0, 칼슘(mg) : 83.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 830.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 두부된장국 (5.6), 단배추나물 (5.6), 돈육불고기 (5.6.10.13), 계란야채말이 (1), 배추김치 (9), 내사랑음료 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 428.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 781.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 열무무침 (5.6), 김치전 (6.9.13.18), 배추김치 (9), 델몬트음료 , 볼어묵조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 359.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 348.5, 철분(mg) : 7.1 칼로리 814.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 쑥갓어묵국 (1.5.6), 가지나물 , 통닭다리스테이크 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 요거얌얌음료 , 감자치즈전 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 844.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 미니김가루밥 (5.6), 고소한누룽지탕 , 애호박나물 , 배추김치 (9), 초코첵스 (2.5.6), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 595.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 626.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 796.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 팽이버섯미소국 (5.6), 제육장조림 (5.6.10.13), 청경채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 미니딸기&바나나우유 (2), 미니바닐라크라운빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 821.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 열무무침 (5.6), 계란야채말이 (1), 순살가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 감귤한모금 (11) 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 236.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 806.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 새알미역국 (5.6), 애호박나물 , 돈육김치볶음 (9.10), 에그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 파인애플음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 867.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 오이무침 , 싸먹는오리&쌈무 , 감자채피망볶음 , 배추김치 (9), 사과음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 210.1, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 801.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 두부고기조림 (5.6.10.13), 열무무침 (5.6), 남도떡갈비 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 과채습관음료 (5), 맑은쇠고기국-1 (5.16) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 385.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 835.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 두부야채된장국 (5.6), 청경채무침 (5.6.13), 참치김치볶음1 (5.9.16.18), 미니블럭치즈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 포도음료(청) (13) 영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 376.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 816.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 치아바타샌드위치 (1.2.5.6), 고소한누룽지탕 , 깍둑오이무침 , 배추김치 (9), 아몬드시리얼 (5.6), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 642.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 511.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 802.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 오색비빔밥 (1.9.10), 찹쌀고구마도넛 (1.2.5.6), 버섯두부탕국 (5.13.16), 갈치살구이 (6), 배추김치 (9), 수제식혜 (6.13), 과일샐러드&흑임자소스 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 6.4 칼로리 865.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 해물짬뽕-1 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 단무지부추무침 , 어묵꽈리고추볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 돈스틱카츠 (1.5.6.15.18) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 685.8 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 돼지순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 부추양파무침 , 진미채마늘종볶음 (5.6.13.17), 깍두기&배추김치 (9), 참외 , 아삭고추된장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 47.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 123.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 784.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 영양잡채-1 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 포도 , 쇠고기미역국-1 (5.6.16), 열무김치-1 (9) 영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 113.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 839.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 북어채무국 , 닭도리탕 (5.6.13.15), 오이무침 , 두부구이 (1.5.6), 배추김치 (9), 샤인머스캣야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 796.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 계란장조림(1) (1.5.6.13), 숙주맛살무침 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 오렌지 , 돈가스&소스 (1.5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 786.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 어묵곤약탕 (1.5.6.13), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 해물파전 (1.5.6.9.13.17), 깻잎김치&배추김치 (9), 쿨피스 , 열무된장무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 306.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 817.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 계란야채찜 (1), 애호박나물 , 김치전 (6.9.13.18), 흑돼지족발찜 (10), 배추김치 (9), 쥬시쿨 , 우리밀사색만두국 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 878.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 미니김가루주먹밥 , 잔치국수 (5.6.8.9.18), 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.11.12), 갈비맛치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16), 단무지&깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 814.0 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 철성명문고김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 철성명문고라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 단무지&배추김치 (9), 피크닉음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.2, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 800.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.9.10), 애호박나물 , 지코바맛치킨 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 파인애플 , 만두&비빔야채 (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 843.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 바지락손수제비국 (6.18), 돈바베큐구이 (10), 배추김치 (9), 콘품은함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 망고맛포도 , 쫄면콩나물무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 112.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 814.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 얼갈이장국 (5.6), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.18), 돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 피크닉음료 (13), 새우꼬치 (1.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 833.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부김치국 (5.9), 비엔나피망볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 숙주맛살무침 (1.5.6.8.13), 스테비아방울토마토 (12), 스페인돈까스 (1.5.6.15), 열무김치-1 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 812.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 오이소박이 (13), 영양잡채-1 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 쇠고기미역국-1 (5.6.16), 두부전&양념장 (1.5.6), 치즈&햄핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 829.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 콩나물밥&양념장 (5.6.10), 연두부된장국 (5.6.18), 닭도리탕 (5.6.13.15), 어묵양파볶음 (1.5.6.13), 미니소떡소떡구이 (1.5.6.10.15), 참외 , 열무김치&배추김치-1 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 871.