경상남도 하동중앙중학교 급식 메뉴

경상남도 하동중앙중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 하동중앙중학교 급식 메뉴
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 아귀탕 (5.6.9), 닭야채찜 (5.6.13.15), 오이사과무침 (13), 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16), 배추김치 , 쥬시쿨(복숭아맛) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 747.4 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경팥밥 , 해물미역국 (5.6.9.13.18), 애호박느타리버섯무침 , 잡채 (1.5.6.10), 스마일함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 , 초코크런치케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 5.3
칼로리 923.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 모듬햄찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 마늘쫑멸치볶음 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 부추양파무침 (5.6.13), 깍두기 , 푸딩 , 쌀밥 , 상추,깻잎,파프리카/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 235.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 802.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 자장면 (5.6.10.13.16), 단무지 , 배추김치 , 식물성유산균요구르트 (2), 허니버터 아몬드 (2.5), 수제탕수육 (1.5.6.10.11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 344.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 852.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 콩나물국 (5.6.9.18), 쪽파김무침 (5.6.13), 주꾸미브로콜리무침 (5.6.13), 배추김치 , 수박 , 마늘수육&무쌈 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 787.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 쇠고기국 (5.9.16), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 쑥갓두부무침(자율) (5.6.18), 새송이버섯볶음 (5.6), 가자미구이/양념장 (5.6), 배추김치
영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 546.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 닭개장 (5.6.9.15.18), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 도라지오이무침 (5.6.13), 참치김치전 (1.5.6.9.16.18), 깍두기 , 요플레 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 754.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 오리훈제볶음밥 , 팽이버섯국 (5.6.9), 반건조오징어채볶음 (5.6.13.17), 궁채장아찌 , 또띠아피자 (2.5.6.12.13), 배추김치
영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 130.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 314.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 611.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 꽈리고추찜(자율) (5.6.13), 건강한햄구이(5無) (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 , 상추파프리카무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 126.0, 철분(mg) : 5.8
칼로리 813.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10.18), 참나물겉절이(자율) (5.6.13), 미역줄기볶음 (5.6.18), 비엔나감자조림 (2.5.6.10.13.15.16), 양념순살치킨 (1.2.5.6.15), 알타리무김치
영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 703.0 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 황태콩나물국 (5.6.9.18), 4색수제피클 (13), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 배추김치 , 브로콜리/초고추장(자율) (5.6.13), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 쌀밥
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 2.1
칼로리 641.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 마라탕 (5.6.8.9.10.16.17.18), 고등어무조림 (5.6.7.13), 가지나물(자율) , 배추김치 , 깻잎지 (5.6.13), 바나나
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 532.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 비빔밥 (5.6.13.16), 탕국 (5.6.9.17.18), 도토리묵무침 (5.6), 허니갈릭토스트 (2.5.6), 달걀후라이 (1), 배추김치 , 레몬에이드 , 쌀밥
영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 237.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 6.1
칼로리 776.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 치자밥 , 두부된장국 (5.6.9.18), 비빔만두 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 삼겹살야채구이 (10), 파채겉절이 (5.6.13), 배추김치 , 오이고추된장무침(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 55.8, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1038.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 등뼈감자탕 (5.6.9.10.18), 생선까스/소스 (1.5.6), 양파초절이 (5.6.13), 애호박나물(자율) , 배추김치 , 메추리알어묵조림 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 281.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 801.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 단배추된장국 (5.6.9.18), 상추치커리겉절이 (5.6.13), 콩불고기 (1.5.6.13), 깍두기 , 달걀야채찜 (1.2), 치즈핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18), 친환경혼합잡곡밥 (5)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 260.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 322.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 619.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 육개장 (5.6.9.16.18), 도라지일미무침 (5.6.13.17), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 해물부추전 (6.17.18), 배추김치 , 양배추,다시마쌈(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 120.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 5.6
칼로리 641.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 유부초밥 (5.13), 우동 (1.5.6.7.9.18), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 단무지 , 배추김치 , 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 402.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 816.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 감자수제비국 (5.6.9), 오리훈제/무쌈 , 오이부추무침 (13), 두부구이/양념장 (5.6.13), 배추김치 , 수박 , 쌀밥
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 227.1, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 803.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Hadong Jungang Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명하동교육지원청
설립명공립
도로명우편번호52323
도로명주소경상남도 하동군 하동읍 연화길 77
도로명상세주소(하동읍/ 하동중앙중학교)
전화번호055-883-6312
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-882-6428
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19610501
개교기념일19610501
수정일19610501

기타

홈페이지 http://hadongjungang-m.gne.go.kr
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