경상남도 철성중학교 급식 메뉴

경상남도 철성중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 철성중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 참치주먹밥 (1.5.13), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 할라피뇨김말이 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 국물떡볶이 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 826.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 사골부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 두부양념조림 (5.6), 고구마줄기볶음 , 배추김치 (9), 오렌지 , 갈치살구이 (6)
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 743.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 무맑은장국 (5.6.16), 배추김치 (9), 닭꼬치구이 (4.5.6.12.13.15), 육전비빔밥 (1.5.6.13.16), 수박화채 (2)
영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 239.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 15.4
칼로리 924.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 깍두기 (9.13), 배추김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 40.2, 단백질(g) : 11.8, 지방(g) : 4.1, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 402.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 216.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 배추김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 34.7, 단백질(g) : 10.6, 지방(g) : 3.5, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 355.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 186.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 배추김치 (9.13), 열무김치
영양 탄수화물(g) : 36.0, 단백질(g) : 11.3, 지방(g) : 3.6, 비타민A(R.E) : 252.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 414.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 193.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 브로컬리크림스프 (2.5.6.13.16), 깍두기 (9), 사과(부사) , 양배추샐러드-흑임자드레싱 (1.5.13), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 130.1, 철분(mg) : 1.7
칼로리 778.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 무말랭이무침 (5.6.13), 조각케이크 (1.2.5.6), 짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.17.18), 닭보쌈+초절임파채 (13.15), 궁채들깨볶음 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 853.5 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 쌀밥-보조식 , 된장국수 (5.6.16), 양상추샐러드-키위소스 (1.4.5.12.13), 열무김치 (9), 갈비만두 (1.5.6.10.13.16.18), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 796.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 고등어무조림 (5.6.7.13), 양배추,케일쌈 (5.6), 버섯베이컨볶음 (10), 배추김치 (9), 초코우유 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 744.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 숙주호박나물 (5.6), 매콤불낙볶음 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 767.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.13), 맑은두부국 (5.6), 무생채 (13), 배추김치 (9), 회오리감자 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 772.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 미더덕된장국 (5.6), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), ABC주스 (13), 토마코펜쌀밥 (12), 비빔막국수 (3.5.6.12.13), 수육+통마늘구이 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 827.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 만두야채국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 오징어브로콜리무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 바나나 , 가자마살빵가루구이 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 861.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 율무밥 , 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 새송이시금치초무침 (5.6.13), 두부양념구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 떡국 (1.5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 828.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 영양밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 삼색나물 (5), 당면잡채 (1.5.6.10), 돈육버섯불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 57.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 762.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 궁중떡볶음 (5.6.13.16.18), 마늘쫑새우볶음 (5.6.9.13), 장어양념구이 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 73.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 781.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 쌀밥-보조식 , 카레우동 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 요플레과일샐러드 (2.12.13), 깍두기 (9), 청양마요치킨 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 885.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.16), 오이양념무침 (13), 실곤약콩나물무침 (5.6.13), 해물파전 (1.6.9.13.17.18), 배추김치 (9), 막대아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 761.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 돼지등뼈찜 (5.6.10.13), 새우살호박나물 (9.13), 배추김치 (9), 토마토꿀절임 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 131.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 793.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명고성교육지원청
설립명사립
도로명우편번호52931
도로명주소경상남도 고성군 고성읍 대가로 36
도로명상세주소(고성읍)
전화번호055-673-3925
남녀공학구분명
팩스번호055-674-3949
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19640108
개교기념일19640108
수정일19640108

기타

홈페이지 cheolseong-m.gne.go.kr
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