제주특별자치도 신성여자고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 *보리밥(20%친) , @콩나물된장국(친) (5.6), @청포묵김가루무침(친) (5.6), @새송이버섯볶음(자율) (5), \제육 한치 불고기(친) (5.6.10.13), 배추김치(완)\ (9), 메론(친)* 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 325.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 729.5 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 수수밥(친)* , 무채된장국(친)* (5.6), \꼬막 초무침(친)* (13.18), 깻잎무침(친)*- 자율 (5.6.13), 닭날개튀김(친)* (1.2.5.6.15), 배추김치(완)\ (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 276.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 735.6 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 \김치볶음밥&계란후라이(친) (1.9.13), \해물크림스파게티(보조)* (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 스윗 갈릭브레드 (1.2.5.6), \감자된장국(친) (5.6), 배추김치(완)\ (9), \수제오이피클(친)-자율 (13), @하우스감귤(친) 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 332.7, 철분(mg) : 7.2 칼로리 734.6 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 *옥수수밥(친)\ , \어묵탕(친)* (1.5.6.9), @치즈불닭(친) (2.5.6.13.15), 배추김치(완)\ (9), 수리취 바람떡 , 냉식혜 , \치커리유자청무침(자율) (4) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 734.9 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 @현미밥(친) , 건새우아욱된장국(친)* (5.6.9), 돼지갈비단호박조림(친)* (5.6.10.13), \계란찜(친) (1.2.5.6.8), \무말랭이무침-자율(친)* (5.6.13), *배추김치(선택)\ (9), 대추토마토(친)* (12) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 443.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 375.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 730.9 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기유부국수-친* (5.6.16), \멸치국수(친)-선택 (5.6.7.9.18), 마늘쫑 장아찌(자율)* (5.6.13), @무생채(자율) (13), \메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치(완)\ (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 277.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 394.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 738.3 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 *혼합잡곡밥(친)\ (5), 들깨 미역국* (5.6), *오이고추쌈장무침(자율)\ (5.6.13), 양배추쌈(친)* , 꼬막 강된장(친)* (5.6.13.18), \콩나물돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치(완)\ (9) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 726.2 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 차조밥(친)* , 마라탕-친*\ (1.2.4.5.6.9.12.13.16.18), @버섯잡채(친) (5.6.13), 한치초무침\ 자율(친)* (13), \삼치카레튀김-보(친)* (2.5.6.12.13.16), 배추김치(완)\ (9), \요구르트(얼려먹는야쿠르트) (2) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 739.2 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 *찰현미밥(20%친) , \조갯살미역국(친) (5.6.7.18), \열무된장무침(친)-자율* (5.6), 그릴 함박 스테이크(친)\ (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(완)\ (9), 제주감귤쥬스-친* (13), @나초황도샐러드(친) (1.2.5.6.11) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 211.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 285.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 728.4 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 @찹쌀밥(친) , \쇠고기무국-친* (16), 파프리카 해파리냉채(친)* (1.4.5.6.8.11.13.19), 시금치버섯무침(친-자율)* , \매콤닭강정-웨지감자(친) (1.4.5.6.12.13.15), *배추김치(선택)\ (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 737.0 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 치즈 제육덮밥(친)\ (2.5.6.10.13), 계란파국(친)* (1.5.6), *훈제 쥐어채볶음(친)-자율 (5.6.13), 배추김치(완)\ (9), \콘타르트 (1.2.5.6), 사과쥬스 (13), 시리얼 과일샐러드(친)* (1.2.4.5.6.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.4, 칼슘(mg) : 231.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 736.0 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 \흑미밥(친) , 쇠고기된장찌개(친)* (5.6.16), 숙주맛살무침자율(친)*\ (1.5.6.8), @잔멸치견과류볶음(친) (4.5.13), 참치김치볶음(친)* (5.9), 배추김치(완)\ (9), @오렌지(반쪽) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 73.1, 칼슘(mg) : 287.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 726.9 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 @팥밥(친) , \김치말이냉국수(친)-소 (1.5.6.9.13.16), LA갈비구이(친)*\ (5.6.10.13.19), \콩나물무침(친)-자율* (5), \문어초무침(친)* (13), 배추김치(완)\ (9), 마카롱\ (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 728.2 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 수수밥(친)* , 유부파국(친)* (5), 돼지갈비떡조림(친)*\ (5.6.10.13), \톳 오이 된장 무침(방)-자율 (5.6), 배추김치(완)\ (9), @딸기우유(완) (2), 다시마.오이쌈(친)* (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 412.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 737.3 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 *보리밥(친) , \한치오이냉국(친) (5.6.13), *오이고추쌈장무침(자율)\ (5.6.13), *볼어묵야채볶음(친)-보조 (1.5.6.13), \파채돼지불고기(친) (5.6.10.13), *배추김치(선택)\ (9), 골드 키위 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 737.7 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 \야채카레라이스(친)* (2.5.6.12.13.16), 숭늉-자율 , 배추김치(완)\ (9), \부추겉절이(친)-자율 (13), 애플망고라떼(코코팜)\ (2.13), 달콤 바삭 찰보루빵 (1.2.5.6), @하우스감귤(친) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 331.6, 철분(mg) : 1.9 칼로리 739.2 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 완두콩밥(친)* , 팽이버섯국(친)* (5.6), 깍둑무초절이(친)*-자율 (13), \쫄면무침(친)*-콩나물 (5.6.13), 닭다리 데리야끼구이(친)* (5.6.13.15), 배추김치(완)\ (9), *골드 파인애플 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 715.4 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 차조밥(친)* , 왕갈비탕(친)*\ (1.10), \매운콩나물무침(친) (5), \ 감자채베이컨볶음-부찬 (2.5.6.10.12.13.16), 김구이\ 큰 , 배추김치(완)\ (9), \망고바 영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 229.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 706.7 Kcal |
