제주특별자치도 애월중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 보리밥# , 무콩나물된장국# (5.6), 톳무침# (5.6.13), 건새우멸치볶음# (5.6.9.13), 돈육오징어불고기# (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 29.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 647.0 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥# , 된장찌개# (5.6.18), 닭강정# (5.6.12.13.15), 부추양파생채# (5.6.13), 새송이버섯볶음# (5.6.13.18), 배추김치 (9), 토마토-꿀 (12) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 768.0 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥# (5.9.10), 피자붕어빵 (1.2.5.6), 팽이버섯미역된장국# (5.6), 시금치오징어무침# (5.6.13), 계란후라이 (1.5), 배추김치 (9), 휴무스(사과견과류샐러드)# (2.13) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 807.0 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 보리밥# , 무된장국# (5.6), 콩나물무침# (5), 떡갈비/소스1# (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 고등어김치찜# (7.9.13), 앙꼬절편 , 액상요구르트(야쿠르트) (2) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 32.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 803.9 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥# (5), 돼지고기순대국# (2.5.6.10.13.16), 열무된장무침# (5.6.13), 소시지감자조림# (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 아이스망고 , 순살장어까스/소스# (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 832.2 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 팽이버섯두부된장국# (5.6), 멸치볶음(꽈리고추)# (5.6.13), 아몬드또띠아칩# (2.5.6.12.13), 제주소시지구이/소스1# (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 초코우유 (2), 콩나물밥(한우)/양년장# (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 50.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 413.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 837.1 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 기장밥# , 배추된장국# (5.6), 닭감자소스조림# (5.6.12.13.15), 미나리무침# , 삼치데리야끼구이# (5.6.13.18), 배추김치 (9), 상하이유기농요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 719.9 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥# , 한우쇠고기메추리알장조림# (1.5.6.13.16), 계란찜# (1.2), 깻잎겉절이# (5.6.13), 참치짜글이# (5.6.12.13.18), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 253.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 173.7, 철분(mg) : 6.8 칼로리 810.0 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 보리밥# , 콩나물김치국# (5.9), 알감자조림# (5.6.13), 유채나물무침# (5.6.13), 배추김치 (9), 키위# , 돈육삼겹살구이/부추생채# (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 39.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 89.7, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 788.4 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 매콤어묵국# (1.5.6), 생두부/양념장# (5.6.13), 오이양파생채# (13), 한우소불고기/당면# (5.6.13.16), 배추김치 (9), 귤(오렌지) , 통곡물현미수수밥# 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 264.0, 철분(mg) : 6.0 칼로리 789.6 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6), 누룽지탕/자율 , 갑오징어초무침# (13.17), 배추김치 (9), 시리얼후르츠요거트 (1.2.5.6.11), 어향장돈육덮밥# (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 777.1 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥# (5), 짬뽕순두부국# (5.6.8.9.13.17.18), 상추쌈/쌈장# (5.6.13), 아삭고추무침# (5.6.13), 돼지고기볶음# (5.6.10.13), 명엽채볶음# (5.6), 배추김치 (9), 떠먹는애플망고 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 742.2 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 차조밥# , 감자국# (5.6), 부추깻잎겉절이# (5.6.13), 닭고기데리야끼구이# (5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 방울토마토치즈샐러드# (2.12.13), 어묵고추장볶음# (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 778.5 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 보리밥# , 한우쇠고기무국# (16), 콩나물냉채# (5.11.13), 오징어야채볶음# (5.6.13.17), 볼어묵볶음# (1.5.6.13), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 117.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 716.2 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥# , 새우살미역국# (9.13), 닭날개버팔로윙# (2.5.6.12.13.15), 취나물무침# (5.6), 감자채볶음# , 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 117.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 170.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 734.2 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 멸치국수/건# (1.5.6), 파프리카도라지생채# (13), 배추김치 (9), 콘크러스트피자(채식) (1.2.5.6.10.12.15.16), 하이요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 348.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 711.7 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 팥밥# , 코다리양념간장구이# (5.6.13.18), 콩나물쫄면무침# (5.6.13), 김구이 , 배추김치 (9), 아이스홍시 , 돼지등갈비김치찌개# (9.10) 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 945.2 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 기장밥# , 북어김치국# (9), 돼지고기편육# (10.13), 콩나물파겉절이# (5.6.13), 새송이버섯구이# , 배추김치 (9), 깻잎쌈/쌈장# (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 788.2 Kcal |
영문학교명 | AEWOL MIDDLE SCHOOL |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 제주특별자치도 |
관할조직명 | 제주시교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 63043 |
도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 애월읍 애월로15길 8 |
도로명상세주소 | (애월읍) |
전화번호 | 064-740-0700 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 064-740-0799 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19470618 |
개교기념일 | 19471015 |
수정일 | 19471015 |