제주특별자치도 귀덕초등학교 급식 메뉴

제주특별자치도 귀덕초등학교 급식 메뉴

이번 달 제주특별자치도 귀덕초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 수수밥 , 새우탕 (5.6.9), 상추깻잎겉절이 (5.6.13), 건취나물볶음 (5.6), 돼지고기양념구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 329.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 372.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 618.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 통곡물잡곡밥(현미찹쌀) , 무된장국 (5.6), 닭고구마조림 (5.6.13.15), 유채나물무침 , 배추김치 (9), 우유 (2), 양상치감말랭이샐러드/유자드레싱 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 249.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 352.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 657.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9), 배추김치 (9), 우유 (2), 수박 , 찐옥수수
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 238.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 404.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 716.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 어묵국 (1.5.6), 찹스테이크 (2.5.6.12.13.16), 들깨시래기볶음 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 망고키위샐러드 (13)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 454.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 715.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 통곡물잡곡밥(현미찹쌀) , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 참나물배무침 (13), 건고사리볶음 (5.6.13), 생선커틀렛/타르타르소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 367.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 666.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 닭죽 (15), 열무된장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수리취꿀떡 , 우유 (2), 파인애플 , 미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 250.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.9, 칼슘(mg) : 414.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 707.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 북어포콩나물국 (5.6), 양배추쌈/쌈장 (5.6.13), 가지볶음 (5.6.13), 돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 645.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 톳양파무침 (5.6.13), 떡볶이 (1.5.6.13), 당면김말이,고구마튀김 (1.5.6.13.16), 열무김치 (9.13), 감귤쥬스(친환경) (13)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 143.4, 철분(mg) : 7.7
칼로리 634.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 배추된장국 (5.6), 잡채(시금치) (5.6.10.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 구운김 , 배추김치 (9), 우유 (2), 옥수수사과샐러드 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 212.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 352.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 637.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 통곡물잡곡밥(현미찹쌀) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 베이컨감자채볶음 (5.10), 고등어살카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 609.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 콩고기자장면 (1.5.6.13), 단무지초절임 (13), 채소탕수 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 196.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 337.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 630.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 조갯살두부된장찌개 (5.6.18), 숙주나물무침 , 치즈불닭or치즈간장닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 양상치오이샐러드/블루베리소스 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 363.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 757.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 대구살무국 , 올방개묵무침 (5.6.13), 동초나물무침 (5.6), 깻잎지 (5.6.13), 쇠고기버섯볶음 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 바나나라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 627.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 들깨수제비국 (5.6.17), 유채나물된장무침 (5.6.13), 떡갈비 (1.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 과일요구르트샐러드 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 231.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 386.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 693.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 통곡물잡곡밥(현미찹쌀) , 돼지갈비탕 (5.6.10), 코다리무조림 (5.6.13), 미역초무침 (5.6.13), 애호박빵가루전 (1.2.5.6), 열무김치 (9.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 217.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 418.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 631.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 콩나물밥/쪽파양념장 (5.6.16), 멸치고추볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 수제토마토쥬스 (12), 숭늉 , 알감자버터구이 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 382.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 645.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 열무된장국 (5.6), 한치오이초무침 (13.17), 유부콩나물무침 (5), 치킨데리야끼(닭다리살) (5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 370.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 673.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 달걀파국 (1), (자율)배추쌈/멸치강된장 (5.6.13), 돼지고기두부두루치기 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 요거타임-사과 (2), 마카로니햄샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 301.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 594.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명GWIDEOK ELEMENTARY SCHOOL
학교종류명초등학교
소재지명제주특별자치도
관할조직명제주시교육지원청
설립명공립
도로명우편번호63024
도로명주소제주특별자치도 제주시 한림읍 귀덕14길 14-5
도로명상세주소/ 귀덕초등학교 (한림읍)
전화번호064-795-7700
남녀공학구분명남여공학
팩스번호064-795-7799
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19400425
개교기념일19400425
수정일19400425

기타

홈페이지 http://gwideok.jje.es.kr
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