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 짜장밥 (2.5.6.10.13.16), 게살계란팟국 (1.5.6.8), 단무지부추무침 , 보름달군만두 (1.5.6.10.13.16.18), 고추순살치킨 (1.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 요거얌얌음료 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 1.7 칼로리 836.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 황태채무국 (1), 두부조림 (5.6.13), 상추겉절이 (5.6.13), 돈바베큐구이 (10), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 810.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 나물비빔밥 (5.6), 새우살두부탕국 (5.9.13.18), 계란후라이 (1), 수제식혜 (6.13), 찹쌀떡 (6), 가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 180.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 807.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 미니김가루주먹밥 , 미니유부우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18), 신전떡볶이 (1.5.6.13), 단무지&깍두기 (9), 쥬시쿨 , 찍먹튀김(김말이,어묵,만두) (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 811.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 들깨시락국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 어린잎도토리묵무침 (5.6.13), 계란야채말이 (1), 깻잎김치&배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 249.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 771.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 장칼국수 (1.5.6.7.13.18), 단무지부추무침 , 배추김치 (9), 애플망고야쿠르트 (2), 숯불바베큐치킨 (15), 미니새송이메추리알장조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 807.3 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미니시나몬빵 (2.5.6), 게살계란팟국 (1.5.6.8), 마늘종무침 (5.6.13), 새송이버섯전 (1), 롱닭꼬치구이 (5.6.15), 단무지&깍두기 (9), 음료 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 13.7 칼로리 818.4 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13), 팽이버섯장국 (5.6), 오이무침 , 순살치킨텐더&소스 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 피크닉음료 (13), 족발덮밥 (1.10) 영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 53.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 6.8 칼로리 860.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 불고기필라프 (1.5.10.13), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 수제오이피클 (13), 감자튀김(크링클컷) (5.6.12), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 쿨피스 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 1.8 칼로리 857.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 중화짬뽕덮밥&계란후라이 (1.10), 유부장국 (5.6), 맛살미역줄기무침 (1.5.6.8), 등심탕수육 (1.5.6.10), 단무지&배추김치 (9), 쥬시쿨 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 10.4 칼로리 809.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 우동고명국 (1.2.5.6.9), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 열대과일3종샐러드 (1.2.5.6), 탄산음료 , 연탄굽네불고기핫도그 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 116.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 833.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 돈등뼈&갈비감자탕 (9.10), 깍두기&배추김치 (9), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 쇼콜라베이스(빵) (1.2.5.6), 진미채조림 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 801.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 마제덮밥 (1.10), 새알미역국 (5.6), 혼합3종멸치볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 카라멜향크림&크리스피 (1.2.5.6), 과수원음료 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 825.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 두부된장국 (5.6), 청경채무침 (5.6.13), 춘천식닭갈비 (5.6.13.15.18), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 쿨피스 , 인절미스낵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 860.7 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 중국식볶음밥 (1.9.13), 우동고명국 (1.2.5.6.9), 멸치꽈리고추조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 탄산음료 , 싸이버거 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 816.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 어묵마늘쫑조림 (1.5.6.13), 오이무침 , 오곡치킨텐더&소스 (1.2.5.6.12.13.15), 쿨피스 , 단무지&배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 815.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 돈등뼈&갈비감자탕 (9.10), 오징어브로콜리초회 (5.6.13.17), 깍두기&배추김치 (9), 초코칩쿠키(생지) (1.2.5.6), 쥬시쿨 , 아삭고추된장무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 868.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 부추양파무침 , 깍두기&배추김치 (9), 장각삼계탕 (15), 고기&김치만두찜 (1.5.6.10.13.15.16.18), 아몬드크로와상 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 121.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 828.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 보조밥(자율) , 해물짬뽕-1 (5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 단무지부추무침 , 일미마늘쫑무침 (5.6.13.17), 탕수육 (1.5.6.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 9.9 칼로리 795.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 유부장국 (5.6), 모듬과일샐러드 (2), 배추김치 (9), 포크스테이크덮밥 (1.10), 과수원음료 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 368.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 852.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 시락국 (5.6), 꽈리고추무침 (5.6.13), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 언양식반달불고기전&파채 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 쥬시쿨 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 801.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 치킨버거 (1.2.5.6.12.13.15), 팽이버섯장국 (5.6), 열대과일3종샐러드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 탄산음료 , 매콤어묵조림 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 821.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 돼지순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 부추양파무침 , 깍두기&배추김치 (9), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 진미채조림 (5.6.13.17), 인절미스낵&찹쌀전병(골라먹기) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 52.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 870.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 북어채무국 , 슈바인매콤소스족&사과마늘소스족발 (10), 클로렐라생선가스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쿨피스 , 오징어미나리무침 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 881.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 유기농찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5), 춘천식닭갈비 (5.6.13.15.18), 츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 피크닉음료 (13), 열무된장무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.1, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 232.6, 철분(mg) : 6.3 칼로리 950.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 불향돈쭈꾸미덮밥 (5.6.10.13), 블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13), 맑은유부국 (1.5), 아몬드멸치볶음 (13), 배추김치 (9), 쥬시쿨 , 미역줄기무침 (1.5.6.8) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 80.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 456.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 805.8 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 52931 |
| 도로명주소 | 경상남도 고성군 고성읍 대가로 12 |
| 도로명상세주소 | (고성읍) |
| 전화번호 | 055-674-7601 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-674-7602 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19660315 |
| 개교기념일 | 19660315 |
| 수정일 | 19660315 |
