제주특별자치도 어도초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 어도초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 어도초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미기장밥 , 북어포무국 , 두부곤약면야채무침 (5.13), 청경채무침(자율) (5.6.13), 훈제오리구이/반달레몬무쌈 , 배추김치 (9), 대추방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 161.2, 칼슘(mg) : 428.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 637.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미밥(30%) , 순두부찌개 (5.9.10.18), 시금치무침 , 탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 귤(하우스) , 우유 (2), 미니도시락김
영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 266.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 322.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 625.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 지코바치킨덮밥 (5.6.12.13.15.18), 얼갈이된장국 (5.6), 부추김치(자율) (13), 배추김치 (9), 우리밀초코아이스슈 (1.2.5.6), *열대과일요거트샐러드(블) (2.11), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 314.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 692.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 돼지고기육개장 (1.3.10), 동초나물무침 (5.6.13), 양파지(자율) (5.6.13), 동태전 (1.5.6), 배추김치 (9), 수리취꿀떡 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 232.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 347.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 661.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 보리밥(30%) , 열무된장국 (5.6), 무말랭이무침 (5.6.13), 함박스테이크(혼합) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(직접) (9.13), 우유 (2), 블루베리 , 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 427.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 616.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 조갯살미역국 (5.6.18), 콩나물냉채 (5.13), 꼬마새송이파프리카볶음 (5.6.13), 닭윙봉칠리소스구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 딸기크런치 마카롱 (1.2.6), 수박우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 82.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 642.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 아욱된장국 (5.6), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 꼬막살야채무침 (18), 취나물무침 (5.6), 표고버섯볶음(자율) (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 258.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 439.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 620.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 야채카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 들깨연근유자청샐러드 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 미니오이소박이 (9), 애플고르곤졸라피자 (6.12.13), 멜론 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 424.7, 철분(mg) : 1.9
칼로리 655.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미옥수수밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 양배추쌈&쌈장 (5.6.13), 유채나물무침 (5.6), 돼지고기자장볶음 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 469.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 644.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥(30%) , 콩나물맑은국 (5), 오이고추깻잎겉절이 (5.6.13), 사과도라지무침 (5.6.13), 코코넛쉬림프&치폴레소스 (1.2.5.6.9.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 두부버섯샐러드 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 185.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 457.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 660.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 무맑은장국 (5.6), 오이배초무침 (13), 깍두기 (9), 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.16), 친환경 사과쥬스 (13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 220.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 418.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 663.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 강낭콩흑미밥 , 근대된장국 (5.6), 청경채토마토겉절이 (5.6.12), 명엽채조림 (5.13), 닭다리살데리야끼구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 사과 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 230.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 439.2, 철분(mg) : 2.2
칼로리 618.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (16), 삼색묵무침 (5.6.13), 숙주미나리당근무침 , 톳된장무침(자율) (5.6.13), 고등어살카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 305.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 601.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 녹두밥 , 팽이버섯된장국 (5), 흑임자양상추깨소스샐러드 (1.5.12.13), 무생채(자율) (13), 치킨커틀릿 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 바나나 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 429.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 658.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 보리밥(30%) , 오색어묵탕 (1.5.6), 알감자조림 (5.6.13), 상추깻잎쌈 (5.6.13), 양파부추겉절이 (13), 열무김치제육볶음 (5.6.9.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 240.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 445.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 640.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 미니쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 참나물사과무침 (13), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2), 초당옥수수
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 438.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 629.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 수수찹쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 열무된장무침 (5.6.13), 오징어야채전 (1.5.6.17), 삼색푸실리치즈그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 토마토&꿀 (12)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 264.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 459.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 594.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 강황밥 , 만둣국/멸치육수 (1.5.6.10.16.18), 돈육메추리알장조림(전) (1.5.6.10.13), 오이치커리생채 (13), 견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14), 굴소스가지볶음(자율) (5.6.13.18), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 414.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 660.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명UHDO ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63039
도로명주소제주특별자치도 제주시 애월읍 봉성로 76
도로명상세주소/ 어도초등학교 (애월읍)
전화번호064-797-7600
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-797-7666
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19430401
개교기념일19430603
수정일19430603

기타

홈페이지 http://uhdo.jje.es.kr
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