경상남도 통영잠포학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 단배추쑥국 (5.6), 도라지오이무침 (5.6.13), 애호박느타리무침 (5.6), 흑초소스오리불고기 (5), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 155.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 698.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 토마토스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.16), 영양닭죽 (15), 오색전 (1.2.5.6.8.10.15.16), 배추김치 (9), 수제무피클 (13), 친환경멜론 , 돼지바쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 743.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 고기만난볶음우동 (5.6.9.10.12.13.17.18), 건새우아욱국 (5.6.9), 크래미계란말이 (1.5.6.8.12), 배추김치 (9), 그린샐러드 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 157.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 147.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 674.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 삼겹살수육 (5.6.10), 상추,깻잎,아삭고추/쌈장 (5.6.13), 과일프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 김치어묵국수 (1.5.6.9.13.18), 꽃샐러드 (5.6.13), 무보쌈김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 696.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 메추리알비엔나조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 오징어어묵무침(백리9-초-통영) (1.5.6.13.17), 치즈김치전 (2.5.6.9.17), 섞박지 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 661.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 콩가루배추국 (5.6), 배추김치 (9), 달고기탕수 (5.6.13), 오이새콤무침 (13), 비빔잡채오븐그라탕 (1.2.5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 291.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 647.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 라따뚜이 펜네파스타 (1.5.6.10.12.13), 육개장 (1.16), 깐풍코다리 (5.6.13.18), 애호박전 (1.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 187.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 731.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 치즈오방색나물밥 (1.2.5.6.13), 두부무국 (5.6.13), 세발나물겉절이 (5.6.13), 수제어묵핫도그 (1.2.5.6.12.13), 사과주스(스승의날) (13) 영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 684.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 참치김치찌개 (5.9), 알감자버터구이 (2.13), 배추김치 (9), 저당미니요구르트 (2), 바베큐수육 (5.6.10.12.13), 깻잎쌈무(자율) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 706.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 미더덕콩나물국 (5.6.18), 갈치구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 샤인머스캣 , 고추볶음/구운김(자율) , 달걀치즈떡볶음 (1.2.5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 691.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 단배추된장국 (5.6.18), 삼색계란찜 (1.2), 미역줄기볶음 , 수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.2, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 633.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 쇠고기콩나물국 (5.16), 멸치잔파무침 (5.6.13), 구운유린기샐러드 (5.6.13.15), 우엉잡채 (1.5.6.10.13.18), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 70.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 198.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 672.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 가다랑어장국 (1.2.5.6.9.13), 꼬들단무지 , 모둠과일 , 닭고기카레볶음밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 감바스떡볶이 (9.13), 사천식돈육강정&고추부각 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 256.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 109.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 775.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 짬뽕순두부찌개 (5.6.9.13.17.18), 고구마단호박범벅/블루베리 (1.2.4.5), 어묵채볶음 (1.5.6.16), k-스테이크&구운채소 (2.5.6.10.13), 갓김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 757.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 무청시락국 (5.6.18), 맛살숙주무침 (1.5.6.8), 카프레제샐러드 (2.12.13), 피쉬앤칩스&콘소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 448.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 아욱국 (5.6.9), 가지나물 (5.6), 미나리무생채 , 새송이돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 꽁치말이찜(자율) (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 386.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 574.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 실곤약비빔국수 (5.6.13), 꽃게된장국 (5.6.8.9.18), 취나물된장무침 (5.6), 볶음김치 (9), 맛밤떡갈비&머스터드 (1.2.5.6.10.15.16.18), 방울토마토(자율) (12) 영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 600.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 육전비빔밥 (1.5.6.13.16), 맑은미역국 (5.6), 두부어묵깐풍조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 수박화채 (2.13), 엘리게이러파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 130.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 525.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 황태콩나물국 (5.6.18), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 돼지갈비김치찜 (9.10.13), 오이부추무침 (13), 백김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 544.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 단호박구이 (2.5), 총각김치 (9), 해물고추장찌개 (5.6.9.17.18), 치즈맛수제감자칩(다채5-중등) (2.5.13), 새우두부스테이크&소스 (1.2.5.6.9.12.13.16), 미니시나몬스윌 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 685.1 Kcal |
| 영문학교명 | Tongyeong Jampo school |
|---|---|
| 학교종류명 | 특수학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 53003 |
| 도로명주소 | 경상남도 통영시 도산면 도산일주로 1705 |
| 도로명상세주소 | (도산면/ 통영시잠포학교) |
| 전화번호 | 055-646-9893 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-645-4565 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20080301 |
| 개교기념일 | 20080408 |
| 수정일 | 20080408 |
