제주특별자치도 시흥초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 시흥초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 시흥초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *얼갈이배추된장국 (5.6), 갑오징어초무침* (13.17), *돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 오이쌈* (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 371.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 620.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 *현미많은밥(40%) , *닭메밀국 (3.15), *열무된장무침 (5.6), *참치마요김쌈 (1.5.13), *주꾸미돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 305.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 683.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *비빔밥(채) (1.5.6.13), 숭늉 , *콩조림 (5.6.13), *도토리묵무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 콘크림타르트 (1.2.5.6), 우유(아침) (2), (보조)간장양념장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 278.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 361.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 753.1 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 *보리밥 , *김치어묵국 (5.6.9.18), *무피클(초절임) (13), 마늘간장치킨* (5.6.13.15.18), 배추김치(자율) (9), 포테이토치즈스틱 (1.2.5.6), 우유(아침) (2), *양상추망고샐러드 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 352.8, 철분(mg) : 1.9
칼로리 766.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 *흑미밥 , 갈릭파이 (1.2.5.6), *두부된장국 (5.6), 베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18), *함박스테이크 (2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 331.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 748.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 *수수밥 , 쇠고기경단미역국* (5.6.16), 삼치엿장조림(오븐요리)* (5.6.13), *건톳배무침 (5.6.13), *감자채볶음o (5), 배추김치 (9), 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 301.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 644.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 멸치고기국수* (5.6.10), 도라지오이무침 (5.6.13), 메밀전병 (1.2.3.5.6.10.15.16.18), 깍두기 (9), *수박 , 우유(아침) (2), 풋마늘장아찌(자율)* (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 224.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 630.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 *보리밥 , *팽이버섯무국 (5.6), *돼지고기메추리알조림 (1.5.6.10.13), 명엽채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *브로콜리쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 624.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 *현미많은밥(40%) , *시금치된장국 (5.6), *로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16), *가지빵가루전 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *버섯샐러드(오리엔탈) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 240.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 331.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 604.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *혼합잡곡밥 (5), *해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), *두부고추장찌개 (5.6), *미역오이초무침 (13), *포크커틀렛/소스(수제) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 375.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 675.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 *현미많은밥(40%) , 미니슈크림파이 (1.2.5.6), *유채나물된장국 (5.6), 연두부계란찜* (1.5), *청경채나물무침o (5.6), *돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 252.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 398.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 650.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 *햄밥버거 (1.2.5.6.10.13.16), 달걀파국 (1), 짜장떡볶이 (5.6.10.13), *새송이애호박볶음 (5), 깍두기 (9), 우유(아침) (2), *파인애플(통)
영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 502.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 652.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 *흑미밥 , *근대된장국 (5.6), *숙주미나리무침 , 닭살카레볶음* (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *과일카프레제 (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 224.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 391.0, 철분(mg) : 1.8
칼로리 578.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 *보리밥 , *어묵무국 (5.6.18), *매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), *베이컨감자채전 (5.6.10), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *파프리카/오이쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 338.6, 철분(mg) : 1.9
칼로리 643.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 *수수밥 , *된장찌개(채소) (5.6), *돼지고기수육(달콤마늘소스) (5.6.10.13.15.18), *쫄면야채무침o (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2), *양배추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 353.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 688.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 *현미많은밥(40%) , 만두국 (1.5.6.10.16.18), *삼치감자조림 (5.6.13), *올방개묵김무침 (5.6), *유채나물무침 , 배추김치 (9), 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 385.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 589.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 돈육불고기필라프 (5.6.10.13.18), 유부장국(가쓰오) (5.6.13.18), *시금치나물무침 (5.6), 김피탕(김치피자탕수육) (2.5.6.9.10.12.13.16), 깍두기 (9), *과일요거트(열대과일) (2.13), 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 376.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 391.9, 철분(mg) : 5.6
칼로리 685.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 *보리밥 , *팽이버섯국 (5.6), *브로콜리흑임자무침 (1.5), *치킨텐더(오븐) (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), *수박 , 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 217.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 396.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 687.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 *흑미밥 , *들깨수제비미역국 (5.6), 숙주삼색나물무침* , 깻잎무쌈(자율) , 우엉잡채* (5.6.13), 맥적양념구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 366.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 671.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명SIHEUNG ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명서귀포시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63638
도로명주소제주특별자치도 서귀포시 성산읍 시흥상동로 113
도로명상세주소(성산읍)
전화번호064-731-6700
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-731-6777
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19470118
개교기념일19470524
수정일19470524

기타

홈페이지 http://jjsiheung.jje.es.kr
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