제주특별자치도 오현중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 미트볼파스타볶음 (1.2.5.6.10.12.13.16), 콩나물된장국 (5.6), 옛날통닭소스구이(자메이카/데리야끼) (1.2.5.6.12.13.15), 열무김치 (9), 아이스망고 , 양상추치커리유자샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 287.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 386.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1013.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 열무된장국 (5.6), 데리야끼보쌈 (5.6.10.13), 톳가락국수무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 상추쌈/쌈장 (5.6.13), (자율)무쌈 (13) 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 61.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 195.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 331.1, 철분(mg) : 5.4 칼로리 883.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 야채카레라이스 (2.5.6.13), 수제콘치즈에그타르트 (1.2.5.6), 야채고추장찌개 (5.6), 미나리무생채 (13), 배추김치 (9), 수제패션후르츠오렌지에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 149.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 149.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 840.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 돼지놈삐국 (3.10), 닭김치조림 (5.6.9.13.15), 가지양파볶음 (5.6), 깍두기 (9), 과일상큼화채 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 910.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 100일축하설기떡 (13), 쇠고기미역국 (5.6.16), 숙주삼색나물 (13), 눈꽃치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 하우스감귤 영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 858.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 훈제오리볶음밥 (1.2.5.6.13.18), 유부장국 (5.6.13), 도라지오이무침 (5.6.13), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17), 배추김치 (9), 유기농우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 252.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 113.9, 칼슘(mg) : 414.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 904.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 통곡물밥 , 제주도식고사리육개장 (3.10.13), 김소떡(김말이소시지치즈떡) (1.2.5.6.10.12.13), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 96.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 137.9, 철분(mg) : 7.9 칼로리 932.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 지코바치밥 (2.5.6.12.13.15), 우동국 (1.2.5.6.13), 매운콩나물무침 (5), 어묵오꼬노미야끼 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 초코링생크림요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 248.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 504.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 945.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 돼지갈비탕 (1.10), 고등어무조림 (5.6.7.13), 깻잎겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 회오리감자+뿌링클시즈닝 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 899.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개 (5.6.9.10.15), 야채계란찜 (1.2.5), 미역초무침 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 377.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 387.5, 철분(mg) : 5.8 칼로리 852.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 닭칼국수 (1.5.6.15), (선택)닭고기무국 (3.5.6.15), 부추겉절이 (5.6.13), 핫도그피자 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 174.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 307.3, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1029.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 배추된장국 (5.6), 숙주오이오리엔탈소스무침 (5.6.13), 건파래볶음 (5.13), 알리오올리오치킨 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 340.5, 철분(mg) : 5.6 칼로리 964.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 나물비빔밥 (5.6.13), 팽이버섯두부된장국(국) (5.6), 참나물사과초무침 (13), 돼지불고기퀘사디아 (2.5.6.10.12.13), 열무김치 (9), 미니체리 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 379.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 505.4, 철분(mg) : 6.9 칼로리 819.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 쇠고기매운무국 (5.6.16), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 미역줄기볶음 (5.13), 배추김치 (9), 초당옥수수 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 232.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 338.3, 철분(mg) : 6.4 칼로리 974.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 통곡물밥 , 맑은콩나물국 (5), 양배추/쌈장 (5.6.13), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 새우부추전 (1.5.6.9.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 돼지고기김치볶음밥 (2.5.9.10), 미니메밀소바 (3.5.6.13), (자율)오이생채 (5.6.13), 미니새우꼬치까스 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 미니스틱파인애플 영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 855.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 순대국 (5.6.10.13.16), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 가자미살양념구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 구운김 영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 247.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 300.8, 철분(mg) : 6.1 칼로리 971.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 꼬꼬짬뽕 (5.6.9.15), 단무지 (13), 만두탕수 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 852.3 Kcal |
| 영문학교명 | OHYUN MIDDLE SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주시교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 63293 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 일주동로 101 |
| 도로명상세주소 | / 오현중학교 (화북일동) |
| 전화번호 | 064-755-9252 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 064-755-9256 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19460215 |
| 개교기념일 | 19460303 |
| 수정일 | 19460303 |
