제주특별자치도 효돈초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 열무된장국 (5.6), 양배추오이무침 (13), 연두부&양념장 (5.6), 배추김치 (9.13), 우유 (2), 오리살양념볶음 (5.6.13.18), 블루베리 영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 385.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 621.5 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀현미밥 , 게살달걀국 (1.2.5.6.13.16), 우엉잡채 (5.6.13), 청경채겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 우유 (2), 고추마요치킨 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 191.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 299.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 626.4 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 고기국수 (5.6.10), 골뱅이야채무침 (5.13), 배추김치 (9.13), 우유 (2), 수박음료 (13), 딸기모찌떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 591.4 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 초코수리취떡 , 콩나물된장국 (5.6), 비엔나야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 무말랭이무침 (13), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 337.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 625.8 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 근대된장국 (5.6), 유채된장무침 (5.6), 쫄면무침 (5.6.13), 숙주돈육볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9.13), 조각사과 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 346.7, 철분(mg) : 2.1 칼로리 626.1 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 적채부추초무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 조각오렌지 , 우유 (2), 치즈볼 (1.2.5.6), 닭살카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 369.9, 철분(mg) : 1.6 칼로리 626.4 Kcal |
2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찹쌀현미밥 , 한우된장찌개 (5.6.16), 콩나물무침 (5), 함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9.13), 우유 (2), 감자샐러드 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 345.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 623.2 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 조갯살미역국 (5.6.18), 시금치두부무침 (5), 돈육해물자장볶음 (5.6.9.10.13.17.18), 배추김치 (9.13), 짜먹는요구르트 (2), 우유 (2), 도라지미나리무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 264.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 431.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 569.9 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 배추된장국 (5.6), 참나물무침 (5.6), 닭다리살떡볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 치즈맛감자구이 (12.13), 배추김치 (9.13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 227.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 624.5 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 쪽파무생채 (13), 베이컨호박볶음 (5.6.10.13.18), 코다리살양념구이 (5.6.12.13.18), 배추김치 (9.13), 귤 , 우유 (2), 우동장국 (5.6.7.18) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 429.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 625.0 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 야채달걀볶음밥 (1.2.5.6.12.13.18), 시금치된장국 (5.6), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 우유 (2), 아이스초코우유 (2.13), 채식만두찜 (1.2.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 283.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 465.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 626.8 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 대구살무국 (5), 브로콜리된장무침 (5.6), 참치김치볶음 (5.9.13), 배추김치 (9.13), 우유 (2), 순살치킨&양파크림소스 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 348.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 622.9 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀현미밥 , 감자달걀국 (1.6), 도토리묵쪽파무침 (5.6.13), 두루치기 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 상추&깻잎쌈(자율) (5.6.13), 청포도 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 338.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 625.3 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀현미밥 , 돈육된장찌개 (5.6.10), 오징어마늘쫑무침 (5.6.13.17), 생선튀김&소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9.13), 우유 (2), 수박 영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 1.9 칼로리 598.4 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 콩나물맑은국 (5), 상추오이겉절이 (5.6.13), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9.13), 방울토마토 (12), 우유 (2), 마카로니샐러드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 616.0 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 오이&무 피클 , 로제소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9.13), 파인애플 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 244.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 360.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 626.3 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 돼지갈비탕 (1.5.6.10), 미나리된장무침 (5.6), 배추김치 (9.13), 우유 (2), 대구살간장구이 (5.6.13.18), 열대과일샐러드 영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 291.9, 철분(mg) : 1.9 칼로리 626.2 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 마카롱 (1.2.6), 팽이버섯된장국 (5.6), 어묵콩나물볶음 (1.5.6.13), 돈목살허브구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 조각오렌지 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 341.5, 철분(mg) : 2.2 칼로리 625.4 Kcal |
영문학교명 | HYODON ELEMENTARY SCHOOL |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 제주특별자치도 |
관할조직명 | 서귀포시교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 63606 |
도로명주소 | 제주특별자치도 서귀포시 효돈로 161 |
도로명상세주소 | (신효동) |
전화번호 | 064-767-1795 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 064-767-1794 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19380520 |
개교기념일 | 19380520 |
수정일 | 19380520 |