제주특별자치도 흥산초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 흥산초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 흥산초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물맑은국 (5.6), 닭다리*닭날개양념구이 (1.5.6.13.15), 쌈배추된장무침 (5.6), 우유 (2), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.13), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 404.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 644.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 어묵무국 (1.5.6.7.13.18), 미나리초고추장무침 (5.6.13), 수제떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16), 우유 (2), 과일샐러드(시리얼) (2.5.6.12), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 361.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 677.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 오므라이스(채식) (1.2.5.6.12.13.16.18), 팽이버섯된장국 (5.6), 문어초무침 (5.6.13), 잡채(야채) (5.6.13), 깍두기(자율) (9), 우유 (2), 멜론(후식)
영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 252.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 329.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 533.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 대구살무국 (5.6), 수제미트볼양념조림 (2.5.6.10.12.13), 청포묵무침 (5.6.13), 숙주나물(미나리) , 우유 (2), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 72.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 316.7, 철분(mg) : 1.8
칼로리 525.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 연두부달걀파국 (1.5.9), 삶은양배추(쌈장) (5.6.13), 오이배초무침 (13), 매운돼지고기양념구이(새송이버섯) (5.6.10.13), 우유 (2), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 655.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 소떡소떡(꼬치없는) (2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기(자율) (9), 우유 (2), 파인애플(후식) , 양파장아찌 (5.6.13), 닭칼국수 (6.15)
영양 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 302.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 876.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰수수밥 , 돼지육개장(향토) (5.6.9.10.13.17.18), 가지양파볶음 (5.6), 생선까스(60g완) (1.5.6.13), 우유 (2), 돌김자반(완) (5), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 356.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 707.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 새우살미역국 (5.6.9.13), 달걀찜 (1), 돼지고기콩나물볶음 (5.6.10.13), 토마토*꿀(후식) (12), 포도맛요거타임(후식) (2), 야채쌈(모둠상추오이고추) (5.6.13), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 225.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 104.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 526.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 배추된장국 (5.6), 연근조림 (5.6.13), 오이고추된장무침 (5.6.13), 우유 (2), 닭다리살소금구이(웨지감자) (1.2.5.6.15), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 346.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 613.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 콩나물김치국 (5.6.9), 무생채 (13), 연두부(양념장) (5.6.13), 치즈수제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 우유 (2), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 353.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 580.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 일반비빔밥(돼지고기) (1.5.6.10.13), 무채된장국 (5.6), 깍두기(자율) (9), 우유 (2), 미니애플파이(33g) (1.2.5.6), 하우스수박
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 405.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 344.8, 철분(mg) : 2.4
칼로리 671.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 북어포미역국 (5.6), 검은깨두부전(양념장) (5.6.13), 우유 (2), 양상추샐러드(요거트드레싱) (1.2.5.6.12), 수제돈까스(눈꽃치즈) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 3.4, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 344.0, 철분(mg) : 1.8
칼로리 700.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 종합어묵야채볶음 (1.5.6.13), 돼지고기양념구이(감자) (2.5.6.10.13), 방울토마토(후식) (12), 친환경한라봉주스(후식) (13), 숭늉 , 야채쌈(모둠상추오이) (5.6.13), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 62.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 653.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 건새우시금치된장국 (5.6.9), 닭감자조림 (5.6.13.15), 올방개묵무침 (5.6.13), 멸치볶음(꽈리) (5.13), 우유 (2), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 285.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 446.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 584.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 북어포맑은국 (5.6), 깻잎장아찌(고춧가루) (5.6.13), 우유 (2), 배추김치(자율) (9), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 오이사과초무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 329.2, 철분(mg) : 1.8
칼로리 633.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 건미역오이초무침(자율) (13), 깍두기(자율) (9), 미니메이플피칸파이(37g)후식 (1.2.5.6.14), 멜론(후식) , 잔치국수 (5.6.7.13.18), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 144.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 526.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 설렁탕(파) (5.6.13.16), 고등어살카레구이 (2.5.6.7.12.13.16), 매콤콩나물무침 (5), 김구이(돌김) , 우유 (2), 찹쌀밥 , 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 647.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 무채버섯된장국 (5.6), 돼지고기간장불고기 (5.6.10.13), 두부전(양념장) (5.6.13), 요플레(후식) (2), 야채쌈(상추치커리오이) (5.6.13), 옥수수(후식) , 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 233.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 667.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명HEUNGSAN ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명서귀포시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63616
도로명주소제주특별자치도 서귀포시 남원읍 일주동로 6642
도로명상세주소/ 흥산초등학교 (남원읍/ 흥산초등학교)
전화번호064-730-2800
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-730-2888
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19460901
개교기념일19461128
수정일19461128

기타

홈페이지 https://heungsan.jje.es.kr
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