제주특별자치도 영평초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 영평초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 영평초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 어묵무국 (1.5.6), 오이생채 (13), 유채나물무침(선택) , 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 돼지찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 199.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 351.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 649.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 통곡물현미밥 , 콩나물두부된장국 (5.6), 양상추샐러드(키위소스-선택) (13), 포테이토 (5.6.12), 수제햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 브로콜리무침 , 드링크요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 653.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 부추겉절이(선택) (13), 배추김치 (9), 하트단무지 , 유산균요구르트 (2), 파인애플 , 우유 (2), 나가사끼짬뽕 (2.5.6.9.10.13.15.17.18), 김가루밥(소) (5.16)
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 213.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 344.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 677.4 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 조개살미역국 (5.6.18), 숙주미나리무침 , 오징어초무침(선택) (13), 닭갈비 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 요구르트(아침100ml) (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 1.8
칼로리 493.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 돼지고기달걀장조림 (1.5.6.10.13), 시금치나물무침 , 골뱅이야채무침(선택) (5.6.13), 김치전 (1.5.6.9), 토마토꿀샐러드 (12.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 278.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 359.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 604.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 새우살미역국 (5.6.9.13), 양배추된장무침 (5.6.13), 닭강정(케첩) (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 무농약감귤쥬스 (13), 조각망고(요구르트) (2)
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 1.6
칼로리 507.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 훈제오리볶음밥 (5), 열무된장국 (5.6), 시금치나물무침(선택) , 멸치볶음 (5.6.13), 깍두기(초) , 참외 , 우유 (2), 와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 282.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 447.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 630.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥(선택) , 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 된장찌개(선택) (5.6), 배추김치 (9), 요구르트(아침100ml) (2), 갈릭크로와상 (1.2.5.6), 오이피클 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 262.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 455.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 655.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 닭개장 (5.15), 브로콜리계란찜 (1.5), 오이고추된장무침(선택) (5.6.13), 비엔나소시지케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 김구이(도시락김) , 배추김치 (9), 드링크요구르트사과맛 (2)
영양 탄수화물(g) : 63.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 561.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 들깨감자옹심이국 (5.6.17), 돼지고기편육 (5.6.10.13), 청경채사과무침 (13), 애호박새송이볶음(선택) (5), 배추김치 (9), 우유 (2), 상추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 351.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 670.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 배추김치 (9), 요구르트(아침100ml) (2), 유자청소스샐러드 (13), 멜론 , 분모자찜닭 (5.6.13.15), 브로콜리다시마쌈(선택) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 518.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥(선택) , 닭칼국수 (1.6.15), 오이생채 (13), 도라지생채(선택) (13), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2), 호떡 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 234.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 1.6
칼로리 674.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥(선택) , 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 달걀파국(선택) (1.5.6), 오징어포볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 초코칩쿠키 (1.2.5.6), 무농약감귤쥬스 (13), 바나나 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 306.4, 철분(mg) : 2.2
칼로리 686.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기미역국(양지) (5.6.16), 콩나물무침 (5), 깻잎겉절이(선택) (5.6.13), 코다리살강정(케찹) (5.6.12.13), 배추김치 (9), 아이스홍시 , 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 623.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 비빔막국수 (3.5.6.13), 콩나물두부된장국 (5.6), 쇠고기불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 블루베리(냉동-요거트용) , 우유 (2), 호상요구르트(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 444.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 645.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 어묵우동국 (1.5.6.7.13.18), 시금치나물무침 , 톳무침(선택) (5.6.13), 과일요거트샐러드(사바키토) (2.12), 돼지등심커틀렛(수제) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 요구르트(아침100ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 560.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥(선택) , 짜장면 (2.5.6.10.13.16), 된장찌개(선택) (5.6), 매콤깐풍기 (1.5.6.13.15.18), 단무지 , 배추김치 (9), 우유 (2), 파인애플주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 346.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 749.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 통곡물현미밥 , 열무된장국 (5.6), 숙주나물무침 , 표고버섯꽈리고추볶음(선택) (5.6.13.18), 닭살고추장구이 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 241.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 346.9, 철분(mg) : 2.0
칼로리 541.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 북어포계란국 (1.5.6), 열무.쌈장(선택) (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이부추생채 (13), 배추김치 (9), 무농약감귤쥬스 (13), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 58.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 96.7, 칼슘(mg) : 159.8, 철분(mg) : 2.4
칼로리 570.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명YEONGPYEONG ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63308
도로명주소제주특별자치도 제주시 아봉로 225
도로명상세주소/ 영평초등학교 (영평동)
전화번호064-750-5400
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-750-5489
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19690301
개교기념일19690515
수정일19690515

기타

홈페이지 http://yeongpyeonp.jje.es.kr
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