제주특별자치도 신창중학교 급식 메뉴

제주특별자치도 신창중학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 신창중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 들깨미역국 (5.6), 돼지고기메추리알조림 (1.5.6.10.13), 잡채(소고기) (5.6.13.16), 잔배추무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 333.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 368.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 767.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조찹쌀밥 , 콩나물맑은국 (5.9), 감자조림 (5.6.13), 치킨텐더&피자소스 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 모듬피클(수제) (13), 우유 (2), 바나나(반개)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 313.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 780.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 한우소고기쌀국수 (6.10.12.13.15.16), 두부찰도그 (2.5.6.10.13.15), 청경채사과무침 (5.6.13), 배추김치(직접담기) (9.13), 우유 (2), 블루베리주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 648.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 감자수제비국 (1.5.6), 어묵채볶음 (1.5.6.13), 햄버거스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 양상추샐러드(파인애플소스) (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 309.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 724.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 순대국 (2.5.6.10.13.16), 검정콩조림 (5.6.13), 브로콜리무침 , 닭날개카레구이 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 278.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 765.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 매콤참치볶음덮밥 (5.6.12.13), 유부장국 (5.6), 시금치무침 (5.6), 달걀프라이 (1.5), 배추김치 (9), 우유 (2), 딸기쉐이크 (2), 피칸파이 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 353.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 67.0, 칼슘(mg) : 386.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 680.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미검정쌀밥 , 닭곰탕 (3.15), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 유채나물무침 (5.6.13), 구운김 , 깍두기 (9), 우유 (2), 열대과일샐러드 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 682.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 무된장국 (5.6), 상추쌈 (5.6.13), 삼색나물 , 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 과일젤리(감귤)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 719.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 현미수수밥 , 초당옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), 오징어포우엉조림 (5.6.13.17), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 눈꽃치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 1.8
칼로리 731.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차조보리밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9), 메추리알버섯장조림 (1.5.6.13), 양배추쌈 (5.6.13), 훈제오리양파볶음 (5), 열무김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 217.0, 칼슘(mg) : 332.6, 철분(mg) : 5.7
칼로리 685.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 무배생채 (13), 오코노미야끼 (1.5.6.7.9.10.13.17.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 구슬아이스크림(초코/레인보우) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 325.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 736.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10.13.18), 열무된장무침 (5.6.13), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 닭다리살데리야끼구이 (2.5.6.13.15), 배추김치(직접담기) (9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 452.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 692.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 소고기콩나물밥 (5.6.13.16), 달걀파국 (1.9), 오이양파무침 (13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 김말이&소시지구이(초중) (1.2.5.6.10.15.16), 수박
영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 252.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 6.5
칼로리 725.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 배추된장국 (5.6), 연근조림 (5.6.13), 상추쌈 (5.6.13), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 사과
영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 203.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 309.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 601.9 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 연두부-양념장 (5.6.13), 동초나물무침 (5.6), 건파래볶음 (5.13), 고등어구이 (5.6.7), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 353.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 736.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 야채자장밥 (2.5.6.13.16.18), 유기농단무지 , 깐쇼만두(채식) (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 초코볼(아이스) (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 717.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 북어포무국 (1.5.6), 우무무침 (5.6.13), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 순살닭강정 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 244.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 723.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 채소어묵탕 (1.5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 찐초당옥수수 , 명엽채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 314.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 783.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명SINCHANG MIDDLE SCHOOL
학교종류명중학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63002
도로명주소제주특별자치도 제주시 한경면 두신로 72
도로명상세주소(한경면)
전화번호064-795-0700
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-772-4739
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19500612
개교기념일19980320
수정일19980320

기타

홈페이지 http://sinchang.jje.ms.kr
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