제주특별자치도 풍천초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 풍천초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 풍천초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 -검정쌀차조밥 , -돼지국밥 (9.10.16), -숙주미나리무침 , -오징어떡볶음 (5.6.12.13.17), -배추김치 (9), -우유(아침) (2), -바나나1/2
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 730.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 -찰옥수수밥 , -무된장국 (5.6), -안동찜닭(납작당면) (5.6.13.15.18), -시금치무침 , -어묵채볶음(사각어묵) (1.5.6.13), -배추김치 (9), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 288.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 606.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 -김가루주먹밥(보조) (1.5.6.10.12.15.16), -고기국수 (5.6.10.15), -마카롱 (1.2.13), -오이부추무침 (13), -배추김치 (9), -오렌지 , -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 205.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 348.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 831.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 -기장보리쌀밥 , -초코수리취떡(단오) (1.2.5.6), -팽이버섯두부된장국 (5.6), -콩나물파채무침 (5.13), -청포묵무침 (5.6), -돼지불고기(고추장) (5.6.10.13), -배추김치 (9), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 194.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 318.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 633.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 -검정쌀밥 , -북어포달걀무국 (1), -미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.16), -우엉오징어포조림 (5.6.13.17), -유채나물무침 (5.6), -배추김치 (9), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 223.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 333.9, 철분(mg) : 2.3
칼로리 620.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 -김치솥밥 (5.6.9.10.13.16), -유부장국 (5.6), -미역줄기볶음 (5), -닭봉&윙구이 (2.5.6.13.15.18), -배추김치 (9), -감귤(하우스) , -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 224.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 490.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 697.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 -현미(50%)밥 , -꽃게탕 (5.6.8), -쫄면무침 (5.6.13), -브로콜리들깨무침 (1.5.6.13), -돈육LA갈비구이 (5.6.10.13), -배추김치 (9), -깍두기(담기) (9.13), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 365.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 688.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 -혼합곡밥 (5), -닭곰탕 (3.15), -잔배추무침 (5.6), -스크램블에그&케첩 (1.2.5.12), -아귀살강정 (5.6.12.13), -배추김치 (9), -배(일반) , -떠먹는요거트(딸기맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 607.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 -찰수수밥 , -콩나물맑은국 (5), -검정콩호두조림 (5.6.13.14), -파프리카,오이,쌈장 (5.6.13), -생오리불고기 (5.6.13), -배추김치 (9), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 314.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 657.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 -보리밥 , -근대된장국 (5.6), -찐초당옥수수 , -잡채(채식) (5.6.13), -수제두부커틀렛 (1.2.5.6.12.13.16), -깍두기 (9), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 249.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 354.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 635.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 -대체식 흰쌀밥 , -짜장면 (5.6.10.13.16), -탕수육 (1.5.6.10.12.13), -깍두기 (9), -참외 , -우유(아침) (2), -나트륨감소단무지(부채)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 313.8, 철분(mg) : 1.9
칼로리 672.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 -현미(50%)밥 , -감자수제비국 (5.6), -청경채굴소스볶음 (5.6.13.18), -돼지고기주꾸미볶음 (5.6.10.13), -가지빵가루구이 (2.5.6.12), -배추김치 (9), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 645.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 -율무차조밥 , -열무된장국 (5.6), -코울슬로(양배추샐러드) (1.5.13), -콩나물볶음 (5.6.13), -뿌링클맛치킨 (1.2.5.6.13.15), -배추김치 (9), -유기농ABC주스 , -멜론
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 807.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 601.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 -찰옥수수밥 , -감자두부찌개 (5.6), -오징어포볶음 (5.6.13.17), -수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), -깍두기 (9), -우유(아침) (2), -블루베리샐러드(수제블루베리드레싱) (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 603.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 -검정쌀차조밥 , -어묵무국 (1.5.6), -열무된장무침 (5.6), -애호박채전 (5.9), -닭다리살바베큐 (5.6.12.13.15), -배추김치 (9), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 245.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 441.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 580.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 -비빔밥(달걀) (1.5.6.13.16), -들깨무채국 , -아몬드멸치볶음 (5.6.13), -깍두기 (9), -회오리감자(소) (5.6), -대추방울토마토 (12), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 366.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 358.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 675.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 -강황쌀밥 , -한우조랭이떡 미역국 (5.6.16), -코다리살양념조림 (5.6.13), -시금치두부무침 (5), -감자베이컨볶음 (5.10), -깍두기 (9), -우유(아침) (2)
영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 237.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 412.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 682.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 -기장보리쌀밥 , -건새우아욱된장국 (5.6.9), -돈육수육,쌈장 (5.6.10.13), -비빔막국수 (3.5.6.13.16), -상추,깻잎쌈 (5.6.13), -배추김치 (9), -배추김치(김장) (9), -수박 , -한라봉주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 191.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 572.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명PUNGCHEON ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명서귀포시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63637
도로명주소제주특별자치도 서귀포시 성산읍 풍천로 18
도로명상세주소(성산읍)
전화번호064-786-5600
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-786-5697
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19460901
개교기념일19461203
수정일19461203

기타

홈페이지 http://pungcheon.jje.es.kr
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