경상남도 통영여자중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 중화식볶음밥 (5.6.9.13.16.18), 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 머위나물 , 소떡소떡구이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 꿀토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 667.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 동태수제비탕 (5.6), 돼지고기수육/쌈장 (5.6.10.13), 사과치커리유자청샐러드 (11.13), 무보쌈김치 (13), 티라미슈 찹쌀떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 46.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 741.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 죽순참나물겉절이 (13), 깍두기 (9), 수박 , 치즈오방색나물밥 (1.2.5.6.13), 두부무국 (5.6.13), 새우꼬치/소스 (1.2.5.6.9.12) 영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 309.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 625.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스/난 (2.5.6.10.12.13.16.18), 계란실파국 (1), 숙주미나리무침 , 배추김치 (9), 유산균(저당) (2), 초코시럽와플 (1.2.4.5.6.13.14.19) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.7, 칼슘(mg) : 277.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 703.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 바지락조개탕 (18), 깻잎절임 (5.6.13), 조랭이떡갈비 (2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 딸기에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 650.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 적은 밥(자율) , 후라이드치킨/양파샐러드 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 오렌지 , 솜사탕 (5), 김치어묵국수 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 660.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 떡만둣국 (1.5.6.10.15.16.18), 취나물된장무침 (5.6), 치즈생선가스/콘드레싱 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 726.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미수수밥 , 매콤시락국 (5.6), 깍두기 (9), 돈육채소찜/폰즈소스 (5.6.10.13), 라즈베리케이크 (1.2.5.6), 진미도라지무침 (5.6.13.17) 영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 684.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경서리태밥 (5), 닭개장 (1.5.6.15), 애호박나물 (9.13), 쇠고기육전/파채 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 148.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 612.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 오이부추무침 (13), 단호박크로켓 (1.5.6.12), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 친환경혼합잡곡밥/건파래볶음 (5.13), 돈코츠라멘(부) (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 746.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경통밀밥 (6), 쌈싸먹는김치찌개 (5.9.10), 양배추케일쌈 (5.6.13), 콩나물매콤무침 (5.6), 떡갈비밤조림 (5.6.10.13.15.16.18), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 226.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 722.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 깨찰빵 (1.2.5.6), 브로콜리참깨소스 (1.5.6.13), 마라샹궈 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 재첩부추국 (18) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 42.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 623.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 가쓰오장국 (1.2.5.6.9), 모둠과일 (12), 닭고기카레볶음밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 감바스떡볶이 (9.13), 사천식돈육강정&카사바칩 (1.2.5.6.10.13.18), 수제무피클 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 784.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경율무밥 , 황태콩나물국 (5.6.9), 아보카도샐러드 (2.5.6.12.13), 매콤닭감자조림 (5.6.13.15), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 688.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 열무비빔밥/강된장 (5.6.9.13.16), 표고달걀국 (1.5), 멸치뮤즐리볶음 (5.6.13), 알리오 올리오치킨 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 720.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , 들깨시락국 (5.6), 돈육대파오븐구이 (2.5.6.10.12.13.16.18), 납작비빔만두 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 171.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 654.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경기장팥밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 채소달걀찜 (1.2), 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 229.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 628.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 주꾸미불고기비빔밥 (5.6.10.13), 달걀부추국 (1.9.13), 토마토 브루스케타 (2.5.6.12.13), 두부떡강정 (5.6.13), 배추김치 (9), 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 750.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 쇠고기감자미역국 (5.6.16), 돈등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 파프리카잡채 (5.6.16), 깍두기 (9), 피칸초코쿠키 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 645.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 배추김치 (9), 해물고추장찌개 (5.6.9.17.18), 꽃맛살샐러드(다채) (1.2.5.6.8.18), 수제감자칩 , 새우두부스테이크&소스 (1.2.5.6.9.12.13), 사과젤리음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 688.4 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 통영교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 53065 |
| 도로명주소 | 경상남도 통영시 도리1길 45 |
| 도로명상세주소 | / 통영여자중학교 (도천동) |
| 전화번호 | 055-645-2363 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 055-643-8734 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19430301 |
| 개교기념일 | 19430409 |
| 수정일 | 19430409 |
