제주특별자치도 아라초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥(현미밥먹는날) , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 닭곰탕(초) (15), 취나물무침 (5.6), 낙지볶음&소면(초) (5.6.13), 감자전 (5.6), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9) 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 564.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰수수밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 들깨미역국 (5.6), 돼지갈비떡찜(초) (5.6.10.13), 깻잎절임(선택) (5.6.13), 우리콩유부잡채 (5.6.13), 우유(오전) (2), 수박 영양 탄수화물(g) : 89.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 219.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 338.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 629.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 추억의 비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 부드러운와플(국산콩두부) (1.2.5.6), 숭늉(국없는 날) , 깍두기(9.)&우유(2.) (2.9), 요거톡 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 256.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 487.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 713.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 순두부찌개(초) (5.6.10.13.18), 연근조림(선택) (5.6.13), 브로콜리,다시마쌈(초) (5.6.13), 치킨샐러드(초) (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 수리취떡(단오) 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 696.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥,두부+양념장,도시락김(알레르기대체식) (5), 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 미트스파게티&눈꽃치즈(초) (2.5.6.10.12.13.16), 마늘스틱바게트 (2.5.6), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 오이피클 , 달콤자두주스 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 227.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 335.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 730.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 곤밥(전통음식-초) , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 된장찌개(초) (5.6), 돔베고기(수육)(초) (5.6.10), 잔멸치볶음 (5.6.13), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 레몬쌈무&상추쌈 (5.6.13), 귤(하우스) 영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 352.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 607.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 황태채무국(초) (5.6.9), 순살닭갈비(초) (5.6.13.15), 고춧잎무침 (5.6), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 방울토마토카프레제샐러드(어린잎) (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 208.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 348.9, 철분(mg) : 2.3 칼로리 573.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 콩나물된장국 (5.6), 제주한우불고기 (5.6.13.16), 단호박튀김(초) (5.6.13), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 상추쌈(오이,파프리카 -자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 314.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 561.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 배추들깨탕(초) (5.6.9), 청경채나물무침 (5.6), 돼지고기두루치기(초) (5.6.10.13), 회오리모양감자튀김 (5.6), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 374.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 610.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 조랭이떡국(초) (1.5.6.13), 도라지오이초무침(자율) (5.6.13), 미역줄기볶음 (5.13), 코코넛순살코다리강정(초) (5.6.13), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 과일(멜론) 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 451.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 677.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥&달걀후라이(채식) (1.5.9), 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 마들렌도넛(6.25기억하기) (1.2.5.6.13), 숭늉(국없는 날) , 깍두기(9.)&우유(2.) (2.9), 제주초당찐옥수수 , 무농약한라봉감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 215.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 680.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 감자달걀국 (1.5.6.9.13), 건파래볶음(초) (5.13), 숙주나물무침(초) (5.6), 순살양념치킨(초) (5.6.12.13.15), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 파인애플 1조각 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 343.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 587.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찰수수밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 유부미역된장국 (5.6), 고구마줄기조림 (5.6), 치즈인돈까스(초) (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 양상추샐러드(파인애플드레싱) (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 459.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 624.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥(현미밥먹는날) , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 쇠고기콩나물무국(초) (5.6.16), 두부곤약면채소무침(초) (5.6.13), 메밀묵/양념장(자율) (3.13), 유정란달걀말이&케첩(초) (1.5.12), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 참외 영양 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 217.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 527.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 유채나물된장국 (5.6), 치즈불닭(초등학교용) (2.5.6.12.13.15.16.18), 느타리버섯샐러드(초) (5.6.13), 건톳무침(자율) (5.6.13), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 유기농쌀과자칩(호국보훈) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 343.7, 철분(mg) : 1.9 칼로리 626.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 (알레르기대체식)찹쌀밥,김자반 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 짜장면(초) (5.6.10.18), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 슬림 반달 단무지 , 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 스위트청포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 731.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합곡밥 (5), 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 열무된장국 (5.6), 채소샐러드(발사믹드레싱-초) (5.6.13), 생표고볶음(자율) (5.6), 햄버거스테이크(초) (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 조각망고&요거트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 68.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 278.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 414.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 611.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 흰죽&간장(5.6.)&백김치(9.)(선택) (5.6.9), 근대된장국(초) (5.6), 제육한치불고기(초) (5.6.10.13), 우리쌀고구마맛탕(초) (1.5.13), 배추김치(9.)&우유(2.) (2.9), 우무냉채(자율) (5.6.13), 삶은양배추+쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 218.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 374.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 659.2 Kcal |
| 영문학교명 | ARA ELEMENTARY SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 제주특별자치도 |
| 관할조직명 | 제주시교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 63237 |
| 도로명주소 | 제주특별자치도 제주시 중앙로 518 |
| 도로명상세주소 | (아라일동) |
| 전화번호 | 064-729-5900 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 064-729-5948 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19410401 |
| 개교기념일 | 19630306 |
| 수정일 | 19630306 |