2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 *찰옥수수밥 , *쇠고기무국 (5.6.16), *순살안동찜닭 (5.6.13.15.16), *시금치무침(자율) , *오징어김치전 (1.5.6.9.10.15.16.17.18), *배추김치(바트) (9), *조각참외 영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 68.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 734.0 Kcal |
2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 *찰현미밥 , *어묵무국 (1.5.6), *돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), *브로콜리들깨무침(자율) (13), *야채비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), *배추김치(바트) (9), *피크닉(사과맛) (13) 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 15.1 칼로리 738.7 Kcal |
2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 *돈육콩나물밥(간장소스) (5.6.10.13), *달걀파국 (1), *파프리카부추겉절이(자율) (5.6.13), *배추김치(바트) (9), *불고기퀘사디아 (2.5.6.10.13), *반쪽키위 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.9, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 740.3 Kcal |
2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 *찹쌀밥 , *도라에몽암기빵 (1.2.5.6), *쇠고기미역국 (5.6.16), *숙주미나리무침(자율) , *어향가지볶음(보조) (5.6.10.12.13.18), *달걀동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), *배추김치(담금) (9) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 202.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 741.4 Kcal |
2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 *검정콩밥 (5), 생크림카스테라 (1.2.5.6.16), *무된장국 (5.6), *콩나물겨자채 (1.5.6.8.11.13), *콘치즈구이 (1.2.5.13), *매콤등갈비구이 (5.6.10.12.13), *배추김치(바트) (9) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 740.2 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 *보조밥 , *나가사키짬뽕 (5.6.9.10.13.16.17), *통새우왕만두 (2.5.6.9.10.16.17), *단무지(자율) , *배추김치(바트) (9), 스위트트로피컬 (2), *귤 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 744.4 Kcal |
2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 *찰흑미밥 , *시금치된장국 (5.6), *오리주물럭 (5.6.13), *배추김치(바트) (9), 샤인머스캣푸딩 , *쌈무절임 , *꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 224.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 737.4 Kcal |
2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 *노란차조밥 , *북어포달걀국 (1.5.6), *로제치즈옹볶이(부) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *잔배추된장무침(자율) (5.6.13), *유자쏘이치킨 (1.2.5.6.13.15), *배추김치(바트) (9), *바나나 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 739.2 Kcal |
2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 *찰흑미밥 , *아욱된장국 (5.6), *오이고추된장무침 (5.6.13), *한우버섯불고기 (5.6.13.16), *배추김치(담금) (9), *상추쌈(쌈장) (5.6), *멜론 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 200.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 386.2, 철분(mg) : 6.7 칼로리 739.3 Kcal |
2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 *찰수수밥 , *홍합살배춧국 (5.6.18), *돼지고기김치찜 (9.10.13), *미역오이초무침(자율) (13), *오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.12.13.17.18), *배추김치(바트) (9), *매실에이드 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 270.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 734.5 Kcal |
2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 *보조밥 , *미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *감바스&마늘바게트 (1.2.6.9.12.13), *배추김치(바트) (9), *수박 , *모듬피클 , 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.6, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 739.8 Kcal |
2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 *찰흑미밥 , *콩나물된장국 (5.6), *도토리묵상추무침 (5.6.13), *열무된장무침 (5.6), *오삼불고기 (5.6.10.13.17), *배추김치(바트) (9), *방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 716.8 Kcal |
2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 *햄파래볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), *팽이버섯두부된장국 (5.6), *회오리감자 (5.6), *배추김치(바트) (9), 크림찹쌀떡 (1.2.6), 떠먹는요거트 (2.5.6), *치커리유자청무침(자율) (4.13) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 333.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 740.3 Kcal |
2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 *노란차조밥 , *쇠고기파개장 (16), 알감자조림 (5.6.13), *건파래김자반(자율) (5.13), *삼치구이 (5), *배추김치(담금) (9), *아이스홍시 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 74.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 737.7 Kcal |
2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 *찰흑미밥 , *순살감자탕 (5.6.10.13.16), *호박반달나물 (5), *베이컨스크램블 (1.2.5.10), *돼지고기두부김치 (5.9.10.13), 깍두기 (9), 바바리안도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 744.0 Kcal |
2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 *보조밥 , *비빔국수 (5.6.13), *돼지고기수육(보조) (10), *열무된장무침 (5.6), *배추김치(바트) (9), *거꾸로먹는야쿠르트 (2), *귤 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 676.9 Kcal |
2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 *찰현미밥 , *감자호박고추장찌개 (5.6), *깻잎무침 (5.6.13), *일미포무말랭이무침 (5.6.13.17), *바싹돼지불고기 (5.6.10.13), *배추김치(바트) (9), *반달파인애플 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 714.2 Kcal |
영문학교명 | SHINSEONG GIRLS HIGH SCHOOL |
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학교종류명 | 고등학교 |
소재지명 | 제주특별자치도 |
관할조직명 | 제주특별자치도교육청 |
설립명 | 사립 |
도로명우편번호 | 63308 |
도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 아봉로 174-1 |
도로명상세주소 | (영평동/ 신성여자고등학교) |
전화번호 | 064-729-7300 |
남녀공학구분명 | 여 |
팩스번호 | 064-724-7060 |
고등학교구분명 | 일반고 |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19531121 |
개교기념일 | 19531121 |
수정일 | 19531121 |