제주특별자치도 삼성초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미기장밥 , 흰죽(자율) , 시금치된장국 (5.6), 청경채겉절이 (5.6.13), 소불고기 (5.6.13.16), 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 망고스틱 영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 317.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 559.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미수수밥 , 흰죽(자율) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 닭윙봉바베큐구이 (5.6.12.13.15), 숙주나물무침 , 볶은김치(자율) (5.9.13), 우유 (2), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 62.8, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 292.9, 철분(mg) : 1.7 칼로리 599.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 흰밥(자율) , 흰죽(자율) , 자장면(면) (5.6), 동초나물무침 , 꿔바로우 (2.5.6.10.13.16), 배추김치(자율) (9), 자장면(소스) (2.5.6.10.13.16), 키위포도스무디 , 무농약백색단무지(자율) , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 224.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 568.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 941.3 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 현미검정쌀밥 , 흰죽(자율) , 열무된장국 (5.6), 무말랭이무침 (5.6.13), 돼지고기모둠구이 (5.10), 배추김치(자율) (9), 쌈장 (5.6.13), 우유 (2), 파프리카스틱(자율) , 상추&오이 영양 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 305.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 649.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 현미차조밥 , 흰죽(자율) , 김치찌개 (5.9.10.13), 안동식순살닭찜 (5.6.13.15), 브로콜리무침 (5.6), 배추김치(자율) (9), 초코수리취떡 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 365.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 713.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , 흰죽(자율) , 무채된장국 (5.6), 가자미살엿장구이 (5.6.13), 쫄면채소무침 (5.6.13), 애호박양파볶음 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 1.7 칼로리 604.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 채식오므라이스 (1.5.6.13), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 흰죽(자율) , 맑은미역국 (5.6), 두부조림(자율) (5.6.13), 얼갈이무침 (13), 가래떡꼬치 (5.6.12.13), 배추김치(자율) (9), 멜론 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 274.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 407.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 650.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(잡곡50%) (5), 흰죽(자율) , 감자옹심이국 (1.5.6), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 오이고추된장무침(자율) (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 친환경감귤주스(오전) (13), 바나나 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 64.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 532.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 현미기장밥 , 흰죽(자율) , 청경채된장국 (5.6), 무초절임 (13), 가지나물무침(자율) (5.6), 수제뿌링순살치킨 (1.2.5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 초당옥수수 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 667.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미수수밥 , 흰죽(자율) , 아욱된장국 (5.6), 시금치나물무침 , 뼈없는 닭갈비 (5.6.13.15), 건파래볶음 (5.13), 배추김치(자율) (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 362.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 343.1, 철분(mg) : 1.8 칼로리 560.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미검정쌀밥 , 흰죽(자율) , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 돼지고기메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 깻잎무침(자율) (5.6.13), 열무나물무침 (5.6.13), 감자채피망볶음 (5), 배추김치(자율) (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 302.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 348.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 673.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 흰죽(자율) , 버섯야채죽(자율) (5.6), 꼬지어묵우동(육수) (5.6.7.13.18), 어묵우동(면) (5.6), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 수제식빵러스크 (2.5.13.16), 우유 (2), 포도(거봉) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 328.6, 철분(mg) : 1.6 칼로리 704.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , 흰죽(자율) , 배추들깨탕 (5.6), 톳배무침 (5.6.13), 낙지돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 간장고추지(자율) (5.6.13), 친환경감귤주스(오전) (13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 485.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 현미차조밥 , 흰죽(자율) , 팽이버섯된장국 (5.6), 꽈리고추지리멸치볶음 (5.13), 허브솔트닭다리살구이 (15), 부추겉절이 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 291.2, 철분(mg) : 1.7 칼로리 497.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미보리밥 , 흰죽(자율) , 애호박된장국 (5.6), 검은콩조림 (5.6.13), 참나물무침 (5.6), 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10), 브라운소스 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치(자율) (9), 상추겉절이(자율) (5.6.13), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 307.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 649.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미수수밥 , 흰죽(자율) , 맑은두부뭇국 (5), 닭윙봉간장조림 (5.6.13.15), 청포묵무침(자율) (5.6), 애느타리참깨소스무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 수박 , 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 255.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 290.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 602.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 흰밥(자율) , 한우김가루김치볶음밥 (5.9.16), 숭늉 , 흰죽(자율) , 쫀득이복만두 (5.6.10.16), 청경채무침 , 배추김치(자율) (9), 우유 (2), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 71.9, 칼슘(mg) : 331.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 549.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(잡곡50%) (5), 흰죽(자율) , 감자미역국 (5.6), 연근조림(자율) (5.6.13), 콩나물무침 (5.6), 떡볶이+눈꽃치즈 (1.2.5.6.12.13), 삼치살구이 , 배추김치(자율) (9), 친환경감귤주스(오전) (13) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 102.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 110.8, 철분(mg) : 1.7 칼로리 579.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 현미기장밥 , 흰죽(자율) , 근대된장국 (5.6), 우엉잡채 (5.6.13), 사과치커리무침 (5.6.13), 통닭다리카레구이 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치(자율) (9), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 240.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 284.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 621.4 Kcal |
| 영문학교명 | SAMSUNG ELEMENTARY SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63199 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 서광로29길 35 |
| 도로명상세주소 | (이도일동) |
| 전화번호 | 064-720-0700 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-721-1778 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19830414 |
| 개교기념일 | 19830414 |
| 수정일 | 19830414 |
