제주특별자치도 우도초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 우도초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 우도초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 조갯살미역국 (5.6.18), 꽈리고추찜 (5.6.13), 시금치무침(중) , 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 302.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 660.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 북어포콩나물국 (5), 무초절임(무쌈)-자율 (13), 친환경모듬쌈&쌈장(자율) (5.6), 돼지고기볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 파인애플(생과) , 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 626.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쌀밥&배추된장국(선택) (5.6), 비빔막국수 (3.5.6.13), 파계란국 (1), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 수박 , 또띠아웨지감자피자(수제) (2.5.6.12.13), 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 324.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 454.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 784.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 잡곡밥(30%) (5), 쇠고기된장찌개 (5.6.16), 친환경상추쌈&쌈장(자율) (5.6.13), 콩나물부추볶음 (5), 해물불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 4.8
칼로리 675.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찰현미보리밥 , 애호박두부된장국 (5.6), 꼬시래기무침 (5.6.13), 취나물볶음(자율) (5.6.13), 고구마치즈포크커틀렛(수제) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 방울토마토 (12), 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 403.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 795.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 나가샤키짬뽕 (5.6.8.9.10.13.15.17.18), 멸치꽈리고추볶음 (5.13), 배추김치/알타리김치 (9), 누룽지(자율) , 하우스밀감 , 마들렌도넛 (1.2.5.6), 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 2.3
칼로리 774.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기해장국 (5.16), 감자채볶음 (5), 배추김치 (9), 오이소박이 (9.13), 누룽지(자율) , 우유(보조) (2), 새우튀김 (1.5.6.9.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 128.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 765.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥 (9.10), 팽이버섯된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 찐옥수수 (13), 과일샐러드(요거트/여름) (1.2.5.12), 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 284.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 682.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 혼합멸치볶음 (5.6.9.13), 라조기 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 우유(보조) (2), 양상추샐러드&키위소스 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 271.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 741.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찰보리밥(보리30%) , 들깨미역국 (5.6), 친환경 상추/콩잎쌈(자율) (5.6.13), 김치전 (1.5.6.9), 편육/순대 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 317.9, 철분(mg) : 5.8
칼로리 776.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 닭다리녹두삼계탕 (15), 모듬장아찌 (5.6.13), 가지튀김 (1.2.5.6), 배추김치/열무김치 (9), 누룽지(자율) , 수박 , 쌀밥&김치찌개(선택) (5.9.10)
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 168.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 723.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 설렁탕 (1.16), 오이양파무침 (13), 삼치살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 으깬감자샐러드 (1.5), 누룽지(자율) , 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 724.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 미소된장국 (5.6), 양파풋고추장아찌 (5.6.13), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 골드키위 , 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 102.6, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 723.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 쇠고기무국 (5.6.16), 닭감자조림 (5.6.13.15), 가지무침 (5.6), 새송이버섯볶음(자율) (5), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 우유(보조) (2), 클로렐라밥 , 모듬과일(사과/바나나/골드키위)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 75.2, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 750.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 현미밥(30%) , 열무된장국 (5.6), 친환경상추쌈&쌈장 (5.6.13), 돼지고기생강장구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 콩나물파채무침 (5.6.13), 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 629.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 쌀밥&배추된장국(선택) (5.6), 채식자장면 (2.5.6.13), 단무지 (13), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 누룽지(자율) , 자두 , 요구르트(65g) (2), 우유(보조) (2), 배추김치/알타리김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 12.4
칼로리 754.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 감자계란국 (1), 골뱅이콩나물무침 (5.6.13), 고사리볶음 (5.6.13), 햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 친환경 블루베리(생과) , 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 301.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 744.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 고사리육개장 (3.10), 우무무침(자율) (4.13), 부추전 (1.2.5.6), 고등어살구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 누룽지(자율) , 하우스밀감 , 우유(보조) (2)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 206.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 802.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Udo Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63365
도로명주소제주특별자치도 제주시 우도면 우도로 156-11
도로명상세주소(우도면)
전화번호064-786-4500
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-786-4599
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19360116
개교기념일19360116
수정일19360116

기타

홈페이지 http://udo.jje.es.kr
